Причина №1.
Веднага ще отслабнете. Отказвайки месо, само за един месец можете да загубите около пет килограма и най-важното, не е необходимо да се съобразявате с изпускателната диета и дори да отидете във фитнеса. Но мускулната маса ще спре да расте.
Бързо губите тегло
pixabay.com.
Причина # 2.
Ще имате храносмилателна система. В червата ще има повече защитни бактерии, доказано е от учени. Това обаче ще изисква известно време, в началото може да има проблеми. Панкреасът ще започне да се възстановява върху растителната храна и ще се наблюдава липсата на ензими.
В сурова месната маса на бактериите, които не винаги са убити по време на пържене
pixabay.com.
Причина № 3.
Кожата ще стане MEA FAT: акне изчезва, акне и черни точки. Това е така, защото организмът оставя токсини и шлаки.
Отказът на пържолите може да подобри състоянието на кожата
pixabay.com.
Причина № 4.
Ще станете весели. Няколко седмици по-късно хората, които отказаха месо, усещат прилив на енергия. Дори след труден ден те се уморяват по-малко от преди и се чувстват лекота.
Месо - тежка храна, храносмилането й отнема енергия
pixabay.com.
Причина № 5.
Предотвратяване на съдови заболявания. Уви, месото не е полезно, веществата му са пуснати, според учените, химични реакции, които влияят отрицателно на сърдечния мускул. Вегетарианците страдат по-малко от хипертония, диабет, рак.
Любим грил може да убие
pixabay.com.