Вие се събуждате сутрин на будилния часовник, мързеливо стиснете и мислите: "О, не, отидете на работа отново и седнете там цял ден ..." познато чувство? През есента, предаването поради промяната на времето и кратък ден на светлината нормално - правим това. Но за да загубите смисъла в дейността, която посвещавате по-голямата част от деня - HM, защо? Но какво: сте спрели да виждате интереса и полезността в това, което правите. В този материал разказваме за различни начини да се размразявате по текущите проекти и да се отървете от това, от което не се нуждаете.
Хвърли боклук в урната
Не, пригответе пластмасовата торба под хартия и други боклук е твърде рано. Тази фраза искаме да ви напомним за: не се интересувате какъв вид интерес не ви причинява. Нито пари, нито увеличението на кариерата, нито одобрението на близките не са нищо, за да ви направят монотонно да се ангажирате в проекта, от който сърцето не трепери. Колкото повече силите прекарвате за убеждението за себе си, толкова по-дълго ще забавите деня x, когато трябва да вземете резултата. Ако не сте свободни да решите какво да правите, когато например главата ви инструктира безинтересна задача, обсъдете с него възможността да обменяте власт с колеги. Възможно е също така да си свършат работата за тях, но можете да предизвикате интерес.
Изхвърлете нещата, които не се интересувате
Снимка: Unsplash.com.
Намерете постоянни моторни източници
На първо място в приоритетите трябва да има здраве, защото без него не изпълнявате никакъв проект до края. Причината за апатията може да се държи в недостиг на витамини или заболявания на органите, произвеждащи хормони. Пълна пълна проверка - през есента, много лаборатории предлагат отстъпки за такива капета поради вид търсене сред хората, които напускат и изучават след летните празници. По време на карантина тези процедури ще отнемат повече време от вас, но резултатът си заслужава. Също така, тя няма да бъде излишно да се прави спорт: първо разходка повече в чист въздух и след като можете да добавите натоварване със собствено и безплатно тегло във фитнеса. Регулиране на деня на деня, ще забележите, че имате повече усилия за работа.
Започвам сутрин
Светлинният ден, както вероятно сте забелязали, стана много по-кратък. Научете и работата с изкуствено осветление не е лесно - постоянно клониране в сън. Затова опитайте най-трудните задачи да не отлагате до вечерта, когато искате да легнете на дивана с книга и чаша чай, но да ги направите сутрин. Вижте, закуска и отидете в кафене или кафене - винаги ще подкрепяте мотивацията да научите ситуацията. И ако финансите не позволяват всеки ден да пият кафе в заведения, да се регистрират в местната библиотека - в големите градове, те отдавна са оборудвани с най-новите технологии и се стичат хладно.
Дайте любимия си бизнес
Снимка: Unsplash.com.
Намерете източника на вдъхновение
Някои часовници могат да слушат онлайн лекции, други се отпускат, събират пъзели, третият като да съставляват музика. Всеки може да намери урок под душа, дори ако няма вродени таланти. Не мислете колко успешни сте в любимия си бизнес - с практика, ще дойдат резултатите. Любим бизнес, който ще правите без желание да се конкурирате с другите, но за удоволствие, ще позволите на психиката да се отпусне. В живота има достатъчно стрес - нека поне на танцовата калдаза или в художественото студио можете да дадете порив на вдъхновение, вместо да изграждате логически вериги от действия.