"Коремът е първият и основен знак за старост. Ако той се появи на 28, помислете, че сте били преди време - каза му треньорът.
Беше много добър треньор. Пети за две години. И най-доброто му качество беше в способността да каже истината. За почти 30 месеца от твърда диета и редовно обучение, той се опита да реши един, но много сериозен проблем: да се отървете от корема. Той достигна много: бицепсите и трицепсите могат да бъдат поставени в рекламни плакати, задните мускули стават силни и облекчения, а екипът на кенийските бегачи би завиждал на формата на краката. Въпреки това беше неприятно да се види в огледалото. Тъй като почти перфектната рамка на стоманени мускули, в която той е обърнал тялото си с сериозни усилия, украсени с нелепа архитектурна прекомерност - откриване на стомаха.
Преди това той, както много, смяташе, че е само при жени. Само сладките дами може да не спи през нощта, сънувайки радикални подобрения на фигурата. Само те са часовник от Tryndat с приятелки, как да премахнете мазнините от някакво сложно място. Само те са обект на психоза за фаталните недостатъци на външния им вид. Опитът показва, че той е горчиво погрешно и силните мъже изпитват същите емоции, изправени пред неразрешим проблем. В своя случай, неразрешен проблем е следният: без значение колко той е направил, без значение колко много натоварват във фитнеса, без значение колко много храна няма да се приспособи, коремът му вярваше. Мазнината не се разреди, обема не си тръгна. Изглеждаше като някаква зъл шега на природата.
В отчаяние той каза на всичко това на треньора си - петата в сметката. В отговор бившият олимпийски шампион отвори ужасна истина: тя се оказва, че тя е била подредена преди много кубчета! Вярно е, че никой не ги вижда. Тъй като те са покрити с две макар и тънки, но трайни слоеве от мазнини - вътрешни и външни. И между слоевете, източникът на всички проблеми се поставя - директните мускули на корема, които разпръснаха поради не твърде здравословен начин на живот, който той практикува десет години, докато не пое ума, или по-скоро за гири. Що се отнася до начина на живот, треньорът беше прав.
Подобно на много връстници - приятели - сега следващи хора - в пържещите 90-те години и по-късно той работи като кетейбор, печелейки пари. Начинът на начина на живот беше подходящ - който работи усилено, той едва ли почива, както са говорили. Той прелетя много в диета бизнес класа, постоянно водеше твърди преговори, нервни и често имаше време да яде веднъж дневно, около полунощ. Но ядат добре. Пиеше достатъчно алкохол и, когато осъзнах, че силните напитки са вредни, замениха ги с червено вино.
Той спечели пари. Купих у дома, коли и дори една лодка, която искаше. Но въпросната цена се оказа по-висока от само пари. Преди две години той видя в огледалото на г-н в синя пуловер на неопределена възраст, избрана и пренебрегвана. Пуловер беше плътно изхвърлен, тежък корем.
Животът го научи да взема тежки решения не само в бизнеса. Той постави гол - да си възвърне формата. Две години той действително е прекарал във фитнеса, разбрал всичко за спортното хранене и добавките, постигнати сериозни резултати, но не успя да се отърве от корема. Тъй като основната характеристика на корема е следната: не е необходимо да се започне изобщо ... това е, никога! "Точка на връщане" се случва, когато прав мускулите се различават. Отсега нататък начинът да се отървете от грозната "буца нерви" е само един - хирургически.
Ще бъда честен, за да призная, че този медицински факт е много труден. Като нормален човек, хирурзи, включително и аз, той беше суеверично се страхуваше. Особено пластмаса. Но перспективата е да се живее преди края на живота на Брускус да се окаже по-лош.
Няма да опиша дълги изследвания, в резултат на което той е в моята клиника. Той нанесе нанесени "Мини абдоминопластика. Знам, че сте един от авторите на тази техника! ". От всичко, което беше предложено в този случай медицината, моят метод му се струваше и аз съм най-убедителен и, важен, най-малко травматичният.
Съгласих се на операцията, която трябваше да премине през 2 етапа. Първо, методът на липосукция се отстранява чрез "външна мазнина" от корема и кръста. Месец по-късно бе възложена втората операция, всъщност абдоминопластика. Неговата цел е да се премахнат "вътрешната" мазнина и да шият най-малките прав мускули. Моят приятел и ние обсъдихме подробностите и назначихме датите.
Липосукцията беше успешна. Когато действието на анестезия премина, той не изпита силна болка. Какво погледна коремът му, той не виждаше, защото върху него беше поставена специална компресионна костюма. Този костюм стана може би най-същественото неудобство на промените за мен. Наказах стриктно да го нося, без да отстраня, 2 седмици, а след това още 2 седмици, за да спя в нея. В противен случай - бучки и нередности. Разбира се, за всеки спорт в залата в такова пикантна форма може да бъде забравена. И това означаваше, наред с други неща, също най-тежката диета. Но в името на голямата цел той стоеше на това мъчение и месец по-късно - доста изтъняване и лоялно - стигна до повтарящо се изпълнение.
"Абдоминопластиката е една от най-сериозните пластмасови операции. Периодът на рехабилитация е най-малко един месец. На стомаха остава огромен напречен шев. " Така е написано в медицинската енциклопедия.
Така че, тя е написана погрешно. Шевът на стомаха му има дължина 20 cm. Тя е на "линия на тонг". Това не означава, че той има пристрастяване към игрив тоалетна, това означава, че шевът е направен там, където е най-малко забележим. От гледна точка на науката е неправилно, но от думите му, самата абдолинопластика изглежда по-малко сериозна експлоатация от липосукцията. Вероятно острието вероятно е костюм за компресия. Най-важното постижение е истински кратък период от рехабилитация и липсата на никаква мъка, болка и всичко, което е придружено от такава сериозна хирургична намеса.
Синините преминаха две седмици по-късно. Шевът, направен от червено и замъглено постепенно се превърна в тънка бяла линия. Но най-важното е, че той няма корема! Разбира се, пресата не е веднага, но когато постави пуловер, нищо не се колебайте от него. Изчезнал "спасител на кръста. Трябваше да дам да шия всички панталони. Костюмите седи перфектно.
Няколко месеца са преминали след операцията, но все още му се струва, че се случи чудо. През тези две години той мислеше толкова много за корема си, който все още не можеше да повярва, че се отърва от него. Какво да се види в огледалото е хубаво. Какво можете да носите дрехи и да очаквате плажния сезон.
Неговата еуфория беше леко засенчена от прагматичен лекар, това е - аз: "Резултатът се постига, но най-важното напред. Тя трябва да бъде спасена. "
Исках да кажа, че чакаше позната безпласна компания: обучение и диета. - Честно казано, нямам нищо против - каза ми той. - Ако вместо това се предлага голямо настроение, богато самочувствие и способността да изглеждат по-млади за 10 години. "