От читателите на буквите жени:
- Добър ден, Мария!
Искам да се консултирам за връзката си с майка ми. Аз съм женен, и това се случи, че в началото ние и съпругът ми живееха в същия апартамент с майка ми. Както може да се види, през това време тя е свикнала с нас. Тя подготви за нас всички, почистени и като цяло, много за нас. Сега имаме възможност да живеем отделно и разпръснахме. И мама в навик, вероятно продължава да се грижи за нас. Постоянно идва, носи храна, купува нещо за дома. Изглежда, че е всичко от чисто сърце. И изглежда, че желае само добро. Но започна да го натоварва, защото аз все още - домакиня в къщата ми! Имаше някаква "кухненска ревност": къде е майка ви, която е намерила чиния, която е по-добре от мен? Когато й казах за това, тя е обидена. Това е неприятно за мен, но не искам да я разстроя. Не разбирам как да се държим с нея?
ИНна, Раменко. "
Здравейте!
Ти докосна проблема, свързан с мнозина. Това е проблемът с човешките лични граници. Имам предвид границите, които обозначават личното пространство на всички. Не само за жизненото пространство, което заемаме, въпреки че това е и много важен въпрос, но и за психологическото пространство на човек. Личните граници включват нашето тяло, чувства, мисли, мнения, нужди, вярвания и желания. Нашествието на чуждестранни на територията, заобиколено от тях, причинява нашия дискомфорт.
Нека да позволим на другите да се намесват в нашия живот? Вземете решения за нас? Колко често другите хора налагат своята гледна точка и често искрено смятат, че "знаят по-добре" и "действат само от най-красивите мотиви"? (Между другото, грижата в този случай е много удобна вратичка в чуждестранното пространство. За някои хора изглежда, че те се опитват да наваксат и насилствено да причинят добри.) Ние отговаряме за определянето и определянето на лични граници. За всички те са различни. Някои хора доброволно вземат активното участие на другите в живота си, спокойно ги оставят в най-интимните краища на живота си. За други това е неудобно.
Във всеки случай оптималното психологическо разстояние трябва да бъде договорено отделно. Не правете това в конфликтна ситуация, когато всъщност има нарушение на тези граници. Най-вероятно ще предизвика само съпротива и обида. Ще бъде оптимално да се обсъжда всичко в неутрална ситуация. Освен това е важно да не се обвинява човек в погрешно поведение, а да се говори за собствените си нужди. Използвайте I-изявления, т.е. да кажа: "Бих искал:" Би било важно за мен ". В този случай най-вероятно ще постигне съгласие.