Кръщене: уникална лицева гимнастика

Anonim

Анти-стареещи продукти за красота - не единственият начин да върнат своята свежест и младост. Причината за появата на бръчки е не само недостиг на колаген, но и загубата на тона на имитните мускули. Изготви няколко специални техники, които ще помогнат за гладки бръчки и да направят лице изразително.

Преди да започнете упражнението, е необходимо да се премахнат следите от козметика, овлажнете кожата със сметана и да се вземе удобна позиция.

Отървете се от оток и тъмните кръгове под очите. Празни очи. Докоснете подравняването и средните пръсти на средата на веждите и внимателно издърпайте кожата към храмовете. Повторете този ход няколко пъти.

Изглаждане на "гъши лапи". Празни очи и отпуснете клепачите. Погледнете към мостовете в рамките на 5 секунди. Бавно открийте клепачите и погледнете напред. Повторете приемането 5 пъти.

Затегнете скулите и контура на лицето. Поставете дланта си на лицето си от двете страни. Притискане на зъбите и постави "iiiii" като отваряне нагоре. С тези длани издърпайте кожата към ушите. Повторете 5 пъти.

Отърви се от втората брадичка. Прикрепете големите пръсти на брадичката. След това се опитайте да отворите устата, като се съпротивлявате с пръстите си до долната челюст. Разпределете напрежението за 5 секунди. Повторете рецепцията няколко пъти.

Изглаждаме назолабиалните гънки и добавяме пухкави устни. Вземете устните си с указки и палци и леко притиснете средата към ъглите.

Кофата под внимание на назолабиалните гънки отдолу нагоре. Упражнение с почивка за 2 минути.

Прочетете още