Майсторски клас: гимнастика за лице

В отворени зони на тялото (шията, лицето, ръцете) следите от хронологично стареене са по-забележими. Уви, през първата година от периода на менопауза с 40% по-бързо намалява производството на еластин и колаген - строителен материал на кожата, неговата рамка. Мускулната маса се заменя с мастни тъкани и свързващи влакна. Нищо не може да се направи, за да се запази младежта, красотата и следователно здравето? За щастие, можете! Трябва да принуждаваме клетките да се регенерират! Освен това, професионално, компетентно, в анти-гравитационната последователност - специално подбрани упражнения за гимнастика на лицето. Не забравяйте, че работи по лицето, ние превръщаме цялото тяло в процеса, особено шията и зоната на деколтето. В края на краищата всичко е свързано в човешкото тяло. Факт е, че слаборазвитите мускули на гърдата ще укрепят състоянието на гравитационното Птозет, т.е. "затояването" на шията и самия човек. Овалното лице и по-ниска назолабиална сгъване зависят от състоянието на мускулите на врата, от които зависи положението на главата. Например, наклонена надолу по главата, разбира се, ще създаде предпоставки за образуването на втора брадичка, която може да бъде тук! Така че за работа! "

1. Направете стреса на мускулите на шийката. Ние освободим врата от пръстените на Венера.