Вероятно един от най-големите проблеми за младите родители е детски сън или по-скоро, заминаването за сън. За първите няколко години от живота на детето много родители могат само да мечтаят за спокойна вечер, когато детето просто заспи, а мама и татко завършват бизнеса у дома. Но не всички родители познават каква причина за ежедневните писъци преди лягане и дори повече, за да не знаете как да решавате проблема. Решихме да разберем въпроса и сме готови да дадем няколко съвета.
Какви са психологическите причини
Спазвате ли режима?
Родителите, чиято рутина на деня преди раждането на бебето зависят от обстоятелствата, е трудно, защото за изграждането на живота на часовника е невероятно трудно. Въпреки това, след появата в къщата на детето, режимът ще трябва да се наблюдава, ако не всички членове на семейството, тогава младата майка е сигурна. През първите месеци на живота детето е важно да формира правилните асоциации със сън и будност.
Няма чувство за защитено
Детето през първите години от живота е емоционално и физически зависимо от майката и следователно вечерна истерика може да се дължи на факта, че бебето не усеща сигурността. Когато мама тръгва от леглото най-малко половин час, детето не разбира какво се случва, започва истерията, която не е толкова лесна за погасяване.
Понякога условията не са подходящи за висококачествен сън
Снимка: Pixabay.com/ru.
Може би става дума за физиология?
Колики
Една от най-популярните причини за нарушения на съня е бърза в новородени. Децата на възраст под 3 месеца са само в процеса на образуване на микрофлора и затова храната може да причини истински дискомфорт, който не дава на детето да спи. Можете да решите проблема със светлинен масаж или да нанесете топла пелена към стомаха.
Какво е детето спя?
До две години, използването на възглавницата в яслите не е необходимо, до този момент е важно да се обърне повече внимание на чистотата на спално бельо и плътността на одеялото. Не се опитвайте да вдъхновявате дете ненужно, ако това не се изисква, и проверете липсата на остри маркери и груби шевове на бебешки дрехи за сън.
Как да решим проблема с вечерни истерични?
Детето е много трудно да се контролира нивото на вълнение, така че родителите винаги идват да помогнат, които контролират нивото на придобитите импресии. За да се ограничи потокът от импресии във времето, родителят трябва да се чувства добре да променя настроението на бебето си и да предприеме действия, например, като го вземе от разходка или спиране на твърде насилствена игра.
Платете достатъчно дете
Докато самият дете не може да определи промяната на деня и нощта, опитайте се да не създавате условия, които го объркват само. Например, не си струва да забавите завесите плътно, създавайки усещане за нощта - да свалим цикъла на малкото дете е много прост. Вечерта, напротив, ние се опитваме да заглушим разговор и музика. И най-важното нещо, опитайте се да дадете дете в следобедните часове, изобретявате забавления за него, без да се разсейвате по телефона и интернет. Вечерта дейността трябва постепенно да намалява.