Желанието за идеални форми

Anonim

Хвана престъпника и осъдени на смъртното наказание на електрически стол.

Когато започнаха да изпълняват присъдата, се оказа, че престъпникът е толкова дебел, че не

Той е поставен на стола. Засадени на диета, претеглена в седмицата - не грам

Отслабнете. Решихме тогава да го държим на водата. Претеглят седмица по-късно - теглото е същото.

Тя не може да разбере нищо - изобщо не ял нищо, но изобщо не загубя нищо! И престъпника на име

Отговори: "Да, нямам мотивация."

"Мотивация за отслабване" ще бъде първата комбинация, която интернет търсачката ще ви предложи. Така се случи, че постоянната борба за красивото тяло е темата, която е свързана с огромния брой жени във всички краища на света. Всеки знае, че двата основни фактора на здравословния начин на живот са правилното хранене и спорт, но не всеки се опитва да ги направи собствен начин на живот. Интернет и печатащите издания са изпълнени с заглавията "Колко бързо ...", създавайки илюзията, че изглежда добре - е лесно, достатъчно, за да се превърне в "поемане". Но това ли е? В крайна сметка е трудно да не отслабнете, трудно е да се възстанови ...

Да се ​​дисциплинираш, важно е да разбереш какво правиш това и какво получаваш от това. Трябва да осъзнаете, че правилното хранене и спорт не е модерен курс и инвестицията във вашето настоящо и бъдещо здраве. Причината, поради която мъжете предпочитат тънък и опънат "в тялото", лежи не само в важен естетичен фактор, но и в скрити биологични. Красиво тяло е знак за здраве и мъже, като хищници по природа, подсъзнателно избират сами по-здрави (т.е. тънки и привлекателни) жени, които могат да продължат потомството си. Разбира се, любовта предполага приемане на човек, както е, но никой не е отменил здрав ум в здраво тяло. И дали да живеете в здраво тяло или в постоянна борба с килограми, и в резултат на болести и лошо настроение - да решавате само вас.

Бъдете красиви - не означава да се претеглят 40 кг и носят 0 дрехи, това означава да обичате и уважавате тялото си. Направете огледало с приятеля си, а не враг. Намерете най-добрата мотивация за вас, разлагате причините за рафтовете, за които трябва да ядете правилно, да играете, да се платите, възлюбени, време. Мотивирайте се да бъдете докоснати винаги, независимо дали в прозореца най-малко зимата, дори лято и да спрете да губите тегло на почивка или някакво събитие, за да влезете в дрехите.

Един здравословен начин на живот не е краткосрочен проект, а не крайната цел, а начин на живот. Това е като време за наркотици - е трудно да се живее по различен начин, без да упражнява и поставя в себе си всеки боклук. Самата монитор е ежедневна работа, физическа и психологическа, така че е необходимо да се забавлявате. Обичайте тялото си, тялото си и те ще ви отговорят

реципрочност. Нека щастливото отражение в огледалото стане основна мотивация!

Прочетете още