Психосоматиците, т.е. психологическия произход на болестта, вече не е нещо от областта на въображението на възпаленото въображение на някого, а цяла посока на изследване и помощ. Редица популяризират тази тема, например, Лиз Бурбо, който направи кратък преглед на психологическите и умствените причини за болестта, е известен с целия свят. Когато някой следващият разказва, че през лятна топлина той е бил взривен в климатик, или гърлото боли от пиене на студена болест, тези истории вече не изглеждат убедително. Разбира се, има имунни процеси, нашето тяло е носител на милиард вируси и микроорганизми, които се активират с отслабването на имунитета. И за да не се поддават на болести, е необходимо да се изкуши, има здравословна храна, почивка, спорт ... всичко това е така. И в същото време тялото ни е невероятен източник на сигнали и симптоми, които се уверяват, че ни отразяват, че ние се справяме със себе си и вашата душа. Тялото ни има своя собствена "логика". Болестта е свидетелство наскоро изпитан стрес. Основата на стреса е противоречиви чувства и нужди, удовлетворението на което е едновременно невъзможно, така че тялото да намери "творчески изход" - да се разболее. Но не просто се разболявате така, така че болестта ясно отразява същността на неприемливите чувства и желания.
При по-нататъшни версии на колоната ще дам примери за това как болестта "отразява", както говорим за това какви нужди, конфликти или задачи, които отлагаме и неизвестни. Тялото в този смисъл е ядосано: това определено ще отразява нашата небрежност по отношение на себе си. И по-добре е да се придвижвате в тези теми, си струва да се въведат някои принципи.
един) Ангина не от проект . Този принцип дава възможност да се премине от търсенето на външен "враг", че вътре в тялото реагира на него. Вместо да се бори с храна, която ядем и която "причинява" алергии, си струва да се свържете с тялото и да изследваме кои процеси доведоха до факта, че тялото няма друга възможност да достигне до собственика, освен да поръси тялото му с акне или блок гърлото за пауза или създаване на възпаление отвътре. Всичко това се случва с цел да привлече вниманието към специална задача, която човекът пренебрегва. И тази задача се крие, главно в областта на се проявява в света, в областта на съзнателното поведение, изобщо не е как да избере правилното лекарство.
2) Полза от болестта . Понякога да боли е повече от нормалното. Абсолютното здраве е мит, като вярата в истинската любов - един за цял живот. Въпреки цялата любов, има кавги, скандали, кризи, конфликти между хората. Здравето е същата история. Понякога сме болни, но дори и този процес дава определени възможности за нас: повече се отпуснете, обърнете внимание на себе си, други могат да покажат по-нежна грижа. Ползите са различни. Например, случи се да наблюдават семействата, където децата са болни "специално", страхувайки се, че с пълното си здраве и татко се разведат. И болестта свързва семейството, особено болестта на детето. Ако сте болни от дълго време и трудно, не търсете най-очевидната полза.
3) Организация . Тялото ни е сложен механизъм, всеки орган има свои собствени функции. Болестта на даден орган е послание до определена тема в живота ни. Болестта е впечатляваща този орган, чиято функция е счупена в резултат на поведение или инсталации, в които човек вярва. Например проблеми върху гинекологията при жени, които не са в Лада с тяхната женственост. Известно е, че безплодието - с 99% само въпросът за психологическата готовност или не знае да стане родител.
четири) Метафори на словото . "Аз не го усвоявам", "Болен съм от теб", "сърцето се разбра", "няма крак", "дишате пълни с гърди", "седнете на шията", "кръвта във вените е все още - "," седи в черния дроб ", пропуснах го." Несъзнателно в нашите метафори, които показват проблемните зони на нашето тяло или системи, които сега са под духа: храносмилателната, дишането органи, мускулно-скелетната система, сърдечно-съдовата система - почти всички те се отразяват в ежедневната реч. Трябва да слушате себе си и другите да започнете да уведомите кой орган или система изисква специално внимание и грижа от собственика му.
пет) Неудовлетворени нужди и достъпни чувства В сърцето на всеки симптом. Това е може би най-важното нещо. Нашите чувства и нужди са физически преживяват в тялото. Натрупването им и не изразяването на тялото започва да се адаптира към: изграждане на мазнина, гърбица, напротив, отслабнете, губят форма. Чувствата имат някаква "къща" в тялото. Например, срам живот в лицето и страх - в стомаха, гневът, който се чувстваме в гърдите, и вината стои зад раменете. Холдинг Чувства и без да отговарят на вашите собствени нужди, ние рискуваме точно в тези области, за да получим най-различния букет от наранявания и болести.
6) Страх да се срещнем с вас . Работейки с хора, които имат различна степен на тежестта на болестта, откривам факта, че много от тях не искат да знаят за себе си какво ги доведе до тази ситуация. Те са присъщи, за които се твърди положително, оптимистично отношение към света, като "не мислят за лошото, винаги се усмихват". Доказано е, че такова мислене и с други думи, пренебрегвайки чувствата и отричането на истинското състояние на нещата, почти винаги води до депресия. И депресия, която се узалага, гарантира букет от заболявания с различен характер.
Изчакайте нови проблеми, в които ще анализирате конкретни примери, но за сега изградете траен контакт с тялото, той ще отговори с благодарност!
Мария Дячкова, психолог, семеен терапевт и водещи обучения на Център за обучение на лични растеж Marika Khazin