Раждането на дете винаги е стрес за чифт, защото сега животът няма да бъде същото. Външният вид на бебето засяга всички сфери на живота, включително интимни. Според статистиката около 30% от браковете се разлагат след попълването в семейството, тъй като родителите не могат да вземат тези промени, които детето ги носи. Без висококачествен секс е невъзможно да се поддържа нормална връзка в двойка, решихме да разберем защо сексът напусне след раждането и какво да прави за това.
Невъзможно е да се обади една причина за намаляване на либидото на една млада майка, като правило, това е всеобхватен проблем, но ще се опитаме да се обадим на основните фактори.
Тялото не е лесно да се справи със стреса
Снимка: www.unsplash.com.
Жената е трудно да се възстанови
За младата майка, появата на дете е ново, напълно непонятно преживяване. Въпреки това, както за бащата. Pare трябва да приложи повече усилия за поддържане на обичайния стандарт на живот, защото сега те са станали повече. Човек започва да работи повече и усърдно, а жена с главата се грижи за грижата за децата. Животът с бебето невероятно изчерпва и кара тялото да бъде в състояние на стрес дълго време. През този период е напълно нормално жената не е преди секса.
Хормонален фон
Не е тайна, че по време на бременност има колосално преструктуриране на организма, което засяга всички системи. Хормоните са много чувствителни към всякакви промени, а именно възбуждането на жена зависи от тях. Всеки случай е индивидуален и може би просто не сте имали време да възстановите както физическото, така и емоционалното състояние след такъв труден процес като бременност. Просто дайте си време.
Говорете с мъжа си
Снимка: www.unsplash.com.
Страх от нова бременност
След раждането, особено първата, жената е под такава впечатление за случилото се, а не винаги в положителен ключ, че вероятността за появата на нова бременност може да бъде ужасен. Така че липсата на секс може да бъде продиктувана от подсъзнателния страх да мине през всички неудобства и дискомфорта, че жената е преживяла съвсем наскоро.
И какво да правя?
Не се притеснявайте трудно. Ако след доставката няма много време, и мисълта за секса не ви посещава абсолютно, просто изчакайте. Но възстановяването може да бъде ускорено по следните начини.
прекарват възможно най-много време заедно
Снимка: www.unsplash.com.
Обърнете внимание на храната си
Опитайте се да ядете редовно и избягвайте нискокачествени продукти: първо, ако кърмите, някои продукти могат да причинят алергии от бебето, а на второто, състоянието ви зависи от вашето хранене. Обърнете внимание на броя на пресните зеленчуци в диетата, отказвайте консервирани храни и пийте повече вода, защото нейният недостатък провокира сухотата на вагината.
Ако лекарят е позволен, можете да използвате естествени афродизиаци в малки количества: банани, тъмен шоколад, джинджифил и бадеми.
Не мълчи, ако има проблем
Човек не винаги може да бъде ясно защо изведнъж сте започнали да го отхвърляте в леглото. Не е нужно да намалявате, за да обсъдите този проблем с вашия човек: кажете ми какво се чувствате в този момент, споделяйте чувствата (но не и твърде подробни). Спокойно и без крещи, обяснете, че имате нужда от време, за да се върнете в същия интимен режим, който сте живели преди.
Прекарваме време заедно
Детето се обръща към себе си. В такава ситуация е трудно да се почувствате отново в любовта, която сте били преди. Попитайте някого от роднини или познати няколко часа, за да седнете с детето, а вие и вашият съпруг отидете на среща, прекарайте романтична вечер.
Посетете специалиста
Ако е преминал достатъчно време, и пол все още не се връща в сферата на вашите интереси, има причина да се свържете със специалист. Често се случва, че бременността и раждането провокират обострянето на хронични заболявания, които не се радват на пълноценния живот. Ако забележите, че са започнали да се чувстват по-лошо, не се затягат с посещение на лекаря: колкото по-скоро започвате лечението, толкова по-бързо можете да угоди на мъжа си и себе си с него.