Доказано е, че хората с червен цвят на косата имат ниско ниво на витамин К, който допринася за лечебните рани и в резултат на това са съсирването на кръвта. И безусловния плюс от червенокоса - тялото им синтезира много витамин D, което значително намалява риска от развитие на костни заболявания, като остеопороза и рахит. Тези хора трябва да бъдат по-малко разположени на слънце и винаги да използват защитен крем: пигмент Feomelain при ултравиолетови лъчи влияят на кожата по такъв начин, че да има свободни радикали, които допринасят за развитието на рак на кожата (меланом). Това твърдение е справедливо не само за червенокоси, но и за хора, принадлежащи към първия и втория фототип (със светла кожа, руса или светлокузия коса, зелени, сиви или сини очи).
Самата кожа дава сигнали за опасност - внимателно проверете молците си. Прекарайте въображаема ос на всеки от тях. Тя ще раздели "доброто" мол в две симетрични части. В безопасни молове, кантът е гладък и гладък, цветът е хомогенен. Ако сте забелязали различни цветови включвания (например, черните точки се появяват на светло кърма), най-вероятно нищо общо с мола. Колкото повече моления, толкова по-високи са шансовете му да се превърнат в меланом. Появата на външни промени (корички, пукнатини, пилинг, кървене) трябва да ви предупреди.