Ще имаш нужда:
- салатни листа от различни степени 100 гр;
- консервирана риба тон (в масло или в собствен сок) - 1 банка;
- 2 домата;
- Лос (или лук, или зелено) - 1 крушки или бяла част от някакъв вид.
За сос "Винегрет":
- ¼ h. L. горчица;
- 1 супена лъжица. л. Винен оцет;
- ¼ h. L. захар и сол;
- 1 супена лъжица. л. бяло вино;
- 2 супени лъжици. Лъжици от маслиново масло "Virgen Extra";
- 1 t. L Балсамов оцет "Ацейт Балсамико де Модена";
- черен пипер на вкус (за предпочитане прясно мазнина).
Първо направете зареждане с гориво. Mustle се смесва с оцет, добавете сол, захар, балсамов оцет и бяло вино. И само сега се налива зехтин и го разбърква.
След това в саладна купа, поставете салата от една или друга сорта, лук, нарязани с пръстени, домати и риба тон от буркана. Ако не сте на диета, можете да добавите няколко супени лъжици консервирани царевица или / и твърдо сирене, нарязано от кубчета. Понякога добавям тънки филийки сурови шампиньони, в салатен дресинг те са много вкусни.
Сега сол, черен и напълнете с зареждане с гориво. Преди да сервирате на масата, дайте салата за 30 минути, за да стоите и накиснете.
Други рецепти за нашия готвач вижте Facebook страницата.