жаночы часопіс #514

Бодипозитив - добра ці дрэнна

Бодипозитив - добра ці дрэнна
Бодипозитив - разуменне таго, што ўсякае цела па-свойму выдатна, узнік не на пустым месцы. Правільнае харчаванне, фітнес, ёга - усё, што дапамагае падтрымліваць...

Як схуднець з дапамогай смеху

Як схуднець з дапамогай смеху
Заняткі ёгай смеху пераследуюць тры мэты. першая - гэта, вядома, умацаванне здароўя. Навукоўцамі неаднаразова было даказана, што смех сапраўды падаўжае...

Онлайн-курсы: што гэта такое

Онлайн-курсы: што гэта такое
Напэўна пройдзе яшчэ не адзін стагоддзе, перш чым людзі перастануць лічыць вочнае адукацыю абавязковым. На шчасце, не так даўно з'явілася альтэрнатыва...

Фітаэстрагены - гармоны прыгажосці

Фітаэстрагены - гармоны прыгажосці
Асаблівую цікавасць да фітоэстрогенов паўстаў у 30-я гады XX стагоддзя, калі актыўна праводзіліся медыцынскія даследаванні так званай клеверных хваробы...

Ці праўда, што фен шкодны для валасоў

Ці праўда, што фен шкодны для валасоў
Даследаванне, праведзенае навукоўцамі ЗША, паказала, што гэта міф. Карыстацца фенам - менш рызыкоўна, чым абыходзіцца без яго. Таму што калі нашы валасы...

Вывучанае бездапаможнасць: усё залежыць толькі ад вас

Вывучанае бездапаможнасць: усё залежыць толькі ад вас
Вядома, многія з нас перыядычна лянуюцца і дазваляюць сабе хоць бы часам расслабіцца, іншая справа, калі флегматычна стан суправаджае вас пастаянна, адбіваючыся...

Францыя ў вас дома: кватэра ў стылі Праванс

Францыя ў вас дома: кватэра ў стылі Праванс
Асаблівасцю стылю Праванс ў інтэр'еры з'яўляецца спалучэнне лёгкасці і прастаты французскай правінцыі. Ён напэўна прыйдзецца па густу дзяўчатам, якія аддаюць...

Як дамагчыся ідэальнай скуры

Як дамагчыся ідэальнай скуры
Калі на твары пачаў фармавацца вугор, цяжка схаваць у сабе жаданне сковырнуть або выціснуць яго. Стоп! На гэтай стадыі змагацца з непрыемным сюрпрызам...

Валерый Яременко: «Мне хочацца, каб мае хлопчыкі выраслі сапраўднымі мужчынамі»

Валерый Яременко: «Мне хочацца, каб мае хлопчыкі выраслі сапраўднымі мужчынамі»
- Валерый, кажуць, што вы менавіта тут пазнаёміліся са сваёй жонкай Ганнай ...- Яна тады прыляцела сюды зусім юнай у камандзе Алега Марусева, яны прывозілі...

Вольга Бузовая выходзіць замуж

Вольга Бузовая выходзіць замуж
Папулярная тэлевядучая рэаліці-шоў «Дом-2» Вольга Бузовая сабралася замуж. Будучым мужам зоркі стане паўабаронца «Лакаматыва» Дзмітрый Тарасаў, з якім...

Аляксандр Неўскі: «Пасля дня нараджэння мне трэба будзе ноч кахання»

Аляксандр Неўскі: «Пасля дня нараджэння мне трэба будзе ноч кахання»
«Сёння першую палову дня я правёў з маёй мамай, а на свята прыйшла Марыя Бравикова - мая любімая дзяўчына. Яна журналіст, працавала на вядучых каналах,...

Стаць стройнай можна без галадання

Стаць стройнай можна без галадання
Аўтар новага подxода - Джасцін Гелбанд, трэнер па фітнесу, дапамагае падтрымліваць форму шматлікім знакамітым топ-мадэлям. Гелбанд перакананы, што харчаванне...

Капсульных гардэроб: 5 памылак пры яго складанні

Капсульных гардэроб: 5 памылак пры яго складанні
Шматзадачнасць, шматфункцыянальнасць, дынамічнасць і нелаяльны таймінг вымушаюць нас станавіцца яшчэ больш гнуткімі і мабільнымі. У нас проста не застаецца...

Кара Делевинь: «Калі скончыліся здымкі, мы ўсё плакалі»

Кара Делевинь: «Калі скончыліся здымкі, мы ўсё плакалі»
тытрыВыпускнік школы Кью Джэйкабс з дзіцячых гадоў таемна закаханы ў сваю выдатную і дзёрзкую суседку Марго Рот Шпигельманн. Таму, калі аднойчы ноччу яна...

Ігар Саруханов: "Прама за агароджай у мяне лес»

Ігар Саруханов: "Прама за агароджай у мяне лес»
Арыгінальнасць - канёк Ігара Саруханова. Да прыкладу, кампазітар да гэтага часу не дае выразнага адказу, як правільна разумець словы з яго хіта - «скрыпка-ліса»...

Як выглядаюць гардэробныя пакоя зорак

Як выглядаюць гардэробныя пакоя зорак
Мэрая КэрыГардэробная Мэрая Кэры можа смела паспаборнічаць памерамі з малагабарытнай кватэрай. Абутку ў ёй адведзена асобнае месца. І немалая, бо ўсе паліцы...