Важна памятаць, што нішто не зможа зрабіць вас шчаслівымі, калі вы самі гэтага не захочаце. Ўспомніце гісторыі, калі забяспечаныя людзі, маючы ўсё што пажадаюць, зусім не адчуваюць сябе шчаслівымі. Бо часцяком шчасце не ў матэрыяльных выгодах, а ва ўнутранай гармоніі.
Радавацца таму, што ёсць
Здавалася б, банальная рэч, але наколькі яна важная! Ад таго, наколькі вы ўдзячныя за тое, што ў вас ёсць, залежыць ваша ўнутраная задаволенасць жыццём. Калі вам заўсёды за ўсё мала, а радасць вымяраецца ў куплі новай рэчы, машыны або кватэры, тады, хутчэй за ўсё, адчуванне нездаволенасці наведвае вас нярэдка. Азірніцеся на тое, што вы ўжо маеце (зусім не абавязкова падлічваць толькі фінансавыя бонусы - акрамя іх ёсць здароўе, каханне, дзеці), шануеце гэта, і, паверце, ёсць тыя, хто вельмі хацеў бы мець тое, чым валодаеце вы, але ў іх няма такой магчымасці.
Не думайце аб дрэнным
У большасці людзей ёсць дзіўная здольнасць дадумваць, як усё будзе, пры гэтым не заўсёды ў пазітыўным ключы: «звольняць з працы», «зарплату зрэжуць», «прадавец падмане» і т. Д. Думаючы пра дрэннае, вы прыцягваеце да сябе негатыўныя наступствы , таму вельмі важна верыць у сябе і ведаць, што ўсё будзе добра. Спачатку гэта можа быць няпроста, але ў хуткім часе карысная звычка для вас стане выдатным памочнікам ва ўдалым вырашэнні многіх праблем.
Крысціна Грыбава
Марыце і Візуалізуе
На жаль, не ўсе людзі ўмеюць і робяць гэта. Хто-небудзь думае, што мары ўсе - марамі, а дамагчыся ўсяго можна толькі працай і цяжкай працай. Безумоўна, ад таго, наколькі вы працаздольныя і працавітыя, будуць залежаць ваш дастатак і рэалізацыя ўсіх задуманых мэтаў, але марыць не менш важна. Прадстаўляючы сабе жаданую мэту або рэч, вы даяце сваёй падсвядомасці каманду на іх рэалізацыю. Чароўным чынам падхінаюць ўдалыя выпадкі, прапановы да ажыццяўлення задуманага.
Займайцеся любімай справай
Руцінныя справы пазбаўляюць жыццё фарбаў і хутчэй мардуюць, чым натхняюць. Таму вельмі важна знаходзіць любімы занятак, якое б вас захапляла і зараджала станоўчымі эмоцыямі. Апускаючыся ў яго, вы адпачываеце маральна і напаўняць энергіяй, якая адказвае за ваш псіхаэмацыйнае стан. Гэта можа быць рукадзелле або спорт, курсы або вебинары, маляванне - любая справа, якая захапляе вас з галавой.