«І як табе не сорамна!». Прызнайцеся, што чулі ў дзяцінстве такую фразу часцей, чым «З добрай раніцай!». І што граху таіць, кожны другі з бацькоў праз сорам выхоўвае свайго ўласнага дзіцяці. Сорамна быць дрэнным вучнем, сорамна быць выскачкай, быць актыўным, калі ўсе паводзяць сябе ціха, сорамна хацець чагосьці, на што ў бацькоў няма грошай. Сорамна есці з апетытам, упісваючы ежу так, што сок з яе цячэ па твары. Шмат чаго сорамна, хіба не так?
Сорам - гэта такі цяжкі пачуццё, што лепш быць добрым і паслухмяныя, чым перажываць яго на людзях. І разам з тым, сорам - гэта сапраўдны параліч: пачуццяў, думак, спантанага і сумленнага праявы сябе. Усе тыя, каго саромілі, не ведаюць, як пастаяць за сябе. Нават у самых абуральных і несправядлівых выпадках у адносінах да сябе, вінавацяць ва ўсім сябе. Калі б бацькі толькі ведалі, якія наступствы на ўсё жыццё пакідае «пристыживающее» выхаванне!
Справа ў тым, што сорам - гэта сацыяльнае пачуццё, мы перажываем яго на людзях, калі нам кажуць, што такімі, як мы ёсць, мы не маем права быць. У дзяцінстве мы чуем гэта ад значных блізкіх, а потым ужо гаворым самі сабе, выдатнай выявай стрымліваючы сябе ад любой ініцыятывы. Сорамам працятыя ўсе сферы нашага жыцця: грошы, адукацыя, дастатак, маёмасць, парадак у доме, ежа на стале, сэксуальнасць, цела і яго здольнасці, імідж, творчасць, рэлігія, палітычныя погляды, публічныя выступы. Усе нашы праўдзівыя асабістыя перакананні, нашы жаданні і сапраўдныя пачуцці мы хаваем у зацішныя куткі нашай душы, каб не быць за гэта пасаромленыя, ужо моцна балюча яго перажываць.
Аднак, нашы сны дапамагаюць часткова справіцца і «пераварыць» сітуацыі сораму.
Не ведаючы глыбока кантэксту жыццёвай сітуацыі сновидицы, прывяду кароткі ўрывак яе сну:
«Я выходжу з уласнага дома, у футболцы, у калготках і трусах, спушчаных да каленяў, і на высокіх абцасах і іду выкідаць смецце. Тэрыторыя каля дома мая, таму мне не сорамна, але як толькі я падыходжу да брамкі, мне адразу стала не па сабе, раптам хто ўбачыць. Паварочваю галаву, а на мяне з акна другога дома глядзіць цётка з нейкай дзяўчынкай. Я нацягнула колготы і выйшла выкінуць смецце ».
Гэты фрагмент паказвае нашай сновидице, што яна зацыклілася на нейкім падзеі, звязаным з сорамам, а таксама, як мне здаецца, з сэксуальнасцю. Пра гэта кажуць высокія абцасы, спушчаныя трусы і калготкі.
Сон досыць празрысты. Што наша сновидица можа ўзяць для сябе з гэтага сны?
Па-першае, яе падсвядомасць спраўляецца праз сон з нейкай сітуацыяй і сорамам, яе прамакаюць.
Па-другое, ёй варта паназіраць за сабой, сваімі пачуццямі. Асабліва калі справа тычыцца чагосьці асабістага, інтымнага. Ёй таксама варта, як у сне, пераканацца, што для перажывання розных пачуццяў ёй досыць надзейна. У сне яна сутыкнулася з сорамам, пакінуўшы «надзейнае» месца. Сорам, як і любое цяжкае пачуццё, немагчыма па-сапраўднаму перажыць без надзейнай падтрымкі. Хутчэй за ўсё, мы яго выцеснілі, ператварыўшы ў залішнюю актыўнасць, трывожнасць або пыху. Толькі ў надзейным для сябе месцы, лічыце, побач з надзейным сябрам, блізкім і які дае падтрымку чалавекам, мы па-сапраўднаму выказаць набалелае і глыбінныя перажыванні, якія менавіта пры такім раскладзе нас пакінуць. У адваротным выпадку яны застануцца з намі, ператварыўшыся ў нашу цень. Мы будзем змагацца з імі, выцясняць, але ўсё роўна іх адчуваць.
Нашай сновидице можна заняцца стварэннем вакол сябе надзейнага прасторы і групы падтрымкі для сумленнага размовы з самой сабой на набалелыя тэмы.
А што сніцца вам?