Земфіра
Пра тое, што спявачка падобная на шкілет, кажуць даўно. Усё пачалося ў 2008-м, калі Земфіра прыкметна схуднела. Тады пайшлі чуткі пра тое, што артыстка або захварэла, ці сядзіць на наркотыках. У Інтэрнэце можна нават было знайсці «чароўную дыету» зоркі. Усе гэтыя здагадкі да гэтага часу раздражняюць спявачку. Але перыядычна яна спрабуе паразумецца: што не сядзіць на дыетах; што адчувае сябе цудоўна і нічым не хварэе; што ні наркотыкі, ні алкаголь не ўжывае. А худнее з-за напружанага графіка і сваёй захопленасці працай.
Артыстка. Фота: Генадзь Аўраменка.
артыстка
У гэта цяжка паверыць, але ў спявачкі пасля родаў у сакавіку 2009 года апынулася 20 лішніх кілаграмаў. Па словах артыстка, яна думала, што больш ніколі не верне сабе ранейшую фігуру. Але з нараджэннем Сашенька з'явілася шмат клопатаў, плюс артыстка ўвяла некалькі простых правіл у харчаванні: не есці пасля сямі гадзін вечара, не харчавацца фастфуд, не ўжываць алкаголь і не захапляцца салодкім. Спявачка неўзабаве скінула лішні вага, але, па ўсёй бачнасці, худнець ёй спадабалася.
Міраслава Карповіч. Фота: Генадзь Аўраменка.
Міраслава Карповіч
Актрыса заўсёды магла пахваліцца стройнай фігурай. Па словах прыгажуні, пры росце 170 см яна важыць каля 50 кілаграмаў, і гэта заслуга яе бацькоў, а не яе самой. Праўда, Міраслава ўсё ж такі хітруе, таму што перыядычна яна прыкметна худнее, і тады з новай сілай разрастаюцца чуткі пра яе анарэксіі. Натуральна, Карповіч не пакутуе гэтым страшным захворваннем. Проста дзяўчына стараецца не ёсць пасля шасці вечара і вядзе актыўны лад жыцця, а адпачынку на канапе аддае перавагу шпацыру па горадзе.
Анастасія Чернобровина. Фота: Генадзь Аўраменка.
Анастасія Чернобровина
Знойдзецца нямала зайздроснікаў складнасці тэлевядучай. Але крыху больш за два гады таму Насця літаральна шакавала навакольных сваёй схуднеласцю. Па словах самой Чернобровиной, пры росце 165 сантыметраў яе вага часам зніжаўся да 39 кілаграмаў, а віной усяму язва, падчас абвастрэння якой балюча ёсць. Але не толькі хваробу можна назваць вінаватай худзізны вядучай. Рацыён Анастасіі быў вельмі бедны: ёгурты, садавіна-гародніна і шакалад. Але зараз усё змянілася. Заклапочаныя станам Насці калегі запрасілі яе ў тэлевізійны праект, дзе пры дапамозе спецыялістаў змянілі яе рацыён харчавання. Цяпер Чернобровина есць усё, што ёй падабаецца, але імкнецца сачыць за спалучэннем прадуктаў.
Слава. Фота: Генадзь Аўраменка.
слава
У канцы 2011 года спявачка ў другі раз стала мамай. І пасля родаў ёй прыйшлося сесці на дыету, каб скінуць шэсць лішніх кілаграмаў. Артыстка ела ўсё толькі белае і толькі варанае: індычку, труса, каляровую капусту і т. Д. У выніку такога харчавання спявачка атрымала жаданы вынік. Цяпер яна не сядзіць на дыетах, а шмат рухаецца, танчыць і займаецца спортам.
Святлана Ходчанкавай. Фота: Генадзь Аўраменка.
Святлана Ходчанкавай
Пра актрысу ўпершыню загаварылі пасля фільма «Блаславіце жанчыну», дзе 20-гадовая Святлана згуляла галоўную ролю. Прычым яе гераіня на экране пражыла цэлае жыццё і была жанчынай «у целе». Адразу пасля здымак Ходчанкавай пачала худзець. Па словах актрысы, яна не рабіла гэта спецыяльна, а расталася з 20 кілаграмамі з-за напружанага графіка працы. Але на самой справе Святлана вельмі строга сочыць за сваім харчаваннем і ніколі не дае сабе патуранняў. Яна адмовілася ад смажанага, салёнага, мучнога і ад усіх круп. Нават на здымках яна патрабуе, каб яе стравы былі прыгатаваныя на пару. Адзіным прыніжэннем ў яе харчаванні з'яўляецца цёмны шакалад, які зрэдку дазваляе сабе артыстка.