Валасам зімой неабходны спецыяльны догляд. На вуліцы яны пакутуюць ад марозу, у памяшканні - ад сухога паветра, плюс адсутнасць вітамінаў, у выніку на галаве мы маем нешта больш падобнае на пакулле, чым на прычоску. Але ледзь-ледзь сіл, часу і клопаты, і сітуацыю можна выправіць.
вітаміны
Зімой валасам неабходныя полинасыщенные тоўстыя кіслоты амега-3, кальцый і цынк. Гародніна, садавіна, разнастайнае харчаванне - гэта ўсё, вядома, выдатна і карысна, але недастаткова. Нават калі вы станеце ёсць лімоны кілаграмамі, то ўсё роўна можаце не атрымаць патрэбнага колькасці вітаміна С.
Нічога прыдумляць не трэба. Мноства вучоных-спецыялістаў гэта зрабілі за вас. У кожнай фармацэўтычнай кампаніі распрацаваны збалансаваны комплекс вітамінаў і мінералаў. Сярод іх ёсць і тыя, якія спецыяльна падабраныя для таго, каб захаваць здароўе вашых валасоў.
масаж
Як вядома, ад холаду пасудзіны звужаюцца, і кроў паступае да скуры галавы ў недастатковым аб'ёме. Валасам не хапае харчавання, яны становяцца слабымі і ломкі. Валасяныя цыбуліны адміраюць і выпадаюць. Многія скардзяцца на тое, што ўзімку каса становіцца відавочна танчэй.
Вядома, добра было б наведаць трихолога і атрымаць курс масажу галавы. Але калі такой магчымасці няма, не хвалюйцеся. Вам дапаможа звычайная масажная шчотка. Гэтую хітрасць ведалі яшчэ нашы бабулі - расчэсваючы валасы, рабіце не менш за 200 рухаў. Ну, і памасіраваць галаву можна самой, напрыклад, чытаючы WomanHit.
ўвільгатненне
Цэнтральнае ацяпленне вельмі перасушвае скуру, валасы, ды і ўвесь арганізм у цэлым. Павялічце спажыванне вады, за гэта "дзякуй" вам скажа ўвесь арганізм. Ўвільгатняльнік паветра, пакаёвы фантанчык, ды проста акварыум змякчаць паветра ў памяшканні.
У краме касметыкі звярніце ўвагу на паліцы з адмысловымі сродкамі для ўвільгатнення валасоў. Лінейкі такіх сродкаў ёсць практычна ва ўсіх папулярных марак. Гэта спрэі, бальзамы, кандыцыянеры і маскі. Яны здымаюць статычную электрычнасць, якое прымушае валасы «пушиться», робяць іх гладкімі і шаўкавістымі.
сыход
З-за кліматычных умоў зімой тып скуры і валасоў мяняецца на больш сухі. Звыклыя шампуні і бальзамы ўжо не падыдуць. Яны могуць выклікаць перхаць, перасыханне і выпадзенне.
Выбірайце далікатныя, зберагалыя шампуні, іх рн фактар павінен быць нейтральным, раслінных дабавак пабольш, а вось фарбавальніка і сілікону, абцяжарваюцца валасы, у ім быць не павінна. Каб пасля мыцця валасы не перасохлі, абавязкова выкарыстоўвайце ўвільгатняе бальзам або кандыцыянер.
харчаванне
Без масак зімой не абыйсціся, і рабіць іх прыйдзецца часцей, чым звычайна. Вядома, галоўныя інгрэдыенты, якія павінны быць у сродку, гэта масла і вітаміны: В1, В5, В6 і F. Іх добра дапаўняюць эфірныя алею, прыдатныя вашаму тыпу скуры, а за аснову можна ўзяць аліўкавы, касторовое або репейное алей. Валасы трэба ахінуць ручніком і трымаць склад 15 хвілін.