Памылкі - з'ява вельмі жывучае і вельмі распаўсюджанае. Міфы і легенды суправаджаюць любую сферу нашай дзейнасці, але буяным колерам распускаюцца менавіта там, дзе гаворка ідзе пра прыгажосць і здароўе. Дзіўныя тэорыі, якія не маюць пад сабой ніякіх навуковых падстаў, відавочныя супярэчнасці ў саветах і рэкамендацыях, смелыя эксперыменты з новымі працэдурамі - ці так гэта бяспечна, як нам здаецца?
Дзіўна, але ў эпоху інфармацыйнага грамадства як ніколі актуальныя словы Сакрата: «Я ведаю, што нічога не ведаю". Чым больш узнікае тэорый і спрэчак, тым больш сумневаў і міфаў нараджаецца ў нашых галовах. Карысная ці чыстка асобы? Ці не шкодна ламініраванне валасоў? Ці працуюць антіцеллюлітные сродкі? Разбіраемся разам.
паказаць твар
Па статыстыцы, самым дбайным чынам - і, адпаведна, з самым вялікім наборам сродкаў і маніпуляцый - жанчыны даглядаюць менавіта за тварам. Гэта зразумела: наш узрост і здароўе ацэньваюць перш за ўсё па стане скуры, наяўнасці або адсутнасці маршчын, колеры і тонусе. І менавіта працэдуры і касметыка, звязаныя з працай над прыгажосцю асобы, і выклікаюць больш за ўсё пытанняў і здагадак.
Галоўнай памылкай дам ўсё яшчэ застаецца праславутае ачышчэнне - якасць і эфектыўнасць першага этапу ў сістэмным сыходзе пакутуе ад нашых няўмелых дзеянняў. Калі вы рэгулярна робіце макіяж, то мыцца вам трэба будзе двойчы. Спачатку трэба змыць з твару рэшткі танальных сродкаў, пудры і румяны, а з броваў - сляды алоўка. Калі демакияж скончаны, пачынаецца непасрэдна ачышчэнне - і гэта два розных (!) Кроку ў складзе адзінага працэсу. Вы можаце выкарыстоўваць для іх розныя сродкі: спачатку карыстацца, напрыклад, малачком для зняцця make-up, а затым - свежым гелем.
Вялікую трывогу ў дзяўчат выклікае выкарыстанне спецыяльных аўтаматычных шчотак для ачышчэння. Як гэта бывае, у спосабу знайшліся як заўзятыя прыхільніцы, так і непрымірымыя суперніцы. На жаль, і першыя, і другія шмат у чым памыляюцца. Так, прыхільніцы шчотак выкарыстоўваюць іх занадта заўзята і праз лад, ужываюць па сухой скуры, спадзеючыся на больш «ядзерны» эфект. Ігнаруюць масажныя лініі, ліха водзячы апаратам па твары ў хаатычным парадку, ашалела ціснуць на скуру і ставяць максімальныя хуткасныя рэжымы. Праз месяц-другі такога звароту твар нагадвае поле лаянцы - лушчэння, пачырванення, ранкі тут як тут. І такі вынік становіцца галоўным аргументам праціўнікаў шчотак, што, вядома, несправядліва ў адносінах да выдатных апаратаў.
Руху шчоткай павінны адбывацца па вільготнай скуры, па масажным лініям, без значнага ціску, не даўжэй, чым гэта паказана ў інструкцыі, на мінімальнай (для пачатку) хуткасці. Дзяўчатам з адчувальнай скурай неабходна падбіраць спецыяльныя шчоткі і выкарыстоўваць змякчальныя сродкі.
Дарэчы, менавіта з-за памылак у працэсе ачышчэння ўзнікае неабходнасць у чыстцы асобы. Многія касметолагі ўпэўненыя, што гэтая працэдура паказана толькі дзяўчатам са спецыфічнымі праблемамі. Калі ў вас іх няма, ачышчэнне часу можа праходзіць у штатным парадку: з дапамогай штодзённага мыцця, пры неабходнасці - пілінг не часцей чым раз на два тыдні. Калі вам патрабуецца механічная дапамогу для выдалення комедонов і чорных кропак, перагледзьце сыход, рацыён і памятайце, што ні адзін ультрагук не пазбавіць вас ад праблем, калі вы непісьменна мыюся. І ніякіх распаріванія асобы над ванначкамі з гарачай вадой! Гэта прамы шлях да купероза. Адкрыць пары дапамагаюць спецыяльна прызначаныя для гэтага касметычныя прадукты.
Адна з распаўсюджаных памылак многіх дам - любоў да касметыцы хатняга вытворчасці. Выкарыстанне базавых і эфірных алеяў, масак з тварагу і агуркоў, трускаўкі і іншых прадуктаў харчавання - на жаль, у сучасных рэаліях гэта не больш чым народныя забавы. Канкураваць у эфектыўнасці з прапанаванымі касметычнымі сродкамі яны папросту не могуць. Больш за тое: непісьменна змешаныя алею могуць прывесці да сур'ёзных праблем са скурай: закаркаванні часу, высыпанні, алергічных рэакцый і нават хімічнай апёкаў - калі гаворка ідзе пра эфірах. Пры працы з імі важна выконваць строгую дазоўку, пра якую ведаюць нямногія. Таксама - на жаль! - ня канкурэнт прадуктам з сінтэзаванымі малекуламі і арганічная касметыка.
Развянчання практычна містыфікацыі стагоддзя мы запазычылі з кнігі Яны Зубцовым, напісанай у суаўтарстве з лекарам-касметолагам Тийной Орасмяэ-Медер. Нажаль: усімі любімыя бальзамы і гігіенічныя памады для вуснаў - прычына пастаяннай сухасці скуры, трэшчынак і лушчэнняў. Як лічаць спецыялісты, скура вуснаў і так дастаткова добра спраўляецца і з халадамі, і са спякотай, хутка абнаўляецца і не патрабуе да сябе падвышанай увагі. Але як толькі мы пачынаем яе актыўна абараняць, натуральныя бар'ерныя ўласцівасці зніжаюцца, абменныя працэсы тармозяцца, парушаецца механізм гидрации - і вось мы ўжо ў замкнёным коле. Карыстаемся бальзамамі - атрымліваем праблемы. Як быць? Аўтары кнігі раяць выкарыстоўваць звычайныя ўвільгатняюць крэмы для асобы.
заблытаная гісторыя
Саветаў і рэкамендацый па догляду за валасамі ледзь не столькі ж, колькі за тварам. Галоўныя памылкі (і пры гэтым самыя небяспечныя!) - ва ўпартым нежаданні засцерагчы свае валасы ад термовоздействий ў выглядзе фена, плоек і шчыпцоў. Спецыялісты паўтараюць: калі вы не можаце адмовіцца ад укладочных прыбораў, абараняйце валасы пры дапамозе адмысловых сродкаў з фактарамі цеплавой абароны.
Цырульнікі, заклапочаныя станам нашых валасоў, настойліва рэкамендуюць забыцца пра хатніх масках, рэцэптамі якіх дзяліліся паміж сабой нашы бабулі. Па-першае, як бы мы ні любілі народныя сакрэты прыгажосці, яны ніколі не перасягнуць ў эфектыўнасці салонныя працэдуры або нават самы просты хатні сыход ад брэнда-вытворцы. Па-другое, многія маскі могуць моцна нашкодзіць - ня валасам, але скуры галавы. А калі хварэе «глеба», то і «парасткі» будуць слабымі. Алейныя склады закаркоўваюць пары і перашкаджаюць працы валасяных фалікул, перац можа справакаваць апёк. Выключэнне з правіла - какосавае алей, якое падыходзіць нават праблемнай скуры і не выклікае закаркаванні лоевых пратокаў.
Дзяўчатам, якія звыкліся да выкарыстання хны, важна адмовіцца ад гэтай забавы як мага хутчэй. З-за чаго-то ў нашай свядомасці ўкаранілася думка аб выключнай карысці гэтай расліны - але, на жаль, рэальнасць ад гэтага далёкая. Дзіўны візуальны эфект - бляск, гладкасць, шаўкавістасць - можа збіць вас з панталыку, але такой карцінкі хна дамагаецца за кошт склейвання лускавінак воласа. З-за гэтага ў кортекс не пранікае дастатковай колькасці вільгаці і пажыўных рэчываў, а значыць, у хуткім часе вы пазнаёміцеся з сухасцю і ломкасцю. Трихологи прыйшлі да гэтай высновы ўжо досыць даўно, але народная любоў да хне амаль невынішчальная.
Прыступім да цела
Калі гаворка заходзіць пра Бьюті-міфах, якія тычацца цела, лідэрства тут трымае ходкае меркаванне аб антіцеллюлітных прадуктах. Праціўнікі такіх сродкаў называюць іх маркетынгавай выкрутам і паказваюць на тое, што першапрычыны «апельсінавай скарынкі» залягаюць глыбока ў тканінах, і ніякай цуд-крэм не паправіць ўнутраныя збоі і праблемы. З аднаго боку, гэта так. А з другога - антіцеллюлітные сродкі з'яўляюцца часткай агульнай тэрапіі: калі ў іх дастатковая канцэнтрацыя кафеіну, асноўнага змагара з няроўнасцямі, то можна смела разлічваць на візуальны эфект пры рэгулярным ужыванні. У спалучэнні нават з хатнім масажам і правільным харчаваннем дамагчыся гладкай скуры магчыма.
Яшчэ адзін распаўсюджаны міф - адзін з самых небяспечных у індустрыі. Большасць нашых суайчынніц (і суайчыннікаў) упэўнены, што сонцаахоўныя крэмы надзейна абароняць нас ад злаякасных захворванняў скуры. Але, на жаль, гэта не так. Нават сродкі з самым вялікім бар'ерным фактарам не могуць гэтага гарантаваць, бо механізмы ўзнікнення меланомы не вывучаныя да канца. Спецыялісты рэкамендуюць хавацца ад прамянёў у небяспечныя гадзіны і не праводзіць на сонцапёку даўжэй паўгадзіны.
Адкуль з'явілася інфармацыя аб жудасных наступстваў выкарыстання антыперспіранты з алюмініем - незразумела. Але факт застаецца фактам: цяпер мы знаходзімся ў пастаянных пошуках арганічных прадуктаў без «гэтага рэчыва», якое нібыта правакуе захворвання малочных залоз. Нам застаецца толькі пашкадаваць алюміній, бо пераканаўчых доказаў яго шкоднага так і не было прадастаўлена навуковаму садружнасці.
Словам, перш чым верыць нейкаму заяве - ці ж, наадварот, бесклапотна пускацца ў Бьюті-эксперыменты, - не лішнім будзе праверыць інфармацыю і старанна ўзважыць усе за і супраць. У рэшце рэшт наша здароўе і прыгажосць - выключна ў нашых руках.