Растанне - момант, пасля якога кожны імкнецца выкінуць з галавы думкі пра былога любасны. Адны обстригают валасы і кардынальна мяняюць стыль адзення, іншыя знаходзяць новы аб'ект сімпатыі - паводзіны людзей адрозніваецца ў залежнасці ад іх псіхатыпу. Але складаней за ўсё прыходзіцца тым, хто завёў раман на працы - што мазоліць вочы «былы» займае амаль сто адсоткаў вашых думак. Тлумачым, як пазбавіцца ад гэтага шчымлівага сэрца пачуцці крыўды і рэўнасці.
Вы не першая
У 2013 годзе ЎЦДГМ правёў апытанне, у Котра 26% пар прызналіся, што пазнаёміліся адзін з адным на працы. І гэта толькі частка тых, у каго былі адносіны з калегамі - астатнія ж даўно рассталіся і аддаюць перавагу не ўспамінаць аб партнёрах з мінулага. Статыстыка наглядна паказвае: вам няма чаго дакараць сябе за волность пачуццяў, калі падобную «памылку» здзяйсняе ледзь не кожны другі супрацоўнік. Улюбляцца і даваць волю страсці - шчасце, а не пакаранне чалавечага роду.
пакіньце чалавека ў спакоі
Фота: unsplash.com
Перастаньце яго апекаваць
У першыя моманты пасля растання вы будзеце злавацца на былога партнёра, а затым на вас нахлыне хваля пяшчоты - захочацца акунуцца ў настальгію і пачаць апекаваць мужчыну сваёй увагай пад падставай дружбы. Стоп! Ня врите сабе - гэта не дружба, а недахоп звыклага зносін і пачуцці роднага чалавека паблізу. З заканчэннем рамана на вашай асабістай жыцця не ставіцца крыж - проста пачакайце, пакуль у асяроддзі з'явіцца новы чалавек, здольны зацікавіць вас. А ў гэты час папрацуйце над сабой: ўсвядоміць, што вы з былым хлопцам - два асобных чалавека, а не палавінкі аднаго цэлага. З гэтага часу ён будзе будаваць свой лёс самастойна і, аб жах, нават можа пачаць адносіны з новай дзяўчынай. Яго жыццё больш не ваш клопат, так што проста адчапіцеся ад чалавека і дайце яму жыць спакойна.
Не думайце аб калегах
Фантазіяваць, быццам усё ў вашым асяроддзі толькі і робяць, што шэпчуцца аб расставанні Машы і Пеці, смешна. Прыміце рэальнасць: людзям ёсць справа да вашай асабістай жыцця літаральна 10-15 секунд, пакуль ім нехта паведамляе навіна аб вашым парыве. Далей яны пераходзяць на іншую тэму або працягваюць займацца сваімі справамі. Падумайце аб тым, наколькі часта вы самі разважаеце пра жыццё калег ... Ніколі, правільна? Так што перастаньце накручваць сябе і займіцеся прамым абавязкам - працаваць.
калегі пошепчутся і забудуць пра вас
Фота: unsplash.com
Таемныя знакі паўсюль
Шматлікія дзяўчыны задзіраюць нос вышэй і робяць выгляд, быццам яны асаблівыя і рассталіся з былымі ледзь не лепшымі сябрамі. Вось толькі праўда ў тым, што падтрыманне статусу «сябры» у сацыяльных сетках, захаванне переписок і сумесных фота - усяго толькі сведчанне надзеі на ўз'яднанне. Калі кожны лайк экс-бойфрэнда вы ўспрымаеце як намёк, ведайце - гэта не так. Чалавек, які хоча аднавіць зносіны, напісаў бы вам сам, а лепш прапанаваў сустрэцца па-за працай. Так што пакіньце ілюзіі ў мінулым - адносінам прыйшоў канец роўна ў момант вашага растання.