Давайце шчыра: кожны раз мы марым, што сустрэнем бой курантаў у поўным узбраенні і ва ўсім бляску свайго хараства. Нажаль, гэта ўдаецца не заўсёды: пад вечар 31 снежня мы парой выглядаем стомлена, не здольныя ні на якое святкаванне, а ўсе студзеньскія вакацыі ляжым у лежню. Як падрыхтавацца да чароўнай ночы і наступнаму водпуску так, каб ні пра што не шкадаваць і, вядома ж, зіхацець, зіхацець, зіхацець? Раскрываем сакрэты экспрэс-падрыхтоўкі на хаце.
Новы год, зрэшты, як і дзень нараджэння і дзень вяселля, - чаканае з трапятаннем і хваляваннем падзея. Мы падводзім вынікі, спрабуем паспець зрабіць усё справы адразу, каб не адкладаць іх на наступны год, завяршыць пачатае, развітацца з непатрэбным. А затым пачынаецца падарункавы забег: партнёр папрасіў адно, мама - іншае, гандлёвыя цэнтры набітыя бітком, службы дастаўкі перагружаныя, на пошце - чарга, курьер заблукаў, і вам прыйшлося самой ехаць на другі канец горада (які, натуральна, варта ў бясконцых корках) ... У выніку, як гэта звычайна бывае, на сябе, каханую, проста не застаецца ні сіл, ні часу, ні жадання. Стоп! Давайце паспрабуем перапыніць гэтую шматгадовую, але не вельмі слаўную традыцыю махаць на сябе рукой. У рэшце рэшт, самыя любімыя народам святы, якія будуць доўжыцца два тыдні, зусім хутка. Гатовыя? Паехалі!
У пераднавагодняй мітусні на сябе не застаецца ні часу, ні сіл
Фота: Unsplash.com
маркеры стомленасці
Назапашаны стрэс ўплывае не толькі на нервовую сістэму, але і прыкметна адлюстроўваецца на самым вялікім нашым органе - гаворка, вядома, пра скуру. Асабліва пакутуе скура асобы, паколькі яна літаральна заўсёды на ўвазе - ад уздзеяння мегаполіса і мікраклімату вялікіх офісаў вопратка яе не абараняе, ды і мы часам забываемся аб абавязковым мінімальным сыходзе. Такім чынам, што мы маем? Хутчэй за ўсё, пад канец года вы сталі ўладальніцай землістого колеру асобы, невялікіх няроўнасцяў ў рэльефе. Намеціліся адна-дзве маршчынкі, на пераноссі і папярок ілба з'явіліся заломы напружання. Ад хранічнага недосыпа залеглі цені пад вачыма, павекі прыпухласці, дэбютавалі усімі "любімыя" мяшкі.
Адразу скажам, што ўсе нашы дзеянні будуць накіраваныя на дасягненне так званага эфекту Папялушкі. Потым, калі з'явяцца час і сілы, неабходна будзе перагледзець увесь свой які падтрымлівае сыход, каб не прыйшлося пад канец года праводзіць масавыя рэстаўрацыйныя работы, ну а пакуль ... Зрэшты, нават тым, хто спраўна выконвае ўсю Бьюті-руціну, не забывае пра увільгатненні і харчаванні , паказаны экспрэс-сыход: у рэшце рэшт ператварэнне ў прынцэсу на карысць усякай дзяўчыне. Такім чынам, з чаго пачаць?
Перш за ўсё пачынаем да папаўненню воднага балансу ўсяго арганізма. Як паказвае вопыт, усяго дзень (!) На правільным рэжыме прыёму вады (ад паўтары літраў) - і шчоках вяртаецца некаторая свежасць, а невялікія маршчынкі знікаюць. Нам трэба будзе ўзмацніць гэты эфект: з раніцы перад святам разам са шклянкай вады з лімонам і імбірам зрабіце лёгкую гидрогелевую (на аснове) або вадкую гелевую маску, мэтай якой будзе тонус і ўвільгатненне. Наносіце яе адразу пасля ранішняга душа і паходзіце з ёй даўжэй, чым напісана ў інструкцыі. Акуратна змыйце касметычнай губкай або конняку - адмысловым спонжем, які забяспечвае лёгкі масаж і правакуе ўзмоцненую цыркуляцыю крыві. Гэта пакладзе пачатак вашаму зьзяе ўвазе. Яшчэ адзін падбадзёрлівы варыянт - кіслародныя пузырысты прадукты, якія выдатна зарэкамендавалі сябе як сродкі хуткага рэагавання.
Калі ў вас ёсць крыху больш, чым пятнаццаць хвілін, перад маскай можна зрабіць хуткі энзимный пілінг або пілінг-скаткай на фруктовых кіслотах - гэта імгненна абновіць эпідэрміс, слущит змярцвелыя клеткі, падрыхтуе вас да далейшых дзеянняў.
Калі вы шчаслівы ўладальнік трыццаці спакойных хвілін і гатовыя прысвяціць іх сабе цалкам і без астатку, вырашыцеся на альгінатнымі маску. Асаблівасць яе ў тым, што вам трэба будзе практычна нерухома ляжаць на роўнай паверхні на працягу паўгадзіны, каб маска не шкла і паспела зацвярдзець. На вобласць вакол вачэй пакладзеце закрытыя патчы або звычайныя ватовыя дыскі, уключыце расслабляльную музыку - і наперад, да прыгажосці і рэлакс. Самым дзіўным вау-эфектам валодаюць альгінаты папаі і граната.
Ператварэнне ў прынцэсу на карысць усякай дзяўчыне
Фота: Unsplash.com
Пасля таго як змыеце маску, замест звычайнага крэму вазьміце сыроватку - канцэнтрацыя актыўных рэчываў у гэтых сродках ў разы (да дзесяці разоў!) Больш, чым у вашым звыклым дзённым доглядзе.
Не забудзьцеся пра патчы для вобласці вакол вачэй! Сярод мноства спыніце свой выбар на тых, што са зіготкімі часціцамі: зразумела, што эфект будзе часовым, але пакуль менавіта яго мы і дамагаемся.
Крыху пра складах: звычайна мы баімся і абыходзім бокам касметыку, багатую сіліконам. І сапраўды, частае выкарыстанне такіх сродкаў не прынясе скуры карысці, а вось аднаразовае прымяненне маскі або серума зробяць рэльеф адчувальна больш гладкім і дагледжаным.
І яшчэ аб інгрэдыентах: практычна мамэнтальным дзеяннем на скуру валодаюць алоэ, імбір, карыца, мята і меліса, ментол, кафеін у значнай канцэнтрацыі, мёд і гранат. Гіалуроновая кіслата (куды ж без яе!) Таксама нядрэнна гуляе на кароткіх дыстанцыях.
дэталі важныя
Валасы ... Да цырульніка ўжо не паспееш, на курсы па ўкладцы не патрапіш, значыць, прыйдзецца дзейнічаць рашуча і смела. Перш за ўсё падчас ранішняга душа памыйце шавялюру з дапамогай шампуня глыбокай ачысткі - такія прадукты вымываюць разнастайныя рэшткі укладочных сродкаў, пылу і бруду, пакідаючы тое самае прыемнае адчуванне «да рыпання». Перад нанясеннем маскі ў абавязковым парадку (!) Адцісніце валасы да полувлажной стану, трохі прасушыце. Справа ў тым, што актыўныя рэчывы не могуць патрапіць у зачыненыя вадой, нанесенай пасля змывання, лускавінкі воласа, і таму нам трэба крыху «распушыць» іх, зноўку адкрыць. Падбірайце ультрапитательные маскі, здольныя візуальна «запаять» вашыя таго, хто сячэ кончыкі. Ўладальніца кароткіх валасоў гэты пункт можа прапусціць.
Пакіньце валасы сохнуць натуральным шляхам: святочную кладку трэба будзе рабіць непасрэдна перад урачыстасцю. З простых варыянтаў самы эфектны, на наш погляд, высокі конскі хвост з гладкай прычоскай, мяккія хвалі, створаныя пры дапамозе утюжка, і растрапаныя нізкія пучкі, аздобленыя абручом або шпількамі. Для дадатковага бляску і кантролю над прычоскай выкарыстоўвайце лак сярэдняй фіксацыі з микрошиммером ў складзе.
Ня паспяваеце на манікюр і педыкюр, а так хочацца быць у поўным узбраенні? Не шкадуйце і сечаце, секчы з пляча - мы, вядома ж, кажам аб даўжыні. Будзем рэалістамі: апрацоўка доўгага міндалепадобнымі пазногця з кутікулой зойме ў вас добрую гадзіну, а то і два. Добра, што ў модзе натуральнасць і прастата: акуратная пласціна, пакрытая асновай або напаўпразрыстым лакам з белымі бліскаўкамі (кажуць, гэты год трэба сустракаць у белым), - выдатны варыянт.
Пальчыкі ног і пяткі хутка апрацуйце шчоткай прама падчас ранішняга душа, затым пакрыйце пазногці тым жа лакам і капніце на кутікула алей. Вуаля!
Пеннорожденная
Вылучыце сабе гадзіну вячэрняга часу на прыняцце ванны
Фота: Unsplash.com
Як бы вы ні выглядалі, як бы ні стараліся бліскаць, галоўнае тут - настрой. Таму акрамя ранішніх Бьюті-працэдур вылучыце сабе гадзіну вячэрняга часу на прыняцце ванны. Мэта яе ня гігіенічная: нам важна скінуць увесь назапашаны стрэс, літаральна змыць з сябе праблемы і благія думкі, наладзіцца на новы год і новыя здзяйсненні. Пастаўцеся да гэтага з натхненнем: падбярыце любімыя водары і музыку, купіце сабе масажнае алей або баттер, лосьон для цела з прыемнай вам отдушкі, шыпячыя бомбачкай ці проста дазвольце сабе келіх любімага напою. За час такога отмокания можна паспець паглядзець эпізод каханага серыяла, паралельна робячы сабе масаж шыйна-воротніковой зоны з дапамогай душа або шчоткі з цвёрдым шчаціннем. Гэтай жа шчоткай мы пасля прывядзем сябе ў пачуццё, калі прыйдзе час выбірацца з пяшчоты насустрач святочнага вечара. Памятаеце, што ляжаць даўжэй дваццаці хвілін у гарачай вадзе шкодна для сардэчна-сасудзістай сістэмы і скуры цела. Таму пасля якаснага релакса - пад кантрасны душ, расціраючы сябе натуральнай вяхоткай або згаданай шчоткай (валасы прыбярыце пад шапачку, нездарма ж мы сілкавалі іх маскай!).
Такім чынам, выйшаўшы з пены, нібы грэцкая багіня, не забудзьцеся завільгатнець сябе каханым крэмам або ласьёнам, напрыклад, з буйнымі бліскучымі часціцамі (Новы год жа, чаму б і не?), Як след высахну і пачніце свой ўрачысты вечар. Кропля любімых духаў, трохі лёгкага макіяжу - і вось вы асляпляльнай нават у піжаме!
Мантра пра сустрэчу і наступнае правядзенне года, вядома, усяго толькі забабоны і даніна традыцыі, і тым не менш у новае хочацца ўваходзіць новай - з чыстымі думкамі, светлай галавой і зіготкай усмешкай. А галоўнае - з сіламі і жаданнем жыць. Хвіліны, прысвечаныя сабе і толькі сабе, становяцца крыніцай гэтых сіл і жаданняў. Не забывайце пра гэта. З надыходзячымі святамі!