Пасля таго як у загсе вам прызначылі дзень Ікс, насуперак стэрэатыпам пачынаецца не прыемнае хвалююча чаканне, а сапраўдны марафонскі забег. Выбраць машыну, скласці спіс гасцей, прагледзець велізарная колькасць рэстаранаў, забраніраваць вясельнае падарожжа, вызначыцца з меню - далёка не поўны спіс спраў, якія сапраўдная жанчына проста не можа перадаручыць камусьці іншаму.
І тым не менш у гэтым бясконцым віры абавязкаў зусім неабходна знайсці час на сябе. У рэшце рэшт нявеста - галоўная гераіня вясельнага дня.
твар
Нават наяўнасць у вашай запісной кніжцы тэлефона геніяльнага візажыста ня здольнае гарантаваць вам ідэальны колер асобы ў дзень вяселля. Калі здаровы тон і цудоўны рэльеф - не тое, чым вы можаце ганарыцца ўжо зараз, трэба неадкладна пачынаць стварэнне дасканаласці.
месяц
Трыццаць дзён - дастатковы тэрмін, каб прывесці скуру ў парадак. Ужо сёння адмоўцеся ад курэння (або скароціце колькасць выпаленых цыгарэтаў да мінімуму). Абмяжуйце спажыванне цукру: ніякай гарбаты і кава з лыжачкай-другі, пакетаваць сокаў, паўфабрыкатаў, марожанага. Што тычыцца касметычнай падрыхтоўкі, важна загадзя правесці траўміруюць скуру працэдуры, каб пабочныя эфекты ў выглядзе чырвані, раздражнення і лушчэння паспелі прайсці. Запішыцеся на чыстку - гэты абавязковы крок паказаны нават тым, хто не скардзіцца на сваю скуру. Адмерлыя часцінкі, чорныя кропкі і закрытыя комедоны, непрыкметныя на першы погляд, псуюць агульную карціну, робячы колер асобы цьмяным і знежывелым. І нават пасля самай акуратнай чысткі ў дасведчанага лекара можа пайсці рэакцыя ў выглядзе невялікіх высыпанняў, так што лепш «скінуць скуру» загадзя. Той жа савет ставіцца і да адбельвае сеанс. Пасля асвятлення скуры назапасьцеся прадуктамі з высокім фактарам УФ-абароны.
Пачынайце выкарыстоўваць маскі і скрабы ледзь часцей, чым вы прывыклі: пяшчотнымі пілінг і скаткай можна карыстацца праз дзень, а маскамі хоць штодня! Чаргуйце прадукты, спалучаючы ўвільгатняе, пажыўны і амаладжальны сыход.
Уважліва пастаўцеся да зоны вакол вачэй - цёмныя кругі і ацёкі ня ўпрыгожылі яшчэ ні адну нявесту. Патчы з эфектам лёгкага асвятлення, якія маюць у складзе раслінныя экстракты і гіалуроновую кіслату - выдатны спосаб аднавіць далікатную скуру стагоддзе. І, вядома, не забывайце пра здаровы сон.
тыдзень
Да ўрачыстасці застаецца сем напружаных дзён, якія трэба выкарыстоўваць па поўнай. Сядзьце на далікатную ачышчальную дыету - не забывайце добра снедаць, ужываючы «павольныя» вугляводы, скароціце колькасць выпітага кавы і гарбаты, абмяжуйце спажыванне алкаголю (дзявочнік - выключэнне!). Самы час запісацца ў салон на карэкцыю броваў: калі зрабіць гэта раней, могуць з'явіцца некалькі непатрэбных валасінак, пазней - рызыкуеце застацца з пачырваненнем і раздражненнем.
Падумайце пра усмешцы: усе важныя стаматалагічныя працэдуры павінны быць праведзены значна раней, а вось адбельвае пастай не варта карыстацца даўжэй тыдні. Перад сном кожныя два дні праводзіце скрабирующий масаж вуснаў (не перастарайцеся, скура тут вельмі пяшчотная!). Выкарыстоўвайце альбо гатовыя сродкі, альбо хатнія на аснове мёду і цукру. Не шкадуйце бальзамаў і гігіенічных памад: на сухія вусны памада кладзецца дрэнна.
Ня мяняйце радыкальным чынам свой штодзённы догляд: неправераныя прадукты могуць выклікаць алергічныя рэакцыі, забіць пары і паднесці іншыя непрыемныя сюрпрызы. З тых сродкаў, што прайшлі «праверку на трываласць», адбярыце сыроваткі для ззяння - у бліжэйшы тыдзень менавіта яны стануць вашымі першымі памочнікамі.
Чаканне вяселля - гэта не толькі прыемнае, але і досыць трывожны час. Каб стрэсы не сталі прычынай так званых нервовых высыпанняў на твары, старанна сочыце за ачышчэннем і не грэбуйце танізавальнымі ласьёнамі на аснове экстрактаў крапівы, зялёнага гарбаты або рамонкі.
дзень
Будзем сумленныя: заўтрашні дзень прынясе не толькі радасць, але і стомленасць, таму наша перш-чарговая задача - набрацца сіл і зрабіць так, каб скура асобы ззяла на працягу ўсяго ўрачыстасці. З раніцы наведайце спа-салон ці правядзіце расслабляльную працэдуру прама на хаце. Сутнасць яе - асвяжыць скуру і прадухіліць тоўсты бляск. Не рызыкуйце з прадуктамі на аснове гліны - часам яны выклікаюць непажаданыя наступствы (забіваюць поры, занадта моцна сцягваюць скуру).
Вашы галоўныя сябры ў дзень цырымоніі - пяшчотны і асвяжальны ранішні скраб, які падорыць зарад бадзёрасці, матыруючым аснова пад макіяж (гэта можа быць і СС-, і BB-крэм), кампактныя матыруючым сурвэткі і мист для асобы, які фіксуе макіяж.
валасы
На здаровых, бліскучых валасах выдатна глядзіцца любая кладка. Вядома, цалкам змяніць свае валасы ня выйдзе, але вярнуць ім бляск, дадаць аб'ём і ўзмацніць прыродны колер - цалкам нам па сілах нават у хатніх умовах.
месяц
За трыццаць дзён да вяселля трэба дакладна вызначыць, як вы будзеце выглядаць у дзень цырымоніі - гэты вобраз і стане нашай мэтай. Калі трэба будзе трохі адпусьціў валасы, уключыце ў «рацыён» штодзённы масаж галавы на аснове базавых алеяў (вінаграднай костачкі, аліўкавага, міндальнага або касторового) з даданнем эфектыўных эфіраў. Цытрусы, размарын, карыца - гэтыя эсэнцыі змогуць паскорыць працу валасяных фалікул.
Месяц - цалкам рэальны тэрмін для візуальнай рэканструкцыі воласа. Вядома, усе праблемы не знікнуць, але дзякуючы выкарыстанню правільна падабраных масак палепшыцца структура, згладзіцца рэльеф, і валасы здабудуць жывы бляск. Аднак не захапляйцеся, іх штодзённае ўжыванне можа прывесці да празмернасці сіліконам і, як следства, поўнай страты аб'ёму.
Абавязкова пракансультуйцеся са стылістам з нагоды патрэбнай формы прычоскі і состригите таго, хто сячэ кончыкі. Калі развітанне з каштоўнымі міліметрамі непрымальна - штодня выкарыстоўвайце сыроваткі і масла для таго, каб «запаять» валасы і прадухіліць сячэнне.
тыдзень
Усё самае цікавае пачынаецца менавіта зараз! Вы ўжо павінны быць запісаныя ў салон на працэдуру рэканструкцыі валасоў (выдатна сцірае сляды шматгадовых здзекаў над вашымі пасмамі), биоламинирования і афарбоўвання. Гэта важна: фарбаваць і стрыгчы валасы неабходна не пазьней як за тыдзень да імпрэзы. Па-першае, форма і колер павінны натуральна «улегчыся», а вы - прывыкнуць да новага ладу. Выразна шануйце рэкамендацыі свайго майстра і выкарыстоўвайце шампуні з пазнакай "для афарбаваных валасоў» - яны ўтрымліваюць пігмент і падаўжаюць жыццё яркім адценням.
Гэты тыдзень павінна быць прысвечана адпачынку - ня трэба эксперыментаваць са складанымі ўкладкамі, забаўляцца з новымі стайлинговыми сродкамі, варочаць фенам або плойкой. Памятаеце, што вясельная прычоска - сапраўдны стрэс для валасоў (тоны мусаў, лаку, геля, агрэсіўныя тэрмальныя ўздзеяння), так што лепш задаволіць сабе вакацыі.
дзень
За дзень да адказнага мерапрыемства не варта мыць галаву і карыстацца кандыцыянерам: усё роўна заўтра ваш майстар правядзе усе патрэбныя маніпуляцыі, так што лепш не чапаць прычоску. Максімум, што вы можаце сабе дазволіць - расслабляльны масаж галавы (без «падручных сродкаў» у выглядзе алеяў, сываратак і іншых прадуктаў).
Перад сном добра расчашыце пасмы i, не цягнучы іх у хвост або касу, кладзіцеся спаць. З раніцы гэтак жа не трэба мыць галаву з пажыўнымі або ўвільгатняюць сродкамі, усе - строга па інструкцыі стыліста-цырульніка.
цела
Галоўная задача нявесты (акрамя запаветнага «так», сказанага своечасова, гучна і ўпэўнена) - быць дасканаласцю з галавы да пят. Заклапаціцца ідэальным педыкюрам, роўным загарам і дагледжанай зонай падпах трэба загадзя.
месяц
У большасці выпадкаў «тое самае сукенка» ужо абрана, таму не спрабуйце радыкальна удасканаліць фігуру. Вядома, за некалькі тыдняў вы наўрад ці ператворыцеся з трысцінкі ў Пышкі, ці наадварот, таму не варта захапляцца строгімі дыетамі і фізічнымі нагрузкамі, нарошчваць мышачную масу. А вось штодзённая зарадка, кантрасны душ з мяккімі экс-фаліянтамі будуць дарэчы. Прывучыць сябе да жорсткай вяхоткай-рукавіцы са скраба - за месяц скура цела абновіцца, стане больш мяккай, набудзе дагледжаны выгляд.
Пачніце выкарыстоўваць гелі з детокс-эфектам - яны не стануць панацэяй ад целлюліта, але падцягнуць сілуэт і вернуць скуры пругкасць. Дарэчы, не забывайце штодня ўвільгатняць цела - гэты рытуал важны гэтак жа, як і догляд за асобай. Улетку адмысловую папулярнасць набываюць прадукты з алеістай тэкстурай, хутка ўбіраецца і якія пакідаюць ледзь прыкметны, няўлоўны водар.
тыдзень
Час, калі амаль усе клопаты ўжо збоку (а тыя, што засталіся можна перакласці на бацькоў і арганізатараў) - час дзявочніка! Правядзіце яго з карысцю не толькі для душы, але і для цела - напрыклад, задаволіўшы «жаночы дзень» у сауне. Як правіла, разам з апарняй салоны прыгажосці прапануюць паслугі абкручванні, масажу і іншых аздараўленчых і эстэтычных працэдур.
Усе нявесты памятаюць пра манікюр, але многія з-за чаго-то забываюць пра педыкюры. Вельмі важна зрабіць яго менавіта за тыдзень (калі ж вы выбіраеце ня гелевыя пакрыццё, то наносіць лак трэба напярэдадні вяселля) - тады ўсе магчымыя ранкі, трэшчынкі або іншыя недасканаласці паспеюць зажыць. Асвяжыць носікам можна і за дзень да ўрачыстасці, ва ўласнай ваннай пакоі.
Эпіляцыя праводзіцца строга за пяць дзён да важнай падзеі. Асабліва пра гэта важна памятаць тым дзяўчатам, якія знаёмяцца з дадзенай працэдурай ўпершыню. Нягледзячы на зберагалыя сучасныя тэхналогіі, гэта травматічный працэс, які часам выклікае раздражненне і пачырваненне нават у дасведчаных «байцоў».
Нявесты з паўночных шырот рэдка бываюць падобныя на южанок нават да канца лета, так што, калі вы - гарачая прыхільніца загарэлай скуры, варта заклапаціцца набыццём залацістага адцення загадзя. Фанаткі салярыя, увага: спыніце наведваць яго за пяць-сем дзён да вяселля. Загар не змые, затое скура паспее прыйсці ў норму пасля штучных сонечных ваннаў. Кампраміс для асьцерагаюцца УФ-лямпаў, - автобронзаторы і сродкі з назапашвальныя тоніруют эфектам.
дзень
Прысвяціце апошнія гадзіны незамужняй жыцця ўдасканаленні кожнай дэталі. Можна схадзіць на расслабляльны (ні ў якім разе не спартовы!) Масаж з духмянымі алеямі. Папесціць сябе «смачным» скрабом - шакаладным, кававым або грейпфрутовым. Не забудзьцеся прайсціся па пятках шчотачкай, праверыць цэласнасць педыкюру і стан проэпилированной скуры.
Пасля душа нанёс пажыўны бальзам для цела - не шкадуйце, чым больш, тым лепш. Пасля загарніце ў любой халат, выпіце заспакаяльнага чаю і адпраўляйцеся высыпацца - заўтра вялікі дзень!
P. S. Калі вас наведае думка ўпрыгожыць цела бліскаўкамі або святлоадбівальнымі часціцамі - лепш не рызыкуйце: па-першае, на сукенку могуць застацца плямы, па-другое, мігатлівыя дэталі будуць блікаваўшы на фота, і па-трэцяе, калі вы правільна падрыхтаваліся, дадатковыя дэкарацыі вам проста не спатрэбяцца!