У жыцці неабходныя перамены. Па ўсёй бачнасці, так падумала адна знаёмая дама, калі вырашыла, што яе дваццацігадовай замужжа аддае жудаснай руцінай, а значыць, пара на волю. Растанне прайшло даволі мірна, таму як былыя муж і жонка не дзялілі дзяцей па прычыне адсутнасці такіх і не біліся за квадратныя метры, якіх у адрозненне ад дзяцей мелася даволі шмат. І ўсё ж развод ёсць развод. Нам з жонкай здалося, што вырваўся на волю пташку трэба падтрымаць, і мы запрасілі яе пабалбатаць пад куфлік-другі. Адказ дамы нас не тое каб расчараваў, але збольшага збянтэжыў.
«Толькі не ў гэтыя выходныя, - бадзёра сказала разведенка. - Наперадзе навагоднія распродажы, і мне трэба перазагрузіць сваё спажывецкае паводзіны. Увогуле, у мяне дофаміновых фастинг ». Я зрабіў выгляд, што ўсё зразумеў, і адразу пасля гэтай размовы папрасіў старэйшую дачку як персону куды больш прасунутую ў пытаннях моды перавесці гэта на рускую. «Ой, ну вельмі модная бздура, - адгукнулася Вялікадушным старшакласніца. - Тыпу на дзень выключаеш Інтэрнэт, п'еш толькі ваду, ніякіх кіно, спатканняў, паходаў у госці. Замест гэтага прагулкі ў парку, маляванне, медытацыя, назіранне за прыродай ».
Дзіўна! Аказваецца, людзі па-ранейшаму здольныя выдумляць новае нават у сітуацыі, калі, здавалася б, усё ўжо прыдумана. Як высвятляецца, дофаміна - гэта тое, што выпрацоўвае наш мозг у прадчуванні задавальненняў. Менавіта з-за гэтага дофаміна мы загразлі ў спажывальніцтва, таму што, на думку псіхолагаў, чаканне далікатэсаў, новых серыялаў, распродажаў і іншых радасцяў жыцця захоплівае куды больш, чым самі радасці. І таму часам ўсім нам патрабуецца аскеза. Каб адчуць, што такое голад і што нам на самой справе трэба для яго здаволення.
Па мне, так ідэальны сцэнар для сустрэчы Новага года. Якая неверагодная эканомія сіл і сродкаў! Засталося толькі зразумець, хто можа сабе дазволіць бездофаминовый свята. Разведзеная дама за сорак з катом і вольным графікам жыцця? Хутчэй так ... Шумная сямейка з двума дзецьмі і кучай сваякоў, пастаянна пагражаюць сваім уварваннем? Наўрад ці ... А яшчэ сяброўка жонкі намалявалася. Сказала, калі мы не запросім яе на Новы год, яна ўсё роўна прыедзе са сваім шампанскім і мандарынамі, а потым ляжа спаць на дыванку ў вітальні. Паспрабую пад бой курантаў прачытаць ёй лекцыю пра дофаміновых фастинге. С надыходзячым!