1. Прыгожая падцягнутая постаць
Вейкбординг - гэта вельмі пазітыўны від спорту. І вельмі эфектыўны. Здаецца, што вы проста катаецеся, але пры гэтым нагружаюць ўсе групы цягліц. Усяго 20 хвілін на Вейко замяняюць гадзінную фітнес-трэніроўку. Дзякуючы заняткам у вас з'яўляецца якая ляціць хада, прыгожая выправа, прэс, прокаченные ногі. Ды што там, вы выглядаеце так, нібы з вамі займаецца самы лепшы ў свеце фітнес-інструктар і самы дарагі масажыст! Пры гэтым вы «запальваеце» у выдатным настроі і на свежым паветры, а не пацее ў душнай зале.
2. Зніжэнне вагі
Для мяне вейкбординг - гэта адпачынак. Вядома, актыўны. І прыемным бонусам да яго з'яўляецца магчымасць незаўважна пазбавіцца ад некалькіх лішніх кілаграмаў. Калорыі на дошцы трацяцца ў неймаверных колькасцях! Тым больш прыемна пасля заняткаў ўстаць на шалі: за тыдзень штодзённага вейкбординга можна скінуць да 4 кг.
І яшчэ. Проста параўнайце свае адчуванні, калі збіраецеся ісці ў спартзалу - і калі трэба будзе катанне на дошцы. Розніца каласальная! Таму што для многіх першае - гэта «обязаловка». Мы ведаем, што трэба загнаць сябе на трэнажоры - і робім гэта валявым высілкам. А вось вейкбординг заўсёды ў задавальненне. І прымушаць сябе ім займацца не трэба.
Карына Губанава
3. Для ўсёй сям'і ці вялікай кампаніі
Гэтым спортам можна займацца ўсёй сям'ёй ці пайсці з сябрамі. Ён выдатна падыходзіць і дзецям, і дарослым. Вядомыя выпадкі, калі на дошку ўстаюць 3-гадовыя дзеці - і выдатна на ёй трымаюцца. Вядома, для іх заняткі праходзяць па іншай праграме і абавязкова - у прысутнасці бацькоў. Пачынаецца ўсё з вейкборд на лябёдцы. А калі дзіця ўжо ўпэўнена стаіць на дошцы - можна пераходзіць на катэр: у залежнасці ад узросту юнага спартсмена, для яго ствараецца падыходная хваля. Агульнае захапленне заўсёды збліжае.
4. Яркія эмоцыі
Усім нам важна мець захапленне, якое дапаможа скінуць груз клопатаў, пазбавіцца ад хандры і перажыванняў - і атрымаць зарад пазітыву!
Вейкбординг - гэта выдатны спосаб правесці час у коле сяброў і аднадумцаў, перазагрузіцца, выпрабаваць эмацыйны і душэўны ўздым. Катанне на Вейко напаўняе арганізм эндарфіны, якія як раз і з'яўляюцца выдатным сродкам для барацьбы са стрэсавымі станамі.
5. Адрэналін
Скачкі і іншыя элементы на дошцы выглядаюць прыгожа і відовішчна. Але задавальненне атрымліваюць не толькі гледачы. Самі райдеры ловяць мора адрэналіну. Ужо праз пару дзён Развучванне асноўных элементаў хочацца пачаць выконваць розныя трукі. І калі яны атрымліваюцца - адчуваеш сябе вельмі крута. А галоўнае, калі займацца з дасведчаным інструктарам, то ўсе гэтыя скачкі можна рабіць не толькі тэхнічна, але і бяспечна.
Першы вопыт быў не зусім удалы, але, на шчасце, я вырашылася яго паўтарыць. Шкадую толькі аб адным - што быў такі перапынак у некалькі гадоў. Аднак першыя трэніроўкі цела не забылася, цягліцавая памяць дапамагла ў гэты раз больш актыўна трымацца на дошцы. І я скажу, што вейкборд - тое, што трэба абавязкова паспрабаваць. Але пажадана мінімум 2-3 разы.