Напэўна, кожны з нас сутыкаецца ў сваім жыцці з чалавекам, які цісне маральна, але абарваць кантакт бывае не так проста. Часцяком такія людзі маюць патрэбу ў падтрымцы і ўвазе з боку альбо спрабуюць маніпуляваць іншымі, выкарыстоўваючы перапады настрою. Аднак гэта зусім не значыць, што вы павінны дазваляць ставіцца людзям да вас так, як ім гэтага хочацца.
Так як жа змагацца з гэтым невычэрпнай крыніцай негатыву, што выходзіў з таксічнага чалавека? Мы паспрабавалі разабрацца.
Скароціце час размовы
Самае простае рашэнне ў выпадку, калі вы адчуваеце ціск з боку. Таксічны чалавек імкнецца прычыніць вам, часцей за ўсё, душэўную боль альбо крытыкуючы, альбо цалкам не шануючы вашых намаганняў, лиюо адкрыта выказваючы непрыязнасць. Задумайцеся, ці патрэбен вам такі чалавек у вашым асяроддзі?
У ідэале вы павінны не толькі аддаваць, але і атрымліваць нешта ад адносін, як правіла, гэта рознага роду эмоцыі, якія не павінны быць негатыўнымі. Калі ж чалавека, які атручвае вашу жыццё, немагчыма цалкам выключыць з жыцця, прытрымлівайцеся наступных правілах, якія мы прывядзем далей.
абараняйце свае межы
Фота: www.unsplash.com
Дайце зразумець, што такія паводзіны для вас непрымальна
Чым больш і часцей вы будзеце згаджацца на ўсе нязручныя ўмовы, якія ставіць ваш таксічны калега / сябар / партнёр, тым глыбей вы будзеце «закопваць» адносіны. Часта нам прасцей пагадзіцца з, хай і не зручным, меркаваннем, чым у далейшым выслухоўваць бурчанне і папрокі накшталт: «Я ж казаў (а)!» Пакуль вы ідзяце на нагоды, людзі будуць выкарыстоўваць увесь свой «яд» супраць вас. Не трэба так. Вы не абавязаны мірыцца з дыскамфортам у адносінах.
Умейце пастаяць за сябе
Даволі часта з намі паступаюць непрыстойна, але мы з-за розных абставінаў альбо пагаджаемся, альбо апыняемся зусім не ў курсе: нас могуць шантажаваць, прыкрывацца нашым імем перад іншымі і распускаць чуткі. Калі вы злавілі чалавека хоць бы на адным з гэтых пунктаў, дзейнічайце рашуча - разбярыцеся з праблемай, не пускаючы яе на самацёк. Таксічны чалавек будзе працягваць карыстацца вашай мяккацеласць, пакуль вы гэта дазваляеце.
Не прымайце крытыку (асабліва нездаровую) і абразы блізка да сэрца
Заўсёды, абсалютна заўсёды, за непрыкрытым хамствам і абразамі вас чалавек спрабуе схаваць сваё безгрунтоўнасць ці праблемы. Ніяк інакш. Нават калі справа тычыцца вашай асабістай жыцця, а не выніку вашай працы, памятайце, што чалавек незадаволены перш за ўсё самім сабой, але ніяк не вамі. Акрамя таго, у перажываннях няма ніякай карысці: чалавеку, абразіў вас, усё роўна на вашу рэакцыю, а вось ваша псіхіка можа пацярпець. Проста запомніце, што любыя абразы трэба «отзеркаливать» ва ўласнай галаве на крыніцу хамства.
Паспрабуйце праявіць спачуванне
Так, гэта цяжка, але проста паспрабуйце. Мы не заўсёды ведаем, у чым прычына такіх паводзінаў. Большасць таксічных людзей у душы няшчасныя, часта па прычыне псіхалагічных траўмаў, ваша задача зразумець гэта, але ўсё ж паказаць, што нікому не дазволена несправядліва крытыкаваць і тым больш абражаць вас і ваша бліжэйшы асяроддзе.