Тое, што кожны чалавек унікальны ўжо з нараджэння, зразумела шматлікім. Але некаторыя прыходзяць да гэтага прыйсці да вывадаў скрозь церні самабічаванне, нянавісці і вечных адмаўленьняў. Асабліва актуальна гэта для прыгожага полу, першапачаткова больш эмацыйнага і які жыве адчуваннямі. Якая ж яна, псіхалогія унікальнасці, ці можна развіць у сабе ўнікума і як гэта зрабіць жанчыне, я распавяду далей.
Псіхалогія унікальнасці - тэорыя
Над пытаннем асобаснай унікальнасці задумваўся не адзін светлы розум. Ён падымаўся прадстаўнікамі самых розных навуковых кірункаў і школ (прычым не толькі псіхалагічных). Разнастайнасць тэорый дазваляе разгледзець яго з некалькіх бакоў.
Першая - фізіялагічная. У прыродзе не сустракаюцца аднолькавыя малюнкі скурнага покрыва або сятчаткі. Больш за тое, непаўторныя нейронавыя сувязі галаўнога мозгу. Прычым яны ўнікальныя, а не індывідуальныя. Першыя ўяўленні значна шырэй другога. Для ўсведамлення гэтага можна звярнуцца да метафары. Два побач растуць дрэва адной пароды маюць сваю індывідуальнасць. Пры дэталёвым іх аналізе выяўляюцца унікальныя адрознення - пладаноснай, каранёвая сістэма, гадавыя кольцы.
Другі бок пытання - генетычная. Многія практыкі лічаць, што унікальнасць (у асаблівасці нейронаў мозгу) закладваецца ўжо пры ўнутрычэраўным развіцці. Умовай яе актуалізацыі будзе мацярынскі вопыт, зафіксаваны ў целе геному, гэта значыць тое, што дазволіла сфармавацца фенатыпу (прынцыпе будынка мозгу) на аснове закладзенага першапачаткова геному.
Кожны чалавек унікальны з нараджэння
Фота: Unsplash.com
У постнатальной перыяд важную ролю ў праяве унікальнасці гуляе навакольнае асяроддзе, сям'я і соцыум. Гэта - трэці бок пытання. Дзеці, чые пачынанні падтрымліваюцца і заахвочваюцца бацькамі, больш актыўна праяўляюць сваю ўнікальнасць, чым аднагодкі, патрэбы якіх сям'ёй ігнараваліся.
Актуалізацыя унікальнасці ў першым выпадку непарыўна звязана з радаснымі адчуваннямі, захопленасцю працэсамі, лёгкасцю і спантаннасць дзеянняў. Другі ж выпадак багаты псіхатраўмы, загнанностью, забітых і бояззю праяўляць сваю ўнікальнасць.
Любая тэорыя без практыкі мёртвая. Таму наступным пунктам артыкула стануць парады аб тым, як жа прадстаўніцам прыгожага полу абудзіць сваю ўнікальнасць і пісьменна яе праявіць.
Ад тэорыі да практыкі - парады эксперта
Як мы ўжо зразумелі, людзі ўнікальныя з нараджэння. Але переделенные фактары могуць перашкодзіць ім выяўляць сябе належным чынам. Паўтаруся, што асабліва актуальна гэта для жанчын. Як жа быць у такой сітуацыі? Адказ просты - прытрымлівацца ніжэйпададзенаму радам.
Не параўноўвайце сябе з іншымі і прымайце ўсе рашэнні самастойна
Фота: Unsplash.com
Па-першае , Перастаньце глядзець на іншых і параўноўваць сябе з імі. Гэта непрадуктыўна і энергазатратных. Лепш бярыце на ўзбраенне для сябе нешта, што спадабалася ў чалавеку (цікавая стрыжка, але толькі калі яна падыходзіць да вашай форме асобы, сімпатычны нарад і гэтак далей), і рэалізоўваць.
Па-другое , Ня гоніцеся за модай (на звычкі, знешні выгляд, гаджэты і гэтак далей). Мода - дама капрызная і пераменлівая. Гуляючы з ёй у квач, можна страціць сябе і сваю ўнікальнасць.
У трэціх , Забудзьцеся пра словы «нармальна» і «ненармальна». Падобныя цэтлікі напэўна прыдуманыя для схаванага маніпулявання. Не паддавайцеся гэтаму.
З трэцяга савета зыходзіць чацвёрты . Старайцеся быць упэўненыя ў сабе і прымайце рашэнні самастойна, а не пад нечым уплывам. Ўпэўнены ў сабе чалавек незалежны ад усяго, што стрымлівае і замінае, - чужога меркавання, чужых каверзаў і гэтак далей.
Пяты мой савет - будзьце незалежныя, наколькі гэта магчыма. За свае рашэнні і сваё жыццё адказвайце самастойна, а не спадзявайцеся на каго-небудзь.
Упэўнены і незалежны чалавек, які не параўноўвае сябе з іншымі і ня гоніцца за эфемернымі ідэаламі, у рэшце рэшт прыходзіць да ўсведамлення таго, што такое унікальнасць менавіта для яго, і разумее, як яе дэманстраваць. Ці не ў гэтым шчасце?