Маларухомы гарадскі лад жыцця спрыяюць назапашванню ў нас шкодных рэчываў. Пра неабходнасць детоксікаціі вядома яшчэ з даўніх часоў. Вядома, зараз прадаюцца адмысловыя сродкі, але іх кошт часам бывае неапраўдана высокай, а прыкметы зашлакованностью сустракаюцца ў многіх. Гэта хуткая стамляльнасць, праблемная потлівасць, раздражняльнасць і многія іншыя.
Раім назапасіцца часнаком новага ўраджаю
pixabay.com
Аб карысці лука і часныку можна казаць бясконца. Сярод народных рэцэптаў сустракаюцца рэкамендацыі нашых бабуль па выкарыстанні гэтых прадуктаў для ачышчэння арганізма. Лімфа і кроў цыркулююць па ўсім целе, уключаючы ногі, з іх мы і будзем выцягваць таксіны з дапамогай кампрэсаў. Выходныя - самы час скарыстацца народнай мудрасцю, вы не спалохалася сваім пахам калег па працы.
Лук патрэбен самы звычайны
pixabay.com
Вам спатрэбіцца: вялікія цыбуліна і галоўка часныку, 300 мл вады, марля, шырокі пластыр і- шкарпэткі. Здрабніце прадукты і кіньце іх у кіпячую ваду, праварыце 5-7 хвілін і дайце астыць. Астудзіце і працадзіце адвар. Намочыце ў вадкасці марлю, гэта можа быць шырокі бінт, складзены некалькі разоў у «падушачку». Прыкладзеце прымочку да стопе і зафіксуйце шырокім пластырам. Таксама прарабіце з другой ступнёй, надзеньце шкарпэткі і кладзецеся спаць.
Прыступаем да ачышчэння
pixabay.com
Детокс-кампрэс выцягне праз ступні ўсе таксіны з вашага арганізма. За ноч марля мяняе колер. Ацэніце вынік вычышчанага арганізма. Пасля гэтай працэдуры вы павінны пачаць адчуваць сябе значна лепш.
Арганізм скажа "дзякуй"
pixabay.com