прычына №1
Сталовая лыжка насення лёну, з'едзеная нашча, прыкметна ўмацуе ваша здароўе, вы забудзецеся пра лекараў. Гэта сапраўдная скарбніца карысных мікраэлементаў: кальцый, марганец, магній, калій, фосфар, жалеза, цынк, натрый, медзь. Ць лён прысутнічаюць вітаміны: A, В1, В2, В3, В6, В9, C, E, а таксама клятчатка, тоўстыя кіслоты амега-3, амега-6, амега-9 і амінакіслоты.
Лён багаты вітамінамі
pixabay.com
прычыны №2
Насенне лёну дапамогуць схуднець, дастаткова з раніцы разжаваць невялікую жменьку, праглынуць іх і запіць некалькімі шклянкамі вады. Яны выводзяць з арганізма лішнюю ваду, дзындры і таксіны, а разам з імі прыбіраюць лішнія кілаграмы.
Дапаможа скінуць лішнюю вагу
pixabay.com
прычыны №3
Насенне лёну карысныя для валасоў, скуры і пазногцяў. Дзякуючы ім вашы валасы стануць гладкімі і паслухмянымі, асоба будзе выглядаць маладзей, а пазногці стануць мацнейшымі.
падтрымаць прыгажосць
pixabay.com
прычыны №4
Лён можна выкарыстоўваць як лекі. Ён дабратворна адбіваецца на працы крывяноснай сістэмы, дапамагае наладзіць працу печані, павышае патэнцыю, паляпшае зрок і нават прадухіляе развіццё некаторых формаў раку.
Гэта сапраўднае лекі
pixabay.com