Пачнем з таго, што знаходзіць валасы на сваёй падушцы або ў сліве ванны - цалкам нармальна. Кожны чалавек павінен губляць ад 50 да 100 валасоў у дзень - гэта закладзена прыродай. Трывожыцца варта толькі, калі выпадзенне валасоў вядзе да адчувальнага зніжэння гушчыні валасоў на галаве, альбо з'яўленню участкаў, якія не былі заняты расліннасцю.
Сярод самых распаўсюджаных прычын аблысення ў жанчын - генетычная схільнасць і гарманальныя парушэнні. Гэтыя праблемы не церпяць самастойнай карэкцыі, для гэтага спатрэбіцца лекар.
Затое некаторыя іншыя фактары, якія вядуць у страты валасоў, мы ў стане прыбраць самі. Напрыклад, мы можам знізіць знешняе разбуральнае ўздзеянне на валасы: сушыць іх не на самым гарачым рэжыме фена і выбраць больш зберагалую фарбу для валасоў.
Дрэнна ўплываюць на шавялюру і некаторыя прычоскі. Напрыклад, конскі хвост. Імкнучыся пазбегнуць «пеўняў» мы залішне нацягваем валасы, што адмоўна ўплывае на карані валасоў. У чорны спіс варта занесці і так званыя «дрэды».
А яшчэ вашы валасы могуць выпадаць з-за цукерак. Уся справа ў павышэнні ўзроўню цукру ў крыві, якое вядзе да паслаблення фалікулаў. Але садзіцца на строгую дыету ўсё ж такі не варта. Дастаткова харчавацца збалансавана і ня пераядаць прысмакаў.