Раман Курцын вельмі пераканаўчы ў ролі трэнера ў серыяле «Фітнес». Як, зрэшты, і ў іншых ролях, якія ён адыграў у серыяле «Карабель», фільмах «Крым», «СуперБобровы.Народные мсціўцы», «Я худнею». сустрэўся з Раманам і абмеркаваў падман у кіно, мышачную масу і акцёрскую нахабства.
- Раман, асабіста я не здзівілася, калі ўбачыла вас у ролі фітнес-інструктара. Напэўна, і спроб асаблівых не было?
- Мяне адразу запрасілі на галоўную ролю, і я быў зацверджаны яшчэ да таго, як зацвердзілі астатніх акцёраў. Адзінае, чаго ад мяне патрабаваў прадзюсар, - каб я быў у максімальнай фізічнай форме, каб такога Курцына яшчэ не бачылі на тэлевізійных экранах нашай краіны. Гэта значыць прасілі, каб я, па сутнасці, не вылазіў з спартзалы.
- Што вы і рабілі? ..
- Так, я пачаў рыхтавацца да гэтага праекта за тры месяцы да яго пачатку. І падчас здымак, і да іх сядзеў на жорсткай дыеце і два разы на дзень хадзіў у спартзалу. Трэніроўкі былі разнапланавыя. Гэта і каратэ, і акрабатыка, і кроссфит, і трэнажорная зала, пампавалка. Таму што мой герой - фітнес-трэнер Алег - павінен прафесійна ведаць усе нюансы. І мне самому давялося ў гэтую тэму паглыбіцца. Так што магу заявіць з усёй адказнасцю, што я цяпер яшчэ і добры трэнер. (Усміхаецца.)
"На здымках« фітнес »я казаў:« Хлопцы, калі забуду тэкст - да мяне ніякіх прэтэнзій, таму што я гуляю ролю, я тупой качок »
- Калі казаць пра дэталі: колькі кілаграмаў мышачнай масы вы набралі для гэтых здымак?
- Мой вага ўвесь час 77 кілаграмаў пры росце 177. Я набраў тры кілаграмы сухі мышачнай масы. Хлопцы, якія рыхтуюцца да спаборніцтваў па бодыбілдынгу, трымаюцца на дыеце ў паўтары тысячы калорый ўсяго два тыдні, а ў мяне такая дыета былі цэлых чатыры месяцы. Таму што спартсменам ўсяго адзін дзень выступіць, і далей яны могуць набіраць тлушчавую праслойку і рабіць тоўстай скуру. А мне даводзілася трымацца ў адной фізічнай форме на працягу трох месяцаў. Але яно таго каштавала. Я быў задаволены сваім целам на сто адсоткаў, таму не магу сказаць, што моцна пакутаваў. Хацелася часам салодкага, але ў мяне былі нейкія дні, калі ясі усё што хочацца. Мой герой Алег гэтымі днямі хацеў баршчу, а мяне цягнула на салодкае і марозіва.
- Спрабую зразумець, як у такі графік можна было змясціць час на тое, каб вывучыць тэкст ...
- Прызнаюся, у мяне былі праблемы з тэкстам: у мяне паралельна было 7 праектаў, мала спаў. Але часам даводзілася казаць вялікія маналогі, у якіх я забываў тэкст. І ў нас нават былі ўведзеныя штрафы: за кожную памылку я адціскацца па пятнаццаць i больш разоў. З кожнай памылкай гэты лік памнажаўся на два. Калі даходзіла да 150 адцісканняў за адзін дубль, то я казаў: «Хлопцы, калі забуду тэкст - да мяне ніякіх прэтэнзій, таму што я гуляю ролю, я тупой качок». (Смяецца.)
Пасля здымак у серыяле «Фітнес» Рамана прыйшлося рэзка скідаць мышачную масу, каб згуляць рок-музыканта, вельмі падобнага на Курта Кабэйна
Фота: Instagram.com
- Які б савет вы маглі даць тым, хто вырашыў набыць такую ж форму, як у вас?
- Трэба слухаць сваё цела і наогул жыць у гармоніі з самім сабой. І калі ты адчуваеш сябе гарманічным, быўшы тоўстым, табе кайфова ў гэтым стане, значыць, працягвай так рабіць. А калі хочацца нешта памяняць - рабі гэта, нікога не слухаючы. Перш за ўсё важная матывацыя. Самы моцны чалавек - гэта матываваны чалавек: для прафесіі, або сваёй дзяўчыны, альбо самога сябе перш за ўсё.
- Прызнайцеся, у вас наогул ёсць недахопы?
- Годзе. (Смяецца.) Але я іх старанна хаваю. Пра гэта, напэўна, лепш спытаць у людзей, якія са мной размаўляюць. Ну, напэўна, нахабства і самаўпэўненасць - мае недахопы. Хоць не ведаю, ці можна іх назваць недахопамі ці ўсё ж такі вартасцямі? Мне, наадварот, гэта ўвесь час дапамагала, хоць мне людзі з боку казалі: «Курцын, ты цяпер быў такі нахабны! Навошта? Ты ведаеш, хто гэты чалавек? Ён генеральны прадзюсер ўсіх генеральных прадзюсераў! Чаму ты так з ім размаўляеш? » А гэта працуе! Нахабства і ўпэўненасць, мне здаецца, наадварот, дапамагаюць. Галоўнае - верыць у самога сябе і самому сабе, тады іншыя не адважацца сумнявацца ў табе. Калі мне кажуць, напрыклад, што гэта не мая роля, я магу так ўперціся! Я прыязджаў да прадзюсарам ў офіс, настойваў, дзевяць разоў паказваўся, мяне выганялі, але я працягваў: галіўся нагала, пераапранаўся ў бамжа, што толькі не рабіў, каб згуляць ролю, калі быў на сто адсоткаў у ёй ўпэўнены.
- Здымкі ў серыяле «Фітнес» ужо скончаны. Зараз вы дазваляеце сабе расслабіцца і ёсць усё што хочаце?
- Зараз у мяне іншая гісторыя. Я схуднеў на сем кілаграмаў, таму што гуляю рок-зорку, ўмоўнага Курта Кабэйна, калі б ён жыў у Расіі, у поўнаметражным фільме рэжысёра Паўла Руминова. Прыйшлося зліць усю мышачную масу і стаць такі худы хлопцам з гітарай і барабанамі. Так перажываў з гэтай нагоды: я ж столькі мяса нарасціў для ролі фітнес-трэнера, першы раз у жыцці быў задаволены сабой! Што цікава, для другога сезона серыяла пра фітнес мне давядзецца зноў вярнуцца да Алега, якога бачыла ўся краіна.
Раман Курцын адмаўляецца каментаваць асабістае жыццё. Тым не менш вядома, што са сваёй будучай жонкай Ганнай Назаравай ён пазнаёміўся ў Яраслаўскім тэатральным інстытуце. Пара разам з 2003 года. У 2017 годзе ў іх нарадзіўся сын
Фота: Vk.com/nazarova_official
- А ваша вольны час вы таксама надаеце толькі спартовым захапленням або ёсць у вашым спісе хобі нешта не звязанае з падрыхтоўкай да ролі?
- Не, усё 24 гадзіны ў суткі ідзе альбо падрыхтоўка да ролі, альбо праца над наступным праектам. Нават у выхадныя, калі я не здымаюся, гэты працэс не спыняецца. Я магу глядзець фільм, ёсць, разгадваць крыжаванкі, займацца спортам, але ўнутры мяне ўвесь час ідзе бесперапынны працэс падрыхтоўкі да чарговага праекту. А ў большасці выпадкаў у выхадныя я яшчэ асвойваю нешта новае. Напрыклад, зараз вучуся граць на гітары і ўдарных. Ужо разумею, што, як толькі ў мяне з'явіцца выхадны, паеду ў студыю развучваць новыя кампазіцыі, запісваць трэкі, голас, музыку і гэтак далей. То бок, не магу нават назваць гэты дзень выхадных.
- Да здымак вы валодалі нейкімі музычнымі інструментамі?
- Не, наогул не валодаў. Дарэчы, у фільме «Бабуля лёгкіх паводзінаў» я гуляю зорку НХЛ, але ніколі ў жыцці да гэтага не стаяў на каньках. Тым не менш, за шэсць заняткаў ужо так пачаў ганяць! Кіно - суцэльны падман (смяецца). А ў мяне атрымліваецца вельмі добра падманваць гледачоў у тых прапанаваных абставінах, якія мне прадастаўляюць, і прымушаць верыць майму герою.