«У рамках працяглых рамантычных адносін мужчыны звычайна аддаюць прыярытэт інфармацыі, якая адносіцца да рэпрадуктыўнай (гэта значыць сэксуальнай) каштоўнасці партнёра, тады як жанчыны часцей аддаюць перавагу гатоўнасці партнёра укладваць рамантычныя (гэта значыць эмацыйныя) рэсурсы ва ўстойлівую пару», - утвреждает даследаванне 2017 года " Sex Differences in Reconciliation Behavior After Romantic Conflict ». Псіхолагі тлумачаць, што прымірэнчы сэкс дазваляе партнёрам ізноў адчуць сябе жаданымі і любімымі, аднак такі патэрн паводзін нельга назваць здаровым. тлумачыць, чаму іх пазіцыя адрозніваецца ад меркавання большасці людзей.
падман чаканняў
Падчас сваркі ў вашай крыві павышаецца ўзровень гармону адрэналіну, выпрацоўваемага ў адказ на вонкавае раздражненне і ваша жаданне даказаць сваю пазіцыю. Людзі, якія лічаць прымірэнчы сэкс адным з луших спосабаў яднання пасля сваркі, няслушныя. Часопіс Psychology Today лічыць, што зарад пазітыўных эмоцый падчас гэтага працэсу парушае баланс у адносінах - пасля сэксу вы вяртаецеся да звыклай жыцця, якая можа здацца вам прэснай. Псіхолагі параўноўваюць жаданне прымірэнча сэксу з залежнасцю ад наркотыкаў - чалавек літаральна атрымлівае новую дозу, толькі не забароненых рэчываў, а патрэбных яму эмоцый. Для некаторых людзей гэта можа стаць сур'ёзнай праблемай, таму як яны несвядома пачнуць шукаць нагода для сваркі дзеля паўтарэння інтымнага моманту.
выкінеце негатыўныя эмоцыі, перш чым пераходзіць да інтым
Фота: unsplash.com
Выкід негатыўных эмоцый
У псіхалогіі ёсць тэрмін «перадача ўзбуджэння», які тлумачыць прынцып працы мозгу пасля таго, як вы сварыцеся з партнёрам. Назапашаныя ў вас негатыўныя эмоцыі пераносяцца з пачуцця раздражнення на пачуццё ўзрушанасці - менавіта таму вам абавязкова хочацца блізкасці з каханым чалавекам. У даследаванні 2010 года «What happens when we get angry? Hormonal, cardiovascular and asymmetrical brain responses »апісваюцца падобныя характарыстыкі пачуццяў гневу і ўзбуджэння - павышэнне ціску, паскарэнне сэрцабіцця і інш. Падчас сэксу вы марнуеце энергію, разам з якой сыходзяць негатыўныя эмоцыі, а ў завяршэнні працэсу яны замяняюцца на пазітыўныя - рэзкі выкід адрэналіну дае адчуванне эйфарыі. Аднак праблему, з-за якой адбылася сварка, вырашаюць далёка не ўсё - гэта галоўная памылка пар. Спачатку вы павінны супакоіцца і прагаварыць канфліктны пытанне, толькі пасля гэтага, калі вы пабудзеце паасобку і ўсе ўсведамляеце, варта казаць пра інтым.
Недастатковае разуменне паміж партнёрамі
Калі вы сварыцеся, а затым перарывалі і ў парыве запалу пачынаеце займацца сэксам, паміж вамі можа ўзнікнуць недастатковае разуменне, якое пасля прывядзе да яшчэ большай сварцы. Пакуль адзін палічыць гэта канцом канфлікту, іншы вырашыць, што сэкс - усяго толькі паўза ў абмеркаванні пытання, і захоча вярнуцца да яго пазней. Часцей за ўсё першая пазіцыя ўласцівая мужчынам, а другая - жанчынам. Звычайна дзяўчаты больш глыбока і доўга перажываюць сварку з каханым, аналізуючы яе ў галаве некалькі дзён.
сэкс не вырашыць праблему, а толькі пагоршыць яе
Фота: unsplash.com
Сігналы абьюзивного паводзін
Адзін з этапаў, які псіхолагі вылучаюць у адносінах паміж хатнім тыранам і яго ахвярай - «мядовы месяц». Ён ідзе за сваркай, якая ў нармальных адносінах існуе толькі ў рамках абмеркавання пытання на падвышаных танах, а ў хворых суправаджаецца абразамі, пагрозамі і нават бойкай. Абьюзер абавязкова стане ініцыятарам прымірэнча сэксу з мэтай схаваць свой сапраўдны твар і «загладзіць віну» перад ахвярай з мэтай утрымаць яе пад кантролем. Калі ў вашых адносінах ніводная сварка не абыходзіцца без сэксу, звярніцеся да псіхолага па кансультацыю і ўсур'ёз задумайцеся, ці няма іншых знакаў, што ўказваюць на парушэнне псіхікі ў каханага.