спосаб №1
Так-так, гэта «бабулін» спосаб дыхаць над варанай бульбай. Толькі, улічваючы мікробы, якія вы ў яе выдыхае, ёсць потым яе не трэба. Для прагравання можна зварыць бульбу цалкам з лупінай. Тады размінаем яе перад выкарыстаннем. Але толькі не паапякайцеся, пар павінен быць не занадта гарачым. Для лепшага ўздзеяння накрыйце галаву коўдрай. Дзве-тры працэдуры, і пра кашлю можна забыцца.
варым бульбу
pixabay.com/ru/
спосаб №2
Заварыць лісце эўкаліпта, або, паколькі гэта даволі рэдкі прадукт, капнуць у гарачую ваду ці інгалятар эўкаліптавага алею. Настойваць адвар трэба 20 хвілін, ўдыхаць - столькі ж. Дарэчы, насенне эўкаліпта можна набыць у кветкавым краме і пасадзіць яго дома - лес не вырасце, а для лячэння хопіць.
Эўкаліпт можа расці ў вазоне
pixabay.com/ru/
спосаб №3
Усім вядомых з савецкіх часоў бальзам «Зорачка» складаецца з прыродных кампанентаў расліннага паходжання. Гэта цалкам натуральная мазь. Яе трэба нанесці на падушачкі пальцаў ног і ступню літарай «Т», надзець баваўняныя шкарпэткі і легчы спаць. З раніцы вы забудзецеся пра катар.
Масаж ступняў, неабходны нават немаўлятам
pixabay.com/ru/