5 спосабаў справіцца з рэўнасцю

Anonim

Рэўнасць здольная забіць самую моцную любоў. Рэўнасць - гэта пачуццё, якое разбурае вашу нервовую сістэму і энергетыку. На жаль, для многіх людзей любоў ідзе паралельна з рэўнасцю. Але на самай справе каханне ідзе паралельна з даверам. Дбаючы, вы не можаце проста любіць і давяраць свайму партнёру. Калі мы любім, мы хочам знаходзіцца з чалавекам як мага часцей, хочацца прачынацца разам, праводзіць сумесны адпачынак і глядзець адзін аднаму ў вочы.

Але гэта не значыць, што любы чалавек - ваша ўласнасць, і вы не мае права яго кантраляваць і парушаць яго прастора. Калі чалавек раўнуе, ён імкнецца трымаць каханага пад поўным кантролем, а калі гэта не атрымліваецца, адбываецца нервовы зрыў, і ў галаву лезуць не самыя добрыя думкі. Пасля гэтага «раўнівец» прад'яўляе, як яму здаецца, важкія аргументы ў выглядзе доказы здрады.

Няма нічога горш для адносін, чым абвінавачванні ў здрадзе, якой не было. Да таго ж, дбаючы, вы паказваеце сваёй другой палове, што вы не ўпэўненыя ў сабе і сапраўды ёсць іншыя больш прыдатныя кандыдатуры. Калі чалавек вас любіць, то ён вас ідэалізуе, але ваша рэўнасць забівае ў яго вачах ідэал, які ён бачыць у вас. Да таго ж, калі вы раўнуеце, вы сваімі думкамі запускаеце праграму і вобраз сапраўднай здрады, а паколькі ўсе думкі матэрыяльныя, то вашы фантазіі абавязкова ператворацца ў рэальнасць. Дбаючы, вы ствараеце энергію падману ў адносінах да сябе. З-за рэўнасці распадаюцца 35% пар, вось чаму вельмі важна навучыцца спраўляцца з рэўнасцю.

Рэўнасць - гэта пачуццё, якое паступова распальваецца пад дзеяннем вашых думак: чым больш ўнутры вас перажыванняў, тым мацней рэўнасць. Таму рэўнасць можна перамагчы - проста не думаць пра гэта, а займацца сабой і вашымі адносінамі ў цэлым. Галоўнае - трэба зразумець, што рэўнасць разбурае вас як асоба і як жаданую жанчыну. Даю вам некалькі галоўных правілаў і саветаў, як перамагчы рэўнасць.

займіцеся сабой

займіцеся сабой

Фота: Pixabay.com/ru

ня сочыце

Перастаньце цікавіцца, каго ён дадаў у сябры ў соцсетях і каму паставіў лайк. Калі мужчына захоча змяніць, ён зробіць гэта, і соцсеть яму для гэтага не патрэбныя. Усе мужчыны - визуалы, таму няма нічога страшнага, калі ён ставіць «лайкі» прыгожым дзяўчатам. Раней мужчыны азіраліся на дзяўчат на вуліцы, цяпер - у Інтэрнэце, і нічога з гэтым не зробіш. Прыміце гэта як факт. Ваш скандал і рэўнасць праблему не вырашыць, а вось адносіны сапсуе.

займіцеся сабой

Калі ваш мужчына пайшоў у спартзалу або на сустрэчу з сябрамі, не трэба сядзець і думаць пра тое, што вас падманваюць, і на самай справе ён пайшоў на спатканне. Лепш схадзіце ў салон прыгажосці, зрабіце новую стрыжку ці манікюр. Нішто не можа мацней палепшыць настрой дзяўчыны, чым паход у салон прыгажосці. А эндарфіны лішнімі не бываюць. Вы і дэпрэсію зніміце, і мужчыну пацешыце сваёй прыгажосцю. Дзяўчына, якая добра выглядае, заўсёды ўпэўненая ў сабе. Гэта выкліча павагу да вас з боку мужчыны, і вы самі адчуеце яго добрае стаўленне да вас.

Надавайце час самаразвіцця

Надавайце час самаразвіцця

Фота: Pixabay.com/ru

майце захапленне

Дзяўчына, якая вечна сядзіць дома каля ноўтбука, не выклікае цікавасці ў мужчыны. Калі ў вас ёсць захапленне, вы разьвіваецеся як асоба, да таго ж вы паказваеце свайму мужчыну, што ў вас таксама ёсць асабістая прастора, што не можа не выклікаць павагі. Да таго ж, калі вы займаецеся любімай справай, вы адцягваецца. А бо рэўнасць часта прыходзіць менавіта да гультаям.

Паспрабуйце разнастаіць сэксуальнае жыццё

Вельмі часта ў жанчын з'яўляецца пачуццё, што мужчыну стала сумна ў сэксуальным плане. Яны ўпэўненыя, што ён ужо на мяжы здрады. Але. на жаль, гэты страх не прымушае жанчын прыступіць да дзеянняў. Калі ў вас з'явіліся такія думкі, значыць, пара сапраўды нешта ўнесці новенькае ў вашу сексуальную жыццё. Паверце, мужчына будзе гэтаму рады, але тут вельмі важна, каб вы самі любілі сэкс і хацелі гэтага разнастайнасці. Калі мужчына зразумее, што вы робіце гэта для яго, а самі вы не выпрабоўваеце пры гэтым ні цікавасці, ні задавальнення, то гэта не будзе цікава і яму. Для мужчыны вельмі важна, каб жанчына любіла сэкс не менш яго. Запомніце: добры сэкс - гэта моцны падмурак вашых адносін, у якіх няма месца для рэўнасці.

Добры сэкс - гэта моцны падмурак вашых адносін

Добры сэкс - гэта моцны падмурак вашых адносін

Фота: Pixabay.com/ru

Наладжвайце сябе на лепшае

Калі жанчына раўнуе, яе самаацэнка падае, яна выдумляе ў сабе недахопы і пачынае сябе ў гэтым пераконваць пры дапамозе негатыўных думак: «Я самая дрэнная», «Ён мяне не любіць», «Я страшная», «Тая жанчына лепш за мяне». І паверце, гэтыя штодзённыя думкі сапраўды здольныя змяніць мадэль паводзінаў жанчыны і зрабіць яе шэрай, нервовай і скандальнай. Таму вельмі важна як мага часцей праграмаваць сябе на пазітыў. Думайце пра тое, што вы самая прыгожая і жаданая жанчына. У вас усё добра, і вы з кожным днём становіцеся ўсё лепш і лепш. Гэтыя думкі зробяць вас энергетычна моцнай і ўпэўненай у сабе жанчынай. А такія жанчыны ніколі не раўнуюць.

Чытаць далей