Калі дзіця нараджаецца, яго арганізм яшчэ не ўмее супрацьстаяць вірусам і бактэрыям. Імунітэт пачынае ўтварацца крыху пазней, калі арганізм сутыкаецца з навакольнымі яго інфекцыямі. Часцей за ўсё дзеці хварэюць прастуднымі захворваннямі, напэўна вы памятаеце, як у пачатковай школе вы практычна не вылазілі з пасцелі, спрабуючы справіцца з грыпам.
Цяпер жа вы сутыкаецеся з праблемай дзіцячых хвароб як дарослы чалавек, бацька, і, калі вы не ведаеце, як скараціць тэрмін хваробы вашага малога, мы дапаможам радамі.
У дзіцячым садзе інфекцыі перадаюцца праз агульныя рэчы
Фота: pixabay.com/ru
Асноўная задача - падтрымліваць імунітэт, які служыць натуральным бар'ерам супраць розных інфекцый. Як жа забяспечыць яго падтрымку?
Пакуль дзіця зусім маленькі, паспрабуйце даўжэй карміць яго грудным малаком, хоць бы паўгода. Малако маці - ідэальны падмурак для пабудовы ўстойлівага імунітэту.
Калі дзіця будзе ў стане харчавацца нароўні з дарослымі, дадавайце ў яго рацыён як мага больш садавіны і агародніны, калі няма супрацьпаказанняў. Старайцеся не паўтарацца: чаргуйце крупы, напрыклад, сёння грэчка, заўтра рыс і гэтак далей. Такім чынам вы зможаце падтрымліваць аптымальны баланс вітамінаў.
Прагулкі на свежым паветры неабходныя расце арганізму. Па статыстыцы, дзеці, з якімі бацькі шпацыруюць не менш за два гадзін у дзень, хварэюць значна радзей аднагодкаў, якія праводзяць большую частку дня дома. Акрамя таго, вы можаце сумяшчаць прагулкі з фізічнымі практыкаваннямі.
Давайце дзіцяці высыпацца, бо здаровы сон дапамагае арганізму аднаўляцца і абнаўляцца.
Не давайце дзіцяці пераахалоджвацца або перагравацца. У залежнасці ад узросту дзіцяці выбірайце прыдатную адзенне: груднічка апранайце ледзь цяплей, чым сябе, таму што ён ляжыць практычна нерухома, а вось хлопчыкаў і дзяўчынак старэй, ад двух гадоў і далей, не трэба занадта моцна ўцяпляць. Лепш за ўсё выбіраць шматслаёвую вопратку, каб пры выпадку зняць цёплую кофту і не даць дзіцяці перагрэцца.
Не дапускайце, каб паветра ў дзіцячым пакоі быў занадта сухім. Набудзьце спецыяльны ўвільгатняльнік і, акрамя ўсяго іншага, сочыце за тэмпературай паветра: яна павінна быць не менш за 25 градусаў.
Імунітэт дзіцяці фармуецца з часам
Фота: pixabay.com/ru
Калі дзіця ходзіць у дзіцячы сад
Вам трэба набрацца цярпення, бо ў першы год у дзіцячым садзе дзіця будзе пастаянна хварэць. Аднак гэты перыяд не будзе доўжыцца доўга і апынецца вельмі карысным перад школай, дзе прапускаць заняткі не варта, бо гэта можа адбіцца на паспяховасці. Таму лепш перажыць гэта «хворае» час у садзе.
У садзе дзеці заражаюцца праз прадметы агульнага карыстання і цацкі. Тут ужо справа за выхавацелямі, якія павінны падтрымліваць чысціню і стэрыльнасць памяшкання. Калі гэтага не рабіць, можа здарыцца ўспышка віруснага захворвання, з-за чаго ўстанова закрыюць на каранцін, а вам прыйдзецца сядзець з дзіцем дома да лепшых часоў. Вядома, мы не можам паўплываць на працу супрацоўнікаў дзіцячага садка, але затое можам засцерагчы дзіця самі, выконваючы наступныя ўмовы.
Імунітэт дзіцяці фармуецца з часам
Фота: pixabay.com/ru
Пры найменшым пагаршэнні стану пакіньце дзіця дома са сваякамі або застаньцеся з ім самі. Калі ёсць насмарк, зрабіце прамыванне носа і давайце піць больш вадкасці. Добры варыянт - зрабіць уборку памяшкання, у якім знаходзіцца дзіця, выветрыць яго і зноў напаіць малога. Вынікаючы гэтым простым парадаў, вы палегчыце працягу хваробы ў некалькі разоў і зможаце пазбегнуць ускладненняў.