Гэтая, скажам шчыра, жудасна непрыемная праблема можа нагнаць і мужчыну, і жанчыну. І калі для мужчыны выпадзенне валасоў не крытычна, але жанчына пачынае панікаваць, што цалкам натуральна.
Як вядома, за дзень мы губляем каля ста валасінак, што з'яўляецца нормай. Аднак даволі часта валасы «лезуць» са страшнай сілы, і тут ужо трэба прадпрымаць нейкія дзеянні. Як жа дапамагчы валасам застацца на галаве і ўмацаваць іх, мы раскажам далей.
прычыны выпадзення
Валасы могуць пакідаць нашу галаву па мностве прычын, але ўсе яны выцякаюць з стану арганізма. Калі мы гаворым пра жанчын, выпадзенне валасоў можа быць звязана з парушэннем гарманальнага балансу небудзь праблемамі ў гінекалогіі. Тым не менш вы можаце выявіць жмут валасоў на падушцы і пасля зацяжной прастуды: інфекцыйныя захворванні спрыяюць паслаблення арганізма, што вядзе да парушэння крывацёку і, як следства, да дрэннага кровазабеспячэнню валасяных цыбулін. У любым выпадку, калі праблема выпадзення валасоў зацягнулася, звярніцеся да спецыяліста-трихологу.
Узгадайце, калі менавіта вы заўважылі праблему, магчыма, вы рэзка змянілі рацыён харчавання або карыстаецеся занадта агрэсіўныя сродкі для сыходу.
Што можна зрабіць самой
Па-першае, трэба зразумець, што падыход да барацьбы з выпадзеннем не будзе одноэтапного. Вам прыйдзецца скарыстацца, як мінімум, некалькімі спосабамі, напрыклад, масаж і ўзбагачэнне рацыёну вітамінамі.
Народныя метады, правераныя часам
Так, на двары 21 стагоддзе, але адвары і настойкі з траў да гэтага часу аказваюць нам паслугу. Акрамя таго, не толькі травы, але і масла ставяцца да народнай тэрапіі. Карысныя для валасоў алею: репейное, касторовое і аліўкавы.
Репейное алей, мабыць, самае эфектыўнае, яго можна выкарыстоўваць як асобна, так і ў спалучэнні з іншымі метадамі. Пажадана камбінаваць са зменай рацыёну. Для пачатку вызначыце свае тып валасоў, пасля чаго пачынайце дзейнічаць, напрыклад, калі ў вас секутся кончыкі, ды і даўжыня пакутуе, дадайце ў рацыён яечны бялок, кісламалочныя прадукты.
Калі валасы тлустыя, звярніце ўвагу на рэцэпты масак з гарчыцай: гэта не толькі дапаможа актываваць спячыя цыбуліны, але і ўмацуе валасы па ўсёй даўжыні. Адвар з рамонка выдатна супакоіць скуру галавы і ліквідуе перхаць і дэрматыт.
Некалькі рэцэптаў для праблемных валасоў
Маска з пшаніцы
Вазьміце 2 сталовыя лыжкі пророщенной пшаніцы, алей, але лепш усё ж репейное, і чырвоны перац. Змяшайце да атрымання аднастайнай масы, пасля чаго нанёс на скуру галавы і пакіньце на 10 хвілін.
алейная маска
Бярэм репейное або аліўкавы алей (2 ст. Лыжкі), сухую гарчыцу (палову чайнай лыжкі), жаўток яйка. Зноў жа, змешваем і наносім на валасы. Рабіць такую маску рэкамендуецца не больш за 2 разы на тыдзень. Акрамя лячэбнага эфекту, яна акажа ўвільгатняе дзеянне на валасы.
Апалоскванне адварам травы
Замест шкоднай вады з-пад крана, дзе ўтрымліваюцца цяжкія металы, паспрабуйце апалоскваць валасы настоем з траў, напрыклад, настоем лапуха, крапівы або сухацвета. Гэтыя травы лічацца лепшымі ў барацьбе з праблемамі валасоў і скуры галавы.
Сыход за валасамі
Каб валасы заставаліся з вамі і сталі яшчэ гусцей і мацней, прытрымлівайцеся нашым рэкамендацый:
1. Пры расчэсваннем будзьце акуратныя, ня выдзіраць валасы расчоскай. Купіце мяккую шчотку і пачынайце расчэсваць заблытаныя валасы ад кончыкаў, паступова падбіраючыся да каранёў.
2. Адмоўцеся ад тугіх гумак, якія неміласэрна выдзіраць валасы. Акрамя таго, пастаяннае выкарыстанне утюжков і плоек не дадасць вашым валасам здароўя.
3. Прычынай выпадзення можа стаць і банальнае нарошчванне валасоў. Вядома, што капсульная нарошчванне спрыяе не столькі вонкавым павелічэнню, колькі паслаблення жывых валасоў.
4. Расчэсвайце толькі сухія валасы: у мокрым выглядзе яны занадта слабыя, ды і наўрад ці вы разблытаць мокрыя пасмы без «страт».
5. Імкніцеся як мага радзей выкарыстоўваць фен.
Падводзячы вынік, ад вас патрабуецца знізіць нагрузку на валасы, пачаць актыўна даглядаць пры дапамозе зберагалых сродкаў, перагледзець рацыён і, калі праблема занадта зацягнулася, звярнуцца да спецыяліста.