Як сон, цёпла і спажыванне ежы, яшчэ адной базавай патрэбай чалавека з'яўляецца сэкс. Нават калі вы не плануеце заводзіць дзіцяці, гэта не значыць, што трэба агароджваць сябе ад палавых кантактаў, бо яго сутнасць даўно перастала быць накіраванай выключна на размнажэнне.
Сэкс рана ці позна здараецца ў жыцці кожнага, першы вопыт звычайна запамінаецца на ўсё жыццё, як і выпускны. Вельмі часта гэты вопыт прыносіць больш расчаравання, чым задавальнення. Мы дамо некалькі парадаў тым, хто толькі збіраецца пачаць свой «сэксуальны шлях», такім чынам, вы зможаце пазбегнуць шматлікіх расчараванняў.
важна быць гатовай і фізічна, і псіхалагічна
Фота: pixabay.com/ru
Што трэба ведаць
Большасць маладых людзей паняцця не маюць, калі можна ўступаць у палавыя адносіны без шкоды для здароўя і псіхікі. У нашым грамадстве ёсць меркаванне, што ідэальны ўзрост для першага інтыму 18-25 гадоў - самы пік рэпрадуктыўныя.
Аднак, дзякуючы масавай культуры, якая ў апошнія некалькі дзесяцігоддзяў ўсё больш сцірае межы паміж ўседазволенасцю і традыцыйнымі асновамі, узрост партнёраў, якія ўступаюць у інтымныя адносіны, значна знізіўся: цяпер нават ад вучаніц сярэдняй школы можна пачуць, колькі партнёраў яна змяніла за апошнія паўгода. Як бачыце, дакладную лічбу назваць цяжка.
Каб першы раз прайшоў з найменшымі цяжкасцямі, важна быць гатовым да яго фізіялагічна і, самае галоўнае, - псіхалагічна. Для маладога чалавека, і тым больш для дзяўчыны, гэты вопыт з'яўляецца вырашальным: ад яго залежыць, як складзецца сэксуальнае жыццё чалавека на бліжэйшыя 5-10 гадоў.
маральная налада
Маладым людзям важна наладзіцца маральна, не трэба думаць, што сэкс - гэта бег з перашкодамі, вам не трэба нікому нічога даказваць, вы проста атрымліваеце задавальненне адзін ад аднаго.
Калі вы моцна нервуецеся, паспрабуйце стварыць ўтульную абстаноўку: для гэтага прыгатуйце вячэру для сваёй другой палоўкі, выветрыце кватэру, купіце віна, прыглушыць святло. Можаце ўключыць расслабляльную музыку.
Папярэдне заменіце пасцельная бялізна, пажадана, каб яно было прыгожым. Асабістая гігіена таксама важная, таму не забудзьцеся прыняць душ непасрэдна перад самім працэсам.
ўзрост уступлення ў інтымныя адносіны ўсё больш зніжаецца
Фота: pixabay.com/ru
Напэўна, самае галоўнае, нават важней, чым настрой, - надзейная абарона. Многія чулі пра рэаліці пра дзяўчынак, якія зацяжарылі ў старэйшай школе, і цяпер ім даводзіцца спраўляцца з наступствамі сваіх неабдуманых учынкаў.
Каб не стаць бацькамі ў раннім узросце не па сваім жаданні, ды і наогул, не патрапіць у чаргу на прыём да венеролага, важна засцерагацца. Самым простым рашэннем будуць прэзерватывы. Але паклапаціцеся пра гэта загадзя, каб у апошні момант не бегчы ў аптэку, парушыўшы ўсю інтымную атмасферу. Важны момант: купляць прэзерватывы пажадана ў аптэцы, а не ў краме, так як аптэчная прадукцыя правяраецца дбайней.
стварыце рамантычную атмасферу
Фота: pixabay.com/ru
Якую позу выбраць
Не спадзявайцеся на працяглы палавой акт, наўрад ці такое адбудзецца, асабліва калі не толькі для вас, але і для вашага партнёра гэты сэксуальны кантакт першы. Эксперыментаваць вы зможаце крыху пазней, а пакуль варта абмежавацца класічнай, місіянерскай паставай, каб пазбегнуць сур'ёзных траўмаў.