Вы доўга пра яго марылі, і вось ён з'явіўся - ваш прынц і будучы муж. Ён ваш герой, і вам хочацца паказаць, што ён зрабіў правільны выбар. І вось тут падцікоўваюць любімыя жаночыя граблі - мужа ўзвесці на п'едэстал і зрабіць цэнтрам сусвету. А калі з'яўляецца дзіця, усё толькі пагаршаецца. Вядома, першы год мацярынства - забег не для слабанервных. То колікі, то зубы, то трывогі ... Пастаянна няма сіл, стрэс на стрэсе, адсутнасць сэксу, сваркі і канфлікты, абвінавачванні і крыўды ... Але ў гэтым Ці першапрычына вашага стану "не падыходзь - заб'ю»?
Так, стомленасць дае аб сабе ведаць, але больш за ўсё жанчына пакутуе ад незадавальнення сваіх патрэбаў у зносінах і рэалізацыі. Яна заўважае, што муж надае менш увагі і не разумее, што адбываецца, працягваючы драить і так чыстыя падлогі. Дапаможа? Няма. А пра тое, што дапаможа, чытайце ніжэй.
Першы крок да шчаслівага жыцця
Расстаўце прыярытэты. Я вельмі люблю фразу, што сям'я - цэнтр сусвету, але не яе мяжы. Вы можаце загразнуць ва ўборцы і Глажка, раз у месяц хадзіць на манікюр і пастаянна пераносіць дэпіляцыі, але які ад гэтага толк? Чаго вы гэтым даможацеся? Што муж будзе Наіўна, сакратарку з падцягнутым целам і бардаком дома? Або на партнёра па бізнесе, якая не ведае, як выглядае прас? Ніхто не кажа, што трэба ўсё закінуць і сысці ў спартзалу. Проста вазьміце ліст паперы і напішыце, чаго хочаце. Чысты дом, смачны вячэру, прыгожае цела, выхаваны дзіця, асобасны рост? Расстаўце прыярытэты сваіх жаданняў і балансуе. Вы ж у спартзале ня пампуеце адну руку, праўда? Вось і не рабеце так са сваім жыццём - прапампоўваць ўсе яе сферы.
Сям'я - цэнтр сусвету, але не яе мяжы. Не забывайце аб уласным адпачынку і развіццё
Фота: Pixabay.com/ru
Крокі 2 і 3
Калі вы мама і жонка, то гэта выдатна. Але вы маеце права на ўласныя інтарэсы. Хадзіце з сяброўкамі ў кіно, на выставы, у спа. Завядзіце выдатную традыцыю - дзень любові да сябе. Раз у два тыдні пакідайце дзіцяці на тату, бабулю або няню і марнуйце час толькі на сябе. Гэта можа быць шпацыр у парку, абед у любімым рэстаране, сустрэча з сябрамі, шопінг ці прагляд серыяла ў цішыні і адзіноце. Рабіце тое, што любіце, чаго хочаце і ў чым маеце патрэбу. Слухайце сябе, засцерагайце сваё права на адпачынак і татальны рэлакс. Дзецям не патрэбна ідэальная мама - ім патрэбна шчаслівая. А шчаслівая мама - гэта адпачылая мама. Ды і муж будзе толькі рады, калі вы з выявы фурыі вернецеся да выявы каханай ураўнаважанай жанчыны.
крок 4
Пагадзіцеся, мужу нецікава слухаць плёткі з дзіцячай пляцоўкі пра падгузнікі. Так, не сакрэт, што ў дэкрэце жанчына звужае кола інтарэсаў, але прычына Ці гэта, каб дэградаваць? Заўсёды можна знайсці справу па душы, каб займацца ім дома. Вам заўсёды падабалася ствараць інтэр'еры? Пачніце развівацца ў гэтай галіне, і, цалкам верагодна, калі дэкрэт скончыцца, вы не вернецеся да справаздач, а будзеце займацца любімай справай. Унутранае задавальненне забяспечана, а цікавасць мужа толькі адужэе. Адна справа - любіць маці свайго дзіцяці, калі яна ўвесь час гаворыць пра падгузнікаў, і зусім іншае - захапляцца каханай жанчынай і яе развіццём. Ды і вы, дзяўчаты, пачнеце адчуваць сябе зусім інакш.
Размовы з дзіцем аб поспеху і правильнои ладзе жыцця пацвярджаеце уласным прыкладам
Фота: Pixabay.com/ru
крок 5
Калі хочаце, каб вашыя дзеці ў будучыні былі паспяховыя, рэалізаваны і шчаслівыя, то паказвайце ім гэта на ўласным прыкладзе. Калі вы самі працуеце за капейку, а пасля працы ляжыце на канапе, то вашыя размовы, што дзіцяці трэба дамагчыся поспеху і весці здаровы лад жыцця, будуць звычайным скалынанне паветра. Станьце тым, на каго дзіця будзе раўняцца.
Усяго 5 крокаў, але яны дадуць свой вынік амаль адразу. Паспрабуйце і пераканайцеся ў гэтым на ўласным вопыце.