Здаўна жанчыны выкарыстоўвалі падчас лазневых працэдур для догляду за скурай, бо пасля парнай скура «раскрываецца», становіцца мяккай і эластычнай, праз чыстыя пары лягчэй «дыхаецца». Пры правільным падыходзе лазня здольная замяніць дзясяткі дарагіх касметычных сродкаў, хоць іх не варта спісваць з рахункаў. Не сакрэт, што ў лазні або сауне значна павышаецца ўспрымальнасць скуры да розных уздзеянняў і працэдурах, трэба толькі ўмець гэтым карыстацца.
«Многія ўзроставыя змены звязаны з тым, што скура губляе сваю пругкасць і тонус, зніжаецца функцыя яе сальных залоз, - тлумачыць Марына Мезіна, урач-касметолаг Клуба клопату пра сябе" БОНТАБЕЛЛЬ "(Selfcare Club BONTABELLE). - Апарня выступае
у дадзеным выпадку як трэнажор, які дапамагае ўзбадзёрыць скуру і посуд, вярнуць асобе здаровы колер і чырвань, разгладзіць маршчынкі. У халодную пару года ў многіх з нас твар набывае бледны, шараватае адценне, скура пачынае лушчыцца. Часцей за ўсё гэта адбываецца з-за парушэнні кровазвароту. І тут лазневы жар (пры ўмеранай вільготнасці) выступае ў ролі асабістага доктара і касметолага, ўзмацняе ток крыві, трэніруе валакна злучальнай тканіны, посуд і ўсю крывяносную сістэму, забяспечвае детоксікацію. Пасля лазні памяншаюцца ацёкі, сыходзяць застойныя плямы ад мінулых запаленняў, расслабляюцца спазмированные мышцы, з-за чаго суровыя складачкі на лбе нарэшце-то разгладжваюцца. Дзякуючы ўзмацненню сакрэцыі сальных залоз сухая скура становіцца больш увлажненной, паляпшаецца мясцовы абмен рэчываў, актывізуюцца рэгенератыўныя працэсы. Аднак не ўсякая лазня дабратворна ўздзейнічае на скуру. Фінская сауна можа выклікаць абязводжванне ва ўладальнікаў сухі і нават нармальнай скуры, бо скура забірае вільгаць з паветра, а вільготнасць паветра ў сауне складае ўсяго 10-30% пры пякуча гарачай тэмпературы, якая дасягае 120 градусаў. У мэтах амаладжэння і ўвільгатнення ідэальна падыходзіць ўсходні хаммам - невялікая тэмпература (каля 40 градусаў) і высокая вільготнасць (90-100%). Руская лазня (70-80 градусаў і ўмераная вільготнасць) - нешта сярэдняе паміж саўнай і хаммамом. І ўсё-такі нават самы карысны для скуры хаммам не рэкамендуецца наведваць пры пэўных праблемах. гэта:
- купероз;
- абвастрэнне угревой сыпы;
- дерматологіческіе захворванні (неабходная папярэдняя кансультацыя з лекарам) ».
Ва ўсіх астатніх выпадках, калі вы не супраць сумясціць прыемнае баўленне часу з сыходам за сабой, прапануем некалькі саветаў, як правесці час у парнай максімальна эфектыўна для сваёй прыгажосці.
да апарні
У прынцыпе да заходу ў парную ніякіх асаблівых працэдур праводзіць не трэба, за выключэннем ўважлівага ачышчэння скуры. Высокая тэмпература лазні прымушае поры скуры раскрывацца, і ўсё, што знаходзіцца на паверхні скуры (бруд, пыл, тлушч), можа сысці ў глыбіню, чаго нам, вядома ж, зусім не трэба. Таму перад першым заходам у апарню абавязкова ачысціце твар мяккімі касметычнымі сродкамі і зніміце ўсю дэкаратыўную касметыку, уключаючы лак для пазногцяў (па-першае, ног пазногцям таксама патрэбныя вільгаць і догляд, па-другое, пазногці з'яўляюцца індыкатарам нашага самаадчування - гэта на той выпадак, калі вам раптам стане нядобра ў апарні).
Для ачышчэння скуры выкарыстоўвайце звыклыя для сябе сродкі. Скрабы і пилингм на дадзеным этапе не патрэбныя.
У апарні
У самой парнай ніякіх масак, крэмаў, пілінгов прымяняць не трэба, тут галоўная задача скуры - не ўбіраць, а, наадварот, выводзіць усё непатрэбнае (пот, таксіны, бруд, тлушч).
Каб зрабіць паветра лазні больш карысным, можна захапіць з сабой араматычнае алей эўкаліпта, хвоі, елі, мяты, цытрыны, апельсіна ці любое іншае, пах якога выклікае ў вас станоўчыя эмоцыі. Дадайце некалькі кропель алею ў коўш з вадой і апырскайце гэтай сумессю гарачыя камяні. Паветра напоўніцца прыемным і гаючым водарам, дыхаць стане лягчэй, у галаве праясніцца.
паміж заходамі
Ужо пасля першага наведвання парнай скура размягчается, адкрываюцца поры, узмацняецца кровазварот, актывізуецца скурнае дыханне, таму самы час правесці глыбокае ачышчэнне.
«Людзям з нармальнай скурай ідэальна падыдзе гоммаж, які з'яўляецца разнавіднасцю пілінга або скраба, але дзейнічае больш далікатна, - працягвае аповяд Марына Мезіна. - За кошт якія ўваходзяць у яго склад фруктовых кіслот або ферментаў ён размягчает адмерлыя клеткі скуры, якія затым проста скочваюцца з яе паверхні. У выніку скура становіцца пасвяжэлай і абноўленай, выраўноўваецца яе структура, павышаецца ўспрымальнасць да іншых касметычных сродкаў. Уладальнікам тоўсты скуры лепш спыніцца на глыбока ачышчальных і танізавальных масках з выцягваюць ўласцівасцямі на аснове белай гліны, кааліну, марскіх гразяў і водарасцяў.
Да такіх маскам ставіцца Hyalogy Clay Pack ад Forlle`d з супрацьзапаленчым, поросуживающим, гояць і заспакаяльным дзеяннем. Сярод яе інгрэдыентаў - каалін і бентаніт,
якія пазбаўляюць скуру ад ацёкаў і застойных з'яў, выводзяць таксіны і абсарбуюць лішкі скурнага сала, рэгулятарныя олигопептиды-1 амалоджваюць клеткі і павышаюць іх устойлівасць да гіпаксіі, вітаміны Е і С танізуюць, аказваюць гоіць і анціёксідантное дзеянне.
Пры вяне, сухі і абязводжанай скуры неабходныя маскі з ўвільгатняе і рэгенеруе дзеяннем. Да прыкладу, маска Hyalogy PD Cream Pack ад Forlle`d, якая змяшчае нізкамалекулярных пептыды, якія лёгка пранікаюць у скуру і дасягаюць дермального пласта. Пептыды стымулююць сінтэз новага калагена і міжклеткавых кампанентаў дермы, здымаюць запаленне, скарачаюць мімічныя маршчыны. Збалансаваны комплекс насычаных і ненасычаных кіслот дорыць скуры мяккасць, гладкасць і шаўкавістасць, аднаўляе водна-ліпідную мантыю скуры. Пасля змывання маскі можна адразу заўважыць эфект ліфтінга, знікненне сухасці і сцягнутыя, скура набывае дагледжаны і памаладзелы выгляд ».
пасля лазні
Як правіла, хапае чатырох-пяці заходаў, каб ўдосталь напару і выпацець. Пасля парнай скура прыкметна пасвяжэла, маладзее, становіцца мяккай і эластычнай, павялічваецца яе ўбірае здольнасць, чым абавязкова трэба скарыстаць!
Для пачатку рэкамендуецца правесці яшчэ адну вельмі карысную працэдуру - масаж асобы. «У залежнасці ад індывідуальных пажаданняў можна выбраць рэлаксуючым, класічны ці лімфодренажный масаж, - раіць Марына Мезіна. - Спыніўшыся на апошнім, вы не пралічыцеся, асабліва пры схільнасці да ацёкаў і прыпухласці. У лазні натуральным чынам актывізуецца рух лімфы, а масаж дапамагае ліквідаваць яе застой. Як вядома, лімфатычная сістэма выдаляе прадукты метабалізму з міжклеткавай вадкасці і забяспечвае прыток пажыўных рэчываў. Пры парушэнні цыркуляцыі крыві і лімфы ў нас зашлаковывает посуд і ўзнікаюць ацёкі. Лімфодренажный масаж асобы і шыі падыходзіць тым, хто хоча пазбавіцца ад друзласці скуры, азызласці, цёмных колаў і прыпухласці пад вачыма, паменшыць глыбіню маршчын, падцягнуць і скарэктаваць авал твару, вярнуць скуры пругкасць і эластычнасць.
На заключным этапе лазневага сыходу, калі скура максімальна адкрыта і падрыхтавана для пранікнення актыўных рэчываў, неабходна падабраць інтэнсіўную сыроватку або крэм, цалкам якія адказваюць усім патрэбам вашага тыпу скуры.
Пры себарэі і схільнасці да запаленням падыдзе лосьон Hyalogy Sterize Lotion ад Forlle`d, які забяспечыць антыбактэрыйную абарону і отшелушіванія арагавелыя часцінак. Ласьён перашкаджае закаркаванні фалікулаў, спрыяе выводзінам прадуктаў метабалізму і аптымізацыі працэсаў аднаўлення тканін, душыць гіперсакрэцыяй сальных залоз. Па-над лосьона рэкамендуецца нанесці поросуживающий крэм Hyalogy AC Cream ад Forlle`d, які дапамагае рэгуляваць вылучэнне скурнага тлушчу, які выраўноўвае структуру скуры, які прадухіляе ўзнікненне комедонов.
Сухая скура мае патрэбу ў інтэнсіўным увільгатненні і абароне, што выдатна забяспечыць сыроватка з нізкамалекулярных кератином КЕ 100 ад Biopure for Рrofessional. Кератин вельмі неабходны для абароны скуры, паколькі засцерагае ніжэйлеглыя тканіны ад хімічных раздражняльнікаў, агрэсіўнай знешняй асяроддзя і механічных пашкоджанняў. Сінэргетычная дзеянне нізкамалекулярных гідралізат кератина і мікраэлементнага комплексу забяспечвае ўмацаванне і павышэнне пругкасці эпідэрмісу, спрыяе выраўноўванню рэльефу скуры, інтэнсіўна ўвільгатняе яе і паляпшае бар'ерную функцыю.
Ўзроставая скура патрабуе актыўнага аднаўлення і стымулявання ўсіх яе асноўных функцый. У гэтым дапаможа сыроватка VC100 ад Biopure for Рrofessional з кактэйлем з вітаміна З, коэнзима Q10, калагена і гіялуронат натрыю. Сыроватка эфектыўна аднаўляе сінтэз кератина, коллагеновых і эластиновых валокнаў, умацоўвае посуд скуры, памяншае кілавыя "выпінання" ў галіне стагоддзе, паляпшае тургор скуры і авал твару. Якая ўваходзіць у яе склад аскарбінавая кіслата актывізуе функцыю фібрабластаў, змагаецца з гіперпігментацыі і забяспечвае антіоксідантным абарону. Сыроватка асабліва паказаная пасля 30 гадоў, так як яе кампаненты затрымліваюць біялагічнае старэнне скуры і аднаўляюць яе здаровую фізіялогію ».
Па завяршэнні ўсіх працэдур не варта адразу выбягаць на вуліцу, лепш пасядзець у цёплым
памяшканні, адпачыць, выпіць травянога гарбаты і проста расслабіцца.