У мітусні будняў мы ўдзяляем мала часу тым, каго любім. Заўсёды знаходзяцца заняткі, якія здаюцца нам важней і здольныя аддаліць жыццё ад руціны - праца, хобі, сустрэчы з сябрамі, падарожжа. Аднак адносінам, якія пабудаваныя на базавых ісцінах, не перашкода ні недахоп часу, нi наша дрэнны настрой - вы заўсёды адчуваеце сябе каханым і любіце самі. Расказваем аб правілах пабудовы адносін:
Павагу да партнёра
Аснова здаровых адносін - павага да партнёра: быць сумленным з ім і з сабой, пазбягаць падману і плётак, разумець асабістыя мяжы, не спрабаваць шантажаваць пачуццямі, прымаць меркаванне і, галоўнае, шанаваць партнёра як асобную асобу.
падзяку
Праява падзякі можа быць як на ўзроўні "дзякуй" або мілай усмешкі, так і ў больш разгорнутай форме - тлумачэнне, за што вы шануеце чалавека, чаму ў яго вучыцеся. Калі ваш малады чалавек прыйшоў стомлены пасля працы, але вырашыў прыгатаваць вячэру і памыць посуд, пакуль вы займаецеся спортам, не забудзьцеся падзякаваць яго - гэта нескладана, але любому будзе прыемна.
дастаткова сказаць "дзякуй"
фота: pixabay.com
выказвайцесваепачуцці
Часам складана апісаць тое, што адчуваеш. Нават знаёмая кожнаму фраза "я цябе люблю» парой гаворыцца праз сілу, асабліва, калі чалавек сам па сабе ўтойлівы. Рабіце кампліменты, часцей абдымаеце і цалуйце - гэта сапраўды трэба.
часцей шпацыруйце
Шпацыр на свежым паветры, сумесны паход у кіно ці рэстаран, кароткая паездка або паўнавартасны адпачынак - усё гэта дазваляе разнастаіць руціну і насыціцца станоўчымі эмоцыямі, даведаўшыся адзін аднаго ў нетыповай сітуацыі.
Сьмяшыце адзін аднаго
Гумар - гэта моцны рухавік для пабудовы любых адносін. Ніколі не выпускайце шанцу рассмяшыць партнёра - калі не самі, так з дапамогай відэаролікаў і фільмаў. Да любых праблемах таксама падыходзьце з гумарам - так будзе лягчэй вырашыць іх.
смех падаўжае жыццё
фота: pixabay.com
Стаўце сумесныя мэты
Ад маленькіх, накшталт ранішняй прабежкі, да вялікіх - куплі кватэры або дарагой паездкі. Памятаеце, што вы - адна каманда, дзе кожны адказвае не толькі за сябе, але і за іншага.
Знайдзіце хобі
Заняткі ў спартзале, наведванне майстар-класаў па маляванні або танцах, музычныя фестывалі або частыя падарожжа - што заўгодна можа зрабіць сумесную жыццё больш цікавай і ўмацаваць адносіны. Аднак не спрабуйце рабіць выгляд, што вам падабаецца занятак, калі на самай справе робіце гэта праз сілу - хай партнёр надае час гэтаму хобі адзін, а вы прыдумайце што-небудзь іншае.
ўладкоўвайце сюрпрызы
У адносінах няма правілы «ты - мне, я - табе». Робячы падарунак або уладкоўваючы сюрпрыз, не трымайце ў галаве думка аб чаканні зваротнай рэакцыі. Няхай усе парывы будуць ад душы і толькі таму, што любы чалавек вам сапраўды цікавы і дарог. Купіце любімы торт маладога чалавека па шляху дадому, прыгатуйце смачны сняданак ці Забранірую столік у рэстаране - варыянтаў мноства.
маленькія нечаканыя сюрпрызы ўдвая прыемныя
фота: pixabay.com
адпачывайце разам
Неабавязкова бегчы купляць квіткі, каб адправіцца ў новую краіну. Часам лянівы адпачынак будзе нашмат больш карысна - схадзіце ў спа, з'ездзіце на выхадныя ў загарадны дом або проста паляжыце на канапе, гледзячы фільмы.
Пакіньцечасдлясябе
Пакахаўшы, важна не страціць сябе. Не забывайце пра свае хобі, сябрах і родных - знаходзіце на сустрэчы з імі час. Ад гэтага вашы адносіны з партнёрам стануць толькі мацней.