Як правіла, скура цела ў большасці з нас камбінаваная: на нагах сухая (часам нават абязводжаны), а чым бліжэй да твару, тым больш тоўстай яна становіцца. Сама па сабе тоўстая скура на спіне або грудзей не з'яўляецца сур'ёзнай праблемай - у рэшце рэшт, гэта ж не твар, якое пастаянна блішчыць і мае патрэбу ў припудривании. Аднак падвышаная сэкрэцыя сальных залоз можа стаць прычынай ўзнікнення запаленняў. Здараецца, што пры тоўсты скуры твар чысты, без вугроў, а вось на плячах і на грудзях іх цэлыя россыпы.
«Збольшага гэта звязана з пастаянным нашэннем адзення, якая перашкаджае доступу кіслароду, можа шараваць і раздражняць скуру, - тлумачыць Марына Пірагова, масажыст-рэабілітолаг, спецыяліст па эстэтыцы цела кампаніі« Астрея », - але пераважна гэта ўсё ж такі выклікана ўнутранымі прычынамі, напрыклад :
- гарманальным дысбалансам: павелічэннем выпрацоўкі андрогенов і дигидротестостерона (ДГТ) або падвышанай адчувальнасцю да іх сальных залоз пад дзеяннем фермента 5-альфа-редуктазы. Сюды ж можна аднесці дысбаланс выпрацоўкі эстрагенаў і андрогенов, то ёсць жаночых і мужчынскіх палавых гармонаў;
- фалікулярныя гіперкератоз, або, прасцей кажучы, парушэннем слущивания рагавых лускавінак скуры.
У норме мёртвыя клеткі скуры павінны самастойна вылузвае, аднак, пры змене складу скурнага сала лускавінкі склейваюцца паміж сабой і закаркоўваюць лоевыя пратокі. Назапашаны ўнутры себума стварае спрыяльнае асяроддзе для размнажэння патагенных мікраарганізмаў;
- актывізацыяй бактэрыяльнай флоры, у прыватнасці Propionibacterium acnes. Гэтыя мікраарганізмы заўсёды прысутнічаюць на нашай скуры, але пры іх актыўным размнажэнні ўзнікае рэакцыя запалення;
- парушэннем імунітэту. Пры недастатковай імуннай абароне ўзнікае працэс запалення і адбываецца назапашванне высокаактаўных свабодных радыкалаў, якія пашкоджваюць клеткі.
У глыбокіх пластах скуры ўтвараюцца балючыя вузлы і кісты, пасля якіх нярэдка застаюцца сляды ў выглядзе рубцоў і дисхромии (адсутнасць пігментацыі).
Сярод іншых прычын, якія прыводзяць да празмернай тлустасці скуры і ўзнікненню вугроў, варта назваць спадчынны фактар, моцны ці хранічны стрэс, парушэння працы ЖКТ, неспрыяльныя экалагічныя ўмовы, прыём анабалічных стэроідаў, а таксама злоўжыванне «хуткімі» вугляводамі і фастфуд.
Часам дастаткова перагледзець сваё харчаванне, і стан скуры значна палепшыцца. Для гэтага неабходна адмовіцца ад прадуктаў з высокім утрыманнем трансжиров (чыпсы, арэхі, семечкі, пончыкі, беляшы і іншае), пазбягаць прадуктаў, якія рэзка павышаюць ўзровень цукру ў крыві (бульба, кукуруза, белы рыс, белы хлеб, кандытарскія вырабы, газіроўка) , а таксама не ўжываць вэнджаніна і кансервы. Варта ўключыць у рацыён свежыя гародніна і садавіна, чыстую негазаваную ваду, нішчымнае мяса і рыбу, горача замяніць гатаваннем на пару або на грылі, тушэннем.
Сонечныя ванны, насуперак якое склалася меркаванню, не толькі не дапамагаюць падсушыць скуру, але і правакуюць яшчэ большае вытворчасць скурнага сала. Акрамя таго, сам ўльтрафіялет можа стаць прычынай з'яўлення алергічных высыпанняў. Усё вышэйпералічанае тычыцца і загару ў салярыі ".
Калі ў жанчын запалення з'яўляюцца ў асноўным на спіне, плячах і ў галіне дэкальтэ, то ў мужчын яны могуць «спускацца» на ягадзіцы і сцёгны. Але дзе б яны ні ўзнікалі, ад іх тут жа хочацца пазбавіцца. І першы крок да чыстай і здаровай скуры - гэта правільны сыход.
Ачышчэнне тоўсты скуры
Любы сыход за скурай пачынаецца з якаснага ачышчэння, якое ўключае мяккую эксфолиацию рагавых лускавінак. Пры тоўсты скуры і акне лепш за ўсё выкарыстоўваць гелі і плеўкі з даданнем саліцылавай кіслаты, аказваючы-прымала супрацьзапаленчае і комедонолитическое дзеянне. Напрыклад, пеністы крэм для мыцця Foamy Soap-Free Cream ад Salises, які выдатна ачышчае тлустую і змешаную скуру, змагаецца з бактэрыямі і мікробамі, стымулюе клеткавае абнаўленне. Карысна таксама ўжываць адмысловае дерматологіческіх мыла з аптымізаваным pH і фруктовымі кіслотамі.
Чысціць скуру скраба неабходна з асцярогай. Калі на спіне, плячах або грудзей шмат запаленняў, жорсткія гранулы могуць толькі пагоршыць сітуацыю. А вось пры комедоны (чорных кропках) яны дапамогуць пазбавіцца ад сальных коркаў. Можна спыніцца на абразіўным скраб з міндальнага кіслатой лініі Mandelac, які валодае антысептычным і антисеборейным ўласцівасцямі, не толькі ачышчае, але і танізуе скуру, выраўноўвае яе мікрарэльеф.
Добрую службу пры наяўнасці запаленняў або вугроў саслужыць лазня ці сауна. Праўда, для станоўчага эфекту хадзіць туды трэба рэгулярна. Пад уздзеяннем высокай тэмпературы пары адкрываюцца, і скурнае сала пакідае «наседжаныя месцы». Ўзмоцненае крово-забеспячэнне стымулюе абменныя працэсы і спрыяе рассмоктванню застойных плям і падскурных ушчыльненняў пасля вугроў.
Хатнія сродкі сыходу
«Тлустую скуру ні ў якім разе нельга« забіваць »цяжкімі масляністымі крэмамі, якія перашкаджаюць адтоку скурнага сала, - папярэджвае Марына Пірагова. - Пры выбары касметыкі трэба ўважліва чытаць этыкеткі і пазбягаць тых сродкаў, якія ўтрымліваюць у сваім складзе ланалін, вазелін, воск, мінеральныя і раслінныя алею.
Добра, калі сярод інгрэдыентаў крэмаў і іншых прадуктаў будуць:
- кератолики з выяўленай бактэрыцыднай і супрацьзапаленчай актыўнасцю (саліцылавая, міндальнага, азелаиновая кіслаты);
- фруктовыя кіслоты (гліколевая, яблычная, малочная), якія павялічваюць пранікальнасць скуры для лячэбных прэпаратаў, ўвільгатняюць яе і стымулююць клеткавае абнаўленне;
- экстракты раслін з агідны-запаленчым, заспакаяльным і ранозажыўляюшчым дзеяннем (рамонак, шалфей, алоэ вера, цытрусавыя);
- антыаксіданты: вітамін С і поліфенолы вінаграду;
- антысептыкі (камфара, ментол, мент лактата). Акрамя ўсяго іншага яны прыемна астуджаюць скуру, прыбіраюць пачуццё свербу і раздражненні;
- рэчывы, абсарбавальныя скурны тлушч і якія здымаюць запаленне (гліна, каалін, крэмній, цынк
і іншыя мінералы);
- раслінныя асвятляльнікаў (койевая кіслата, арбуцін), якія папярэджваюць і зніжаюць выяўленасць пігментацыі пасля вугроў.
Пры наяўнасці мноства запаленчых элементаў урач-дэрматолаг можа выпісаць мясцовыя антыбіётыкі або ретиноиды. Апошнія перашкаджаюць адукацыі рубцоў, выраўноўваюць скуру, звужаюць пашыраныя пары, але прымяняць іх трэба з асцярожнасцю, асабліва ў летні перыяд, таму што прэпараты на аснове рэтынолу робяць скуру адчувальнай да ўльтрафіялету і могуць выклікаць гіперпігментацыі ".
У якасці які ўвільгатняе сродкі для скуры грудзей і спіны выдатна падыдзе гель Moistrurizing Gel ад Salises з выяўленым себорегулирующим, гояць, імуннай-мадулюе і абнаўляць дзеяннем. За кошт прысутнасці саліцылавай кіслаты, ниацинамида, цынку і раслінных экстрактаў гель памяншае актыўнасць сальных залоз і нармалізуе клеткавы падзел.
Каб супакоіць раздражнёную і запалёную скуру, неабходныя натуральныя раслінныя кампаненты, перш за ўсё алоэ вера. У лініі сродкаў Hidraloe ёсць унікальны гель Hidraloe Gel, які змяшчае 99% экстракта альясу вера. Ён валодае выяўленым супрацьзапаленчым, ранагаючым, астуджальным і абязбольвальным дзеяннем, увільгатняе і супакойвае адчувальную скуру, аднаўляе яе гідраліпідны баланс.
прафесійны догляд
У салоне для паляпшэння стану праблемнай і тоўсты скуры ўжываюць розныя пілінгі (гліколевая, саліцылавая, міндальныя) курсамі па 8-10 працэдур. Яны дапамагаюць прыбраць себарэі і гіперкератоз (празмернае патаўшчэнне верхняга пласта скуры), выраўнаваць рэльеф скуры, звесці да мінімуму або зусім пазбавіцца ад запаленняў.
Для лячэння тоўсты скуры добра падыдуць себорегулирующие концент-раты, такія, напрыклад, як ампулы Purifying Ampoules ад Natuvalia. Спецыяльна падабраны тэрапеўтычны комплекс зніжае сакрэцыю сальных залоз, здымае запаленне і раздражненне, скарачае пары і прыбірае комедоны.
Вельмі добры вынік дае курс масак ці абкручванняў для цела. Тоўстая скура з удзячнасцю адгукнецца на абкручванне з микронизированных ападкавых парод Force Marine ад KEENWELL. Багаты набор мікраэлементаў (кальцый, магній, жалеза, сера, ёд, цынк, медзь, калій) актыўна насычае скуру кіслародам, стымулюе метабалічныя працэсы, ачышчае пары, спрыяе здыманню стрэсу і рэлаксацыі. Рэкамендуемы курс - 8-12 працэдур.
Таксама спецыялісты раяць сумяшчаць абкручванні з пілінг, асабліва калі скура схільная да лушчэння. Напрыклад, добры вынік даюць абкручванне з гразевыя парашком з гары Сан Мішэль і энзимный пілінг (Mud from Le Mont Saint Michel & Enzymatic Peeling ад KEENWELL). Пілінг ачышчае і падрыхтоўвае скуру да глыбокага пранікненню актыўных кампанентаў парашка, а само абкручванне здымае запаленне, памяншае таўшчыню рагавога пласта, насычае скуру олигоэлементами і мінераламі, забяспечвае выключнае тэрапеўтычнае ўздзеянне не толькі на скуру, але і на арганізм у цэлым.
комплексныя праграмы
«Элітная прафесійная лінія Yon-Ka (Paris) распрацавала спецыяльную праграму для тэрапіі акне на целе
з прымяненнем высокаэфектыўных арома- і фітапрэпаратаў, - распавядае Таццяна Захарава, касметолаг, выкладчык навучальнага цэнтра MegaSPA. - За адзін сеанс, як правіла, праводзіцца працэдура толькі на адной зоны - на спіне або ў вобласці дэкальтэ. Працэдура пачынаецца з ачышчэння скуры пры дапамозе малачка Lait Nettoyant, якое змяшчае раслінныя эмульгатары і барнеол. Яно дазваляе мякка ачысціць скуру ад забруджанай паверхнi, змешаных з сакрэтам потовых і сальных залоз. Затым на вобласць дэкальтэ або на спіну пры дапамозе апарата Lucas Championniere распыляецца эмульсія Emulsion Concentree. У яе склад уваходзяць эфірныя алею лаванды, размарына, герані, кіпарыса і чабора ў максімальна высокай канцэнтрацыі, што забяспечвае антысептычнае дзеянне гэтых алеяў. Далей варта больш глыбокае ачышчэнне скуры, якое праводзіцца ў два этапы. Першы этап - павярхоўны механічны пілінг пры дапамозе фитогеля Gommage 305. Ён не ўтрымлівае абразіўных часціц, мякка чысціць, не траўміруючы скуру. Дзякуючы барнеол і экстракту белай крапівы гоммаж здымае пачырваненне і раздражненне, аказвае антысептычнае дзеянне. На другім этапе выкарыстоўваецца микропилинг Active Micro Peel, які змяшчае піра-вінаградную і малочную кіслоты. Ён выраўноўвае паверхню эпідэрмісу
і падрыхтоўвае скуру да далейшай тэрапіі, забяспечваючы больш глыбокае пранікненне лячэбных прэпаратаў.
Пасля пілінга касметолаг праводзіць механічнае выдаленне комедонов і запаленчых элементаў, папярэдне накорміш скуру канцэнтратам Dermol 1 для палягчэння экстракцыі, затым на апрацаваныя ўчасткі накладваюцца кампрэсы з неразведенной эмульсіяй, якая аказвае дэзінфікуе дзеянне. Пасля зняцця кампрэсу у лунку выкрытых запаленчых элементаў неабходна закапаць Active Micro Peel і ня змываць.
На апошнім этапе працэдуры на вобласць дэкальтэ або на спіну наносіцца гліняная маска Masque 103, якая аказвае выяўленае супрацьзапаленчае дзеянне. Завяршаецца сыход нанясеннем антысептычных і нармалізуюць працу лоевых залоз прэпаратаў: канцэнтрату Juvenil з ихтиолом і экстрактам календулы (пры папулы-пустулезном акне) або Phyto 52
з экстрактам размарына (у выпадку гузавата-кістознай акне). Для дасягнення аптымальнага выніку мэтазгодна правесці курс працэдур з паралельным прымяненнем прэпаратаў для хатняга сыходу ».
«Сыход для праблемнай або тоўсты скуры спіны па методыцы Gisele Delorme дазваляе выдаліць мёртвыя клеткі, ачысціць эпідэрміс, вывесці таксіны, паменшыць з'яўленне запаленняў, - кажа Алена Сухова, вядучы навучальны касметолаг Gisele Delorme ў Расіі. - У працэдуру ўваходзяць фруктовыя кіслоты, энергетычны масаж эфірнымі алеямі і водорослевый абкручванне. Ачышчальны сыход пачынаецца з гоммаж, які змяшчае АНА. Кругавымі рухамі ён наносіцца на спіну, а потым змываецца цёплай вадой. Затым вырабляецца вапарызацыя з даданнем Ачышчальны араматычнага комплексу № 3. Пасля гэтага неабходна зрабіць Помповые руху і дрэнаж скуры спіны, змешваючы Ачышчальны араматычны комплекс № 3 і Масла шаўкавістае для цела. Пасля чаго Маску з 3 багавіннем змешваюць з Ласьёнам балансуе з марскімі экстрактамі і наносяць на спіну. Накрываюць спіну плёнкай і пакідаюць на 15 хвілін. Далей трэба выдаліць маску, змыць яе цёплай вадой і працерці скуру гарачым ручніком. Што заключае этап працэдуры - мадэлюе масаж з дапамогай малачком узбагачанага для цела з АНА і расслабляльны араматычнага комплексу № 6 ».