Шмат хто з нас любяць масаж, які пры правільным выкананні можа сапраўды выдатна паслабіць і зняць заціскі ў цягліцах. І ўсё ж сеанс масажу можа стаць даволі небяспечным мерапрыемствам, калі даверыцца непрафесіяналу. Вядома мноства выпадкаў, калі гора-масажысты замест палягчэння прыносілі сваім кліентам яшчэ больш праблем са здароўем. Магчыма, вы таксама не заўсёды заставаліся задаволеныя сеансам, патрапіўшы да новага майстру? Мы вырашылі разабрацца, з якімі праблемамі часцей за ўсё сутыкаюцца прыхільнікі розных тыпаў масажу.
Галаўны боль
Адна з самых уразлівых і адчувальных зон на нашым целе - воротніковую. Тут засяроджана вялікая колькасць важных сасудаў і нервовых канчаткаў. Майстар, які толькі пачаў свой прафесійны шлях, альбо - што яшчэ горш - чалавек без спецыяльнай адукацыі, можа папросту перадаючы важныя пасудзіны, што будзе адклікацца пастаяннай галаўным болем з-за няправільнай цыркуляцыі крыві.
Боль у пазваночніку і паясніцы
Няправільнае зварот з пазваночных слупом пагражае самымі сумнымі наступствамі, аж да інваліднасці. Уся справа ў тым, што паміж пазванкамі праходзяць важныя нервовыя канчаткі, якія адказваюць за мноства сістэм у арганізме, каб праводзіць масаж у гэтай зоне неабходна быць знаёмым з анатоміяй проста на выдатна. Калі вы пакутуеце болямі ў паясніцы або ў любой частцы пазваночніка, не спяшаецеся адразу ж запісвацца да майстра, для пачатку неабходна высветліць прычыну падобнага стану: масаж дазволены толькі тады, калі ў вас няма супрацьпаказанняў і сур'ёзных праблем з дадзенай зонай.
звяртайцеся толькі да дасведчанага майстру
фота: pixabay.com/ru
сінякі
Так, масаж не заўсёды дастаўляе прыемныя адчуванні, але вы не павінны адчуваць боль. Як правіла, синячки з'яўляюцца пасля сеансу антыцэлюлітнага масажу, калі ідзе актыўнае мануальнае ўздзеянне на праблемную зону. І ўсё ж важна памятаць, што занадта агрэсіўныя ўздзеянне на посуд прыводзіць да іх пашкоджання, прычым не заўсёды аднаўленне абяцае быць хуткім, а хадзіць доўгі час з сінякамі, асабліва ў летні час, не хочацца нікому.
Праблемы з скурай
Як вядома, праблемная скура патрабуе асаблівага падыходу. Падчас масажу выкарыстоўваюцца алею, якія могуць апынуцца для скуры, схільнай да запалення, сапраўдным кашмарам. Нават ідэальная скура на наступны дзень пасля сеансу можа «адказаць» непрыемнымі падскурнымі высыпаннямі, што з'яўляецца вынікам выкарыстання няякаснай прадукцыі для масажу ці ж поўным непрафесіяналізмам масажыста.
Боль у нагах
Часцей за ўсё вострая боль у назе, якая, здаецца, перамяшчаецца з адной вобласці ў іншую, звязаная з праблемным хрыбетнікам. Як мы ўжо казалі, не кожны дыягназ дазваляе праводзіць сеанс масажу, асабліва гэта тычыцца яго спецыфічных тэхнік. Аднак боль можа быць выклікана не толькі натуральнымі зменамі ў самым пазваночніку, але і дзякуючы "дапамогі" неспрактыкаванага масажыста, які не пацікавіўся вашым станам перад правядзеннем працэдуры. Калі ў вас ёсць сумненні ў прафесіяналізме майстры, лепш адмовіцца ад працэдуры, бо няякасны масаж можа апынуцца неверагодна небяспечным.