Некаторыя людзі вераць, што становішча Месяца ўплывае на наш настрой і самаадчуванне, таму стараюцца максімальна палегчыць жыццё ў перыяды піка актыўнасці гэтага нябеснага цела. Расказваем, якія працэдуры лепш правесці на гэтым тыдні, каб яны далі максімальны вынік.
18 сакавіка - панядзелак
Трынаццаты месяцовы дзень. Сёння выдатны дзень для расслабляльных працэдур - пачатку даўно абяцанага сабе курсу масажу або наведвання поўнай спа-праграмы. Увечары надасце час медытацыі і расцяжцы пад спакойную музыку пры прыглушаным святле. Заварыце травяной чай, багаты вітамінамі, які палепшыць самаадчуванне і станоўча паўплывае на здароўе і прыгажосць скуры.
пачніце курс масажу
Фота: pixabay.com
19 сакавіка - Аўторак
Чатырнаццаты месяцовы дзень. Дзень ідэальна падыходзіць для змены іміджу - смела запісвайцеся да стыліста па валасах. Зрабіце нязвыклую вам прычоску - арыгінальную стрыжку ці афарбоўванне. Не бойцеся рызыкнуць - астролагі кажуць, што зараз выдатны час для эксперыментаў з вобразам. Магчыма, што абноўленая прычоска будзе штуршком да спрыяльным змен у жыцці.
20 сакавіка - серада
Пятнаццаты месяцовы дзень. У сераду лепш надаць час кантролі за харчаваннем і водным балансам - гэта базіс для добрага самаадчування. З раніцы надасце час зарадцы - прачнуўшыся, пацягніцеся, потым павольна устаньце і разамніце мышцы. Увечары схадзіце на сілавую трэніроўку - пара прыводзіць «спячыя» зімой мышцы у тонус. Калі вы настроены рашуча, запішыцеся на незвычайныя заняткі накшталт сайклинга або пачніце бегаць у парку або на дарожцы - гэта дапаможа вам хутчэй скінуць вагу.
піце больш вады і кармецеся правільна
Фота: pixabay.com
21 сакавіка - чацьвер
Шаснаццаты месяцовы дзень. Пара абнавіць манікюр і педыкюр. У чацвер, як кажуць астролагі, планеты вывядуць з падсвядомага на першы план такія якасці характару, як уважлівасць і акуратнасць. Майстар будзе імкнуцца зрабіць працу якасна і прыдумае арыгінальны дызайн. Заадно можна аформіць бровы або зрабіць биозавивку павек - звычайна салоны прапаноўваюць выканаць працэдуры адначасова за невялікую даплату. Станеце дагледжанай і зэканоміце час - усё ў адным флаконе!
22 сакавіка - пятніца
Сямнаццаты месяцовы дзень. Варта прыйсці да касметолага - спецыяліст прааналізуе стан вашай скуры і прапануе правесці некалькі працэдур. Калі менструальны цыкл не ў актыўнай фазе, можна наважыцца на ін'екцыі - вясной, у перыяд авітамінозу, асабліва карысны будзе плазмолифтинг і биоревитализация. Таксама ў пятніцу можна схадзіць на эпіляцыю - будзе менш хваравітая, чым у іншыя дні.
23 сакавіка - субота
Васемнаццаты месяцовы дзень. У выхадны раім больш часу надаць сям'і, чым догляду за сабой. Комплексу з ачышчальнай і пажыўнай масак будзе дастаткова пры захаванні штодзённага сыходу на тыдні. Калі ёсць магчымасць, схадзіце ў лазню - зрабіце пілінг скуры цела, масаж сухой шчоткай і абкручванне мёдам або глінай. Скура будзе як у немаўля! Калі працэдуры завершыце чаяваннем і ня будзеце прагортваць стужку сацыяльных сетак, то забяспечыце сабе спакойны глыбокі сон.
схадзіце ў сауну на выходных
Фота: pixabay.com
24 сакавіка - нядзеля
Дзевятнаццаты месяцовы дзень. Паводле прагнозу астролагаў ў нядзелю можна правесці любую працэдуру. Напрыклад, наведаць разам з мужам спа-праграму, дзе вам зробяць расслабляльны масаж і абкручванне багавіннем. Таксама варта схадзіць у басейн або сауну - плаванне паслабіць цягліцы, падрыхтаваўшы вас да новай працоўнага тыдня. Не забывайце аб сыходзе за валасамі - вырабіце алей на даўжыню і зрабіце пілінг скуры галавы.