Канфлікты - неад'емная частка нашай паўсядзённым жыцці. Цяжка ўявіць сабе, каб нават у самай шчаслівай і гарманічнай сям'і не здараліся канфлікты, хай і асабліва па бытавых пытаннях. Пры гэтым у некаторых сем'ях кіпяць «італьянскія запал», але яны застаюцца моцнымі і такія шлюбы доўжацца дзесяцігоддзямі, а ў іншых нават самыя нявінныя канфлікты практычна маментальна прыводзяць да разводу.
На самай справе, канфлікты ў сям'і заўсёды маюць свае прычыны. Часцей за ўсё яны з'яўляюцца толькі вяршыняй айсберга ўзаемных непаразуменняў і супярэчнасцяў. Калі ў традыцыйных грамадствах сямейная культура рэгулявалася векавымі звычаямі, рэлігійнымі нормамі, то цяпер сям'і ствараюцца людзьмі з зусім розным выхаваннем, культурным узроўнем, рознымі мадэлямі бытавога паводзін. Многія з якія ўступаюць у шлюб ўжо маюць досвед папярэдняй сямейнага жыцця або сужыцця, што амаль заўсёды гарантуе наяўнасць нейкіх сталых штампаў і стэрэатыпаў, адносна жаданых сцэнарыяў паводзін у сям'і і побыце.
Першае і галоўнае ўмова прафілактыкі сямейных канфліктаў - адкрытасць мужа і жонкі адзін аднаму і ўзаемная павага. Схаваная крыўды, хлусня, пастаяннае незадаволенасць дзеяннямі і нават асобай другога мужа - першы крок да пагаршэння канфліктных сітуацый і, у канчатковым выніку, альбо да скасавання шлюбу і распаду сям'і, альбо да ператварэння шлюбных адносін у фармальнасць, фікцыю, пры якой сямейная пара фактычна ператвараюцца ў суседзяў па агульным жыллю, а не ў самых блізкіх адзін аднаму людзей.
Калі ў сям'і з'яўляецца нейкая праблема, самае разумнае, што могуць зрабіць муж і жонка - спакойна абмеркаваць яе, без узаемных папрокаў, абразаў і пераходу на асобы. Уявім, што мы вырашаем праблему, якая ўзьнікла на працы - у кампаніі або дзяржаўнай установе: адэкватныя калегі ніколі не будуць зрывацца на крык і ўзаемныя абразы. Па такой жа схеме варта абмяркоўваць і якія маюць месца ў жыцці кожнай сям'і праблемы: фінансавыя, якія адносяцца да выхавання дзяцей і нават інтымныя. Навучыўшыся адкрыта казаць адзін аднаму праўду, слухаць адзін аднаго і разумець адзін аднаго, можна пазбегнуць многіх канфліктаў і выратаваць сям'ю ад разбурэння.
Вядома, вельмі важным фактарам з'яўляецца і здольнасць да эмпатыя ў абодвух мужа і жонкі. Калі эмпатыя няма, то і паўнавартаснае, шчырую супольнасьць немагчыма: адзін муж проста не можа ўявіць сябе на месцы іншага жонка і прачуць усё тое, што адчувае яго шлюбны партнёр.
Здольнасць да працы над сабой, імкненне да ўдасканалення як сваёй асобы, так і сваіх узаемаадносін з мужам / жонкай з'яўляецца наступным важным спосабам прадухілення сямейных канфліктаў. На жаль, большасць мужоў прытрымліваецца пазіцыі ціску на другога мужа з мэтай змяніць яго і прымусіць прымаць свае правілы гульні, але да сябе такую пазіцыю не прымяняе. Між тым, такія паводзіны і з'яўляецца «мінай запаволенага дзеяння» пад падмурак міжасобасных адносін у шлюбе або сужыцці. Неабходна не толькі чакаць нейкіх зменаў у лепшы бок ад сваёй другой паловы, але і мяняцца самому (самой), выяўляючы свае негатыўныя дзеянні і імкнучыся звесці іх да мінімуму. Калі адзін з мужа і жонкі прытрымліваецца асабліва эгаістычнай мадэлі і патрабуе прымаць яго такім, які ён ёсць, то канфліктныя сітуацыі будуць непазбежнымі і такая сям'я ператворыцца ў сужыцьцё вечна супрацьстаяць адзін аднаму людзей.
Мы павінны зразумець, што адкрыты дыялог, эмпатыя і гатоўнасць слухаць і паважаць партнёра з'яўляюцца галоўнымі асновамі шчаслівага сямейнага жыцця, канфлікты ў якой, можа, і будуць прысутнічаць, але не будуць валодаць разбуральным патэнцыялам.