Здароўе рэпрадуктыўнай сістэмы і вонкавых палавых органаў павінна пастаянна быць пад кантролем. І прычына не ў тым, што вы абавязаны стаць мамай - гэта асабісты выбар кожнай жанчыны. Справа ў іншым: парушэнні прыводзяць да сур'ёзных захворванняў, якія могуць уплываць на арганізм у цэлым, і не дадуць вам атрымліваць асалоду ад жыццём у поўным яе разнастайнасці. распавядае пра частыя прычынах, чаму вы адчуваеце дыскамфорт у зоне вялікіх і малых палавых вуснаў, а таксама іншых вонкавых палавых органаў.
Няправільна падабраныя сродкі гігіены
Кожныя 21-45 дзён у жанчыны крытычныя дні, на працягу якіх мы выкарыстоўваем розныя сродкі гігіены. Калі нашы бабулі, часцей за ўсё, проста мыліся некалькі раз у дзень, то сучасныя дзяўчыны аддадуць перавагу тампоны або пракладкі, а больш прасунутыя ўжо перайшлі на менструальные чары. Пры выкарыстанні любога згаданага спосабу вы не павінны забываць пра гігіену. Мяняць пракладкі і тампоны трэба кожныя 4 гадзіны, не радзей, з адзіным выключэннем на ноч. Калі вы парушаеце гэтыя медычныя рэкамендацыі, у вас можа запаліцца слізістая - выявіцца малочніца або скура пачне чухацца. Таксама важна падбіраць тампоны па памеры і ў залежнасці ад інтэнсіўнасці менструацыі - пракансультуйцеся з гінеколагам па гэтым пытанні.
падчас менструацыі важна часта мяняць сродкі гігіены
Фота: unsplash.com
Ачышчэнне агрэсіўнай касметыкай
Гінеколагі раяць мыць інтымную зону вадой некалькі разоў на дзень - так вы не парушыце натуральную ліпідную асяроддзе. Пах вылучэнняў кажа альбо пра набліжэнне менструацыі, альбо аб наяўнасці праблем. Для здаровай жанчыны чысціць скуру без мыла не будзе праблемай, так што можаце смела выкінуць дарагія гелі для інтымнай гігіены. Ніколі не трыція інтымную зону губкамі або пальчаткамі для цела - гэта занадта жорсткі матэрыял для гэтак адчувальнай скуры.
лекары раяць прамываць знешнія палавыя органы праточнай вадой
Фота: unsplash.com
Раздражненне ад эпіляцыі
Глыбокая эпіляцыя бікіні традыцыйна выклікае раздражненне скуры. Для барацьбы з гэтай негатыўнай наступствам раім прайсці курс лазернай эпіляцыі - ён паступова зніжае інтэнсіўнасць росту валасоў і памяншае іх колькасць. Крэм для дэпіляцыі выкарыстаць не раім - у яго склад уваходзяць хімічныя кампаненты, якія абязводжваюць скуру, што небяспечна для інтымнай зоны, якая заўсёды павінна быць увлажненной. Калі магчымасці прайсці курс лазера няма, карыстайцеся брытвай - бярыце свежую касету і пену, а пасля змазвайце вонкавыя палавыя вусны і вобласць вакол анальнай адтуліны крэмам для зняцця раздражнення. У яго складзе будзе пантэнол, вітаміны А і Е, гель алоэ або любыя іншыя ўтрымлівальныя вільгаць і абнаўляць скуру кампаненты.
Актыўны сэкс з партнёрам і без яго
Калі падчас сэксу выпрацавалася мала змазкі, пры трэнні скуры пра скуру непазбежна паўстане раздражненне як у вас, так і ў партнёра. Таксама гэтаму спрыяе наяўнасць валасоў на вонкавых палавых органах, адмова ад выкарыстання змазкі і прэзерватываў, хуткая прэлюдыя - усе гэтыя фактары ўзмацняюць трэнне. Тое ж самае вы можаце назіраць, калі зоймецеся мастурбацыяй - матэрыял некаторых цацак жорсткі, каб выкарыстоўваць іх без змазкі. Вырашыць гэтую праблему проста - павялічце час «разагрэву» да сэксу, выкарыстоўвайце лубрыканты і рабіце эпіляцыю.