Харчаванне. Усім вядома, што ўсе праблемы, у тым ліку і касметычныя, ідуць знутры. Гэта датычыцца і пазногцяў. Таму вясной рацыён павінен быць багаты гароднінай, садавінай, зелянінай, арэхамі. Калі вы не трымаеце пост, то ўключаць у сваё меню неабходна яйкі, кісламалочныя прадукты, сыры, тварог. Таксама можна прапіць курс аптэчных вітамінаў.
Масаж. Масажаваць трэба не толькі ногцевую пласціну і кутікула, але і пальцы, пэндзля рук. Для масажу падыдзе тоўсты крэм. А ногцевую пласціну масажаваць падушачкай пальца, змочанай у лімонным соку. Можна трохі падцяпліць аліўкавы або раслінны алей і капнуць у яго цытрынавы сок. Гэтай сумессю можна масажаваць не толькі пласціну, але і скуру вакол пазногця. Можна зрабіць сумесь, якая складаецца з адной часткі алейных раствораў А, Е і D і адной часткі крэму.
Для ўмацавання пазногцяў. Мядовую ванначку зрабіць вельмі лёгка. Узбіць 1 яйка, дадаць 1 ч. Л. мёду і 2 ч. л. расліннага алею. Паставіць на вадзяную лазню і нагрэць, памешваючы. Важна, каб яйка ня згарнулася. Апусціць у ванначку пазногці, трымаць 10-15 хвілін, зняць рэшткі сумесі і вышмараваць рукі крэмам.
Пры ломкасці пазногцяў. Прывучыць сябе ўсю хатнюю працу, у тым ліку і мыццё посуду, рабіць у пальчатках. Пазногці павінны быць пастаянна пакрытыя адмысловым лячэбным лакам. Пазногці падпілоўваюць, толькі калі яны сухія, і рабіце гэта керамічнымі пілкамі. Штодня уцерці ў кутікула цытрынавы сок. Або адразайце тоўсты гурток цытрыны, у які ўтыкаюць свае кіпцікі. Трымаеце каля 5 хвілін. Таксама можна карыстацца ўжо гатовымі сродкамі - базай або алеем, - у складзе якіх ёсць вітамін Е, кальцый, кератин. Добра умацоўвае пазногці кампрэс: 4 ст.л. вады, 5 г галыну, 25 г гліцэрыны.
Сухая кутікула, задзірыны. Калі задзірыны ўжо з'явіліся, то іх трэба акуратна абрэзаць, затым наносіць абеззаражваецца сродкі, затым пажыўны крэм. Для прафілактыкі лепшымі сродкамі лічацца цытрынавы сок, масла авакада або міндаля. Таксама дапаможа масаж з кропелькай алею або спецыяльнае алей для кутікулы, якое неабходна акуратна ўціраць кругавымі рухамі.
Для росту пазногцяў. Праз дзень трэба рабіць цёплую ванначку з марской солі. Трымаць пальчыкі ў вадзе каля 10 хвілін. Затым спаласнуць цёплай вадой і вышмараваць пажыўным крэмам.
Адбельванне. Пажоўклыя пазногці можна адбяліць цытрынавым сокам, а таксама сокам журавін, парэчкі, яблыка. Дапамагае ў гэтых выпадках і воцат. Можна выкарыстоўваць адбельваць сумесь з 5 частак перакісу вадароду і 1 часткі гліцэрыны.
Манікюр. Спецыялісты раяць вясной рабіць необрезной манікюр. Ён лічыцца больш зберагалым, пры ім мінімальныя рызыкі парэзаў. Паколькі вясной арганізм, які пакутуе з-за недахопу вітаміна, схільны да разнастайных запаленням.