Бацькі - самыя блізкія для нас людзі. Яны ведаюць нас як ніхто іншы і часам выкарыстоўваюць гэта, маніпулюючы намі, часта самі таго не ўсведамляючы. Яны хочуць быць у курсе нашай асабістым жыцці: непакояцца за нас, што натуральна і нармальна, і спрабуюць даць параду. Але часта бацькі аказваюць на дзяцей празмернае псіхалагічны ціск, з-за чаго яны адчуваюць сябе некамфортна. Што рабіць, калі разумееце, што бацькі вамі маніпулююць? Як не раніць самых блізкіх людзей, але ў той жа час выразна пазначыць асабістыя мяжы?
Чым радзей, тым лепш
Калі выпадкі маніпуляцыі адбываюцца час ад часу, страшнага ў гэтым няма. Турбавацца варта, калі ціск адбываецца пастаянна - перашкаджае асабістым жыцці і пазбаўляе душэўнай раўнавагі. Калі маніпуляцыі адбываліся ў дзяцінстве, у будучыні дзіця не зможа прымаць самастойных рашэнняў, не будзе ўсведамляць сваіх сапраўдных патрэбаў і жаданняў.
Глядзім па крытэрах
Ёсць некалькі прыкмет, па якіх лёгка зразумець, што вамі маніпулююць бацькі:
-вы адчуваеце ціск;
-Вашы эмоцыі і пачуцці не бяруць у разлік;
-родители прымаюць удзел ва ўсіх сферах вашай жыцця;
-родители спрабуюць паўплываць на вас у прыняцці важных рашэнняў.
Дыялог памiж адным з бацькоў-маніпулятарам і дзіцем звычайна адбываецца ў павучальных ключы.
разгледзім тактыкі
Ёсць некалькі тактык бацькоў, якія спрабуюць маніпуляваць дзецьмі. Першая тактыка - абвінавачванне дзіцяці ў сваіх непрыемных пачуццях і эмоцыях. Бацька накладае віну за свае эмоцыі на дзіця. Такімі паводзінамі ў сям'і негалосна ўсталёўваюцца правілы, што эмоцыі можна выкарыстоўваць як аргумент ці спосаб псіхалагічнага ціску. Напрыклад, мама тлумачыць, што тады насварылася на вас, так як вы давялі яе сваім непрыстойнай паводзінамі.
Другая тактыка - абясцэньванне чужых пачуццяў. Нам заўсёды здаецца, што мацней уласных эмоцый нічога няма. Чужыя ж праблемы мы ўспрымаем больш спакойна - гэта адбываецца не толькі ў адносінах з бацькоў і дзіцяці. Такія паводзіны ўласціва ўсім людзям.
Трэцяя тактыка - пазбаўленне любові. Пасля непрыстойныя ўчынкі ў дзяцінстве бацькі могуць не размаўляць з дзіцем, не глядзець на яго - увогуле, усяляк ігнараваць. Прычына такіх паводзінаў у тым, што бацькі папросту не ведаюць, як сябе паводзіць. Калі ж мы гаворым пра такое, калі дзіця вырастае і становіцца дарослым, варта адразу спыняць такія дзеянні.