«Да чаго дайшоў прагрэс» ... Нашы дзеці ў школе укалваюць, як робаты, для таго, каб запоўніць табліцы ОГЭ і АДЭ. Яны не атрымліваюць веды, іх не вучаць думаць, разважаць, а толькі ставіць крыжыкі. Робяць яны гэта пад канвоем і пільнай увагай відэакамер, як злачынцы.
Дзявацца няма куды - такая цяперашняя сістэма адукацыі. Нам, бацькам, застаецца толькі паспрабаваць аблегчыць іх жыццё.
клуначныя ослікі
З першых класаў Паберажыце спіну вашага дзіцяці - у школу яны цягаюць нейкае неймавернае колькасць кніг, дадатковых сшыткаў і іншай вучэбнай літаратуры, не кажучы ўжо пра канцтаварах.
Не кожная мам можа падняць дзіцячы партфель
pixabay.com
Якімі б ні былі моднымі сумкі, але ранец, а ў наступства заплечнік, павінен быць на двух шлейка. Шлеі - шырокія, падшэўка на спіне - артапедычная. Колькасць грузу не павінна перавышаць 10% вагі дзіцяці. Як варыянт, ёсць цудоўныя школьныя валізкі на колцах.
Змагаемся за выправу
Замест крэсла хай дзіця сядзіць на Фітбол. Гэтая няўстойлівая паверхню змагаецца з нерухомых ў школе, прывучае трымаць спіну роўна і развівае вестыбюлярны апарат. Седзячы на мячы, ваша дзіця дакладна не запрацуе скаліёз.
Мяч дапаможа зрабіць выправу прыгожай
pixabay.com
Як ні дзіўна, гэтая рухомая канструкцыя дапамагае дзіцяці сканцэнтраваць увагу, паляпшае працу мозгу.
правільны святло
Лямпа на стале ў школьніка - вельмі важны элемент. Кажуць, што вучэнне - святло, але не кожны яго крыніца падыходзіць. Лямпачка не павiнна быць яркай - 60-100 ват максімум і даваць жоўты адценне. Свяцільня трэба размясціць злева і ледзь наперадзе ад дзіцяці.
Звярніце ўвагу на свет
pixabay.com
вітаміны
Штодня давайце дзіцяці вітамінавы комплекс. Адзін з важных элементаў - кіслоты Амега-3. Гэта рэчыва ўдзельнічае ў фарміраванні мембран клетак галаўнога мозгу і дапамагае ў вучобе. Аб атрымаць яго можна са звычайнага рыбінага тлушчу - ня смачна, але карысна.
Ўспамінаем пра рыбін тлушч
pixabay.com
моцны сон
У 75% выпадкаў хрыбетнік пачынае дэфармавацца ўзросце 8-14 гадоў. Спецыялісты прапануюць простую прафілактыку - добры матрац. Яшчэ ў сярэднявеччы, каб выправіць выправу, дзяцей клалі спаць на дошкі. Цяпер усё прасцей - жорсткае анатамічнае выраб для сну. Тады пастава спячага дзіцяці будзе правільнай.
Спакойная ноч, заклад паспяховага дня
pixabay.com