Гэтым сном падзялілася адна маладзенькая дзяўчына. І я спяшаюся адлюстраваць яго глыбіню для вас, ужо балюча ён наглядны і які паддаецца трактоўцы.
«Я еду ў машыне, за рулём. Чамусьці ўсе пачынае адбывацца, як у галівудскіх ужастіках. На мяне пачынае паляваць маньяк, ён коле мяне нажамі, я нават у сне адчуваю гэтыя ўколы, але гэта не самае страшнае. Я выбіраюся з машыны, пачынаю ўцякаць, ратавацца. Мне спрабуюць дапамагчы розныя мужчыны, падаюць рукі, цягнуць кудысьці. Я хапаюся за іх, спрабую ўцячы. А потым усё мяняецца, і я іду па парку адна. Вакол, падобна, вельмі шмат жоўтай лістоты. І тут мне становіцца па-сапраўднаму страшна, што ён мяне не дагоніць. Што я адна - і гэта самае жудаснае, што можа адбыцца ».
Гэты сон можна лёгка разабраць. Яна ўсведамляе свой кашмар, адчувае боль і пагрозу, спрабуе схавацца ад свайго адзіноты (гэта значыць маньяка). Для гэтага яна хапаецца за рукі ўсіх запар мужчын. Нібыта яны могуць ёй дапамагчы ў гэтым пытанні.
Дарэчы, жанчыны часта схільныя бачыць сваё выратаванне ад усіх бед у здабыцці партнёра. Быццам бы ён сваім з'яўленнем адным махам палегчыць яе лёс і ацаліць ад балючых перажыванняў.
Сновидица назірае за гэтым працэсам: хапаецца за мужчын, спрабуючы аддаліць перажыванне. У жыцці гэтай маладой жанчыны тое ж самае і адбываецца. Яна пачынае раман за раманам, перабірае мужчын у спробе выратавацца ад адзіноты. Але гэтыя адносіны адны больш балюча іншых.
Яна выкарыстоўвае мужчын не для сапраўдных адносін, а для прыкрыцця сваёй душэўнай пустаты. Але справа ў тым, што гэта падобна на зняцце зубнога болю з дапамогай таблетак. Боль праходзіць на час, але хворы зуб застаецца. Тое ж самае і з адчуваннем адзіноты. Дарэчы, яго часта блытаюць з пачуццём пакінутасці, кінутымі і ізаляцыі.
Адзінота - наймагутны рэсурс, калі чалавек можа быць сам з сабой, перажываць свае пачуцці, задавацца лёсавызначальнымі для сябе пытаннямі, выбіраць, хто ён і куды яму накіраваць свой лёс.
А вось кінутымі і пакінутасць - гэта стану, калі хтосьці значны адсутнічае. І калі адзінота - гэта сіла, то перажыванне кінутымі часта вельмі хваравіта.
Я думаю, што ў сне нашай гераіні гаворка ідзе хутчэй пра другім перажыванні, аб эмацыйным вакууме, пра недахоп сапраўднай блізкасці, чым пра адзіноту.
Сон адлюстроўвае ёй пакуль што самую моцную боль, сутыкненне з якой выклікае жах.
Так што для нашай сновидицы - гэта лепшы падарунак. Цяпер яна, усведамляючы тое, што адбываецца ў яе душы, можа вучыцца называць рэчы сваімі імёнамі: у адзіноце чэрпаць сілы і перажываць расстанне і пакінутасць, ня гледзячы ў яе. Сон таксама кажа ёй, што пазбегнуць гэтага яна не зможа. Спосабы, якімі яна ратуе сябе, не дзейнічаюць.
А што ж дзейнічае?
Нашы пачуцці і стану - гэта толькі частка перажыванні. Больш за тое, яны не навечна. З імі можна вучыцца жыць, выказваць іх, дзяліцца з навакольнымі без спробы іх выцесніць ці забыцца. Тады значнасць і напал гэтых перажыванняў ў нашым жыцці згасне, і з'явіцца магчымасць ствараць больш сталыя адносіны з навакольнымі.
Марыя Дьячкова, псіхолаг, сямейны тэрапеўт і вядучая трэнінгаў асобаснага росту Трэнінг-цэнтра Марыка Хазін