Вы сёння зрабілі кучу заданняў, справіліся з усімі праектамі, купілі тую самую памаду, на якую даўно паклалі вока - словам, у выдатным настроі накіроўваецеся дадому. І тут, зайшоўшы на кухню і паклаўшы сумкі з прадуктамі, вы бачыце жонка, ваўкавата і неадрыўна глядзіць матч, які ён сто разоў ужо бачыў. Вы разумееце, што пазітыўны настрой на гэты вечар кудысьці выпарыўся. Што рабіць, калі любімы ў дрэнным настроі? Чытайце ў нашай артыкуле.
Дайце чалавеку свабоду
Перш за ўсё, акуратна і ненадакучліва спытаеце, што здарылася. Калі партнёр адмаўляецца раскрываць прычыну дрэннага размяшчэння духу, спытаеце, ці хоча ён пабыць адзін. Скажыце: «Я бачу, табе зараз цяжка. Калі захочаш пагаварыць і абмеркаваць праблему, я заўсёды гатовая цябе выслухаць ». Пакажыце, што вы нармальна рэагуеце на дрэнны настрой партнёра і прымаеце яго права не заўсёды быць вясёлым і таварыскім. Ён гэта абавязкова ацэніць.
Паспрабуйце пераключыцца на хвалю пазітыву
Фота: unsplash.com
Я - не ты, і ты - не я
Важны момант - вы не павінны прымаць на свой рахунак дрэнны настрой жонка / маладога чалавека. Не паддавайцеся на «правакацыю» сапсаваць вам настрой. Заставайцеся спакойнай і займіце сябе нейкай справай: кніжкай, якую даўно хацелі дачытаць, праглядам фільма ці уборкай, у рэшце рэшт. Як варыянт, прапануеце благавернаму разам паглядзець кіно. Лёгкі Ромка або спакойная меладрама з прыгожымі краявідамі ідэальна падыдзе. Фільм дазволіць жонку / маладому чалавеку адцягнуцца ад негатыўных думак. Альтэрнатыва - разам прыгатаваць вячэру.
Як варыянт, прапануеце свайму благавернаму разам паглядзець кіно
Фота: unsplash.com
Мы вырашылі даведацца ў чытачак, якія даўно знаходзяцца ў шлюбе, як яны пазбягаюць канфлікту.
Ірына, 55 гадоў:
Я думаю, у такой сітуацыі трэба, па-першае, не рэагаваць на яго дрэнны настрой. Па-другое, імкнуцца не даваць парады, якія ідуць насуперак з яго меркаваннем, адказваць унікліва, тыпу: "Напэўна, ты маеш рацыю, трэба падумаць». Пераводзіць размову на пазітыўную тэму, якая дастаўляе радасць і задавальненне партнёру. Ўспомніць нешта добрае, звязанае з ім.