Ва ўсіх ўзнікаюць спрэчныя сітуацыі ў адносінах з каханым чалавекам. Часам так і хочацца задаць якое-небудзь пытанне, якое датычыцца мінулага нашага партнёра, але мы вагаемся, рабіць гэта ці не. Псіхолаг-сэксолаг і сэкс-блогер Ларыса Константиниди падрабязна распавяла, што можна, а што непрымальна абмяркоўваць у адносінах.
Псіхолаг-сэксолаг, сэкс-блогер Ларыса Константиниди @lori_talks:
Важна мець зносіны адзін з адным на розныя тэмы, абмяркоўваць асабістыя мяжы ў адносінах, таму што адсутнасць абмеркавання выліваецца ў канфлікты і непаразуменні. Калі тэма абмеркавання тычыцца двух партнёраў, то абмяркоўваць можна ўсё, таму што гэта тое, што адбываецца паміж вамі, і што ўтварае вашыя адносіны. У самым пачатку трэба абмеркаваць фармат вашых адносін, што вы чакаеце ад іх. Можа быць, што хлопец шукае каханне ўсяго свайго жыцця, а дзяўчына зараз наогул не настроена на адносіны, ёй прыемны фармат сэксу па дружбе. Ніхто гэта не абмяркоўвае, і калі адносіны становяцца крыху больш сур'ёзнымі, гэта прыводзіць да неразумення. Дапусцім, мужчына кажа, што яму цяпер патрэбныя дзеці і сям'я, а дзяўчына можа не планаваць дзяцей - усё гэта трэба абмяркоўваць.
Абмяркоўвайце асабістыя мяжы
Фота: unsplash.com
На пачатковым этапе адносін трэба абавязкова абмяркоўваць пытанне кантрацэпцыі, палавую канстытуцыю адзін аднаго. У пачатку ў нас ва ўсіх здараецца гарманальны ўсплёск, мы хочам адзін аднаго 24/7, але праз час, калі пачуцці ледзь астываюць, мы вяртаемся ў норму. Каб увогуле пра гэта казаць, трэба нешта ведаць пра сябе, таму важна надаваць час вывучэнню свайго цела.
Не менш важна абгаварыць усе нюансы з атрыманнем задавальнення ў сексе. Абмеркаваць мяжы, якія практыкі для вас прымальныя, а якія - не. Часта ўсё адбываецца спантанна падчас сэксу, хтосьці вырашае ўзяць ініцыятыву ў свае рукі, і потым альбо здараецца выдатны вопыт, што рэдка, альбо ўзнікаюць непрыемныя моманты. Неабходна абмяркоўваць пытанне сэксуальнага здароўя, абмяняцца даведкамі як мінімум. Калі іх няма, варта пайсці разам здаць аналізы. Высветліць, які спосаб засцярогі вам пасуе - гарманальны ці не гарманальны.
У самым пачатку трэба абмеркаваць фармат вашых адносін, што вы чакаеце ад іх
Фота: unsplash.com
Абмяркоўвайце асабістыя мяжы. Ёсць людзі, якія не любяць абмяркоўваць мінулы вопыт, але я, напрыклад, за тое, каб ведаць, з якой прычыны ваш партнёр растаўся з мінулай дзяўчынай, каб зразумець больш пра чалавека. Раптам яны рассталіся з-за псіхалагічнага гвалту, збіцця, вы не ведаеце і ўступаеце ў адносіны з абьюзером. Наогул не варта абясцэньваць партнёра і яго вопыт, асуджаць там, дзе вашай ацэнкі не патрабавалася. Ня трэба спускаць канфлікты і негатыўныя моманты на самацёк, таму што самі яны не вырашацца. Важна абмеркаваць, як вы будзеце дзейнічаць у тым ці іншым выпадку з канфліктам, таму што часам лепш разысціся на час, астыць і потым абгаварыць праблему, таму што часта бывае, што сваркі даходзяць да рукапрыкладства, абразы, крыку, і лепш у гэты момант разысціся па розных кутках і супакоіцца.