Вячэрні душ - расслабляльны рытуал, які дапамагае адцягнуцца ад надзённых клопатаў і падрыхтавацца да сну. Цёплая вада раскрывае поры скуры, дзякуючы чаму дзейсныя кампаненты складаў касметычных сродкаў пранікаюць у больш глыбокія пласты скуры. Каб зрабіць прыняцце душа ў спа-працэдуру, раскажам невялікі сакрэт - яго праверылі сотні дзяўчат за мяжой.
Што такое эўкаліптавых душ
Не, вам не прыйдзецца рабіць венік з эўкаліпта і нават замочваць яго ў гарачай вадзе. Дастаткова павесіць некалькі галінак свежага эўкаліпта на асадку для душа: купіць яго можна ў фларыстычных салонах - эўкаліпт часта выкарыстоўваюць для ўпрыгожвання букетаў. Досыць купіць 6-7 галінак і мяняць іх раз у 2 месяцы. Гэта трэба, каб атрымаць жаданы эфект: выпарэнне духмянага эфірнага алею. Пры награванні лісце вылучаюць эфір, малекулы якога змешваюцца з малекуламі пара і хутка распаўсюджваюцца па ваннай пакоі.
купіць эўкаліпт можна ва фларыстычных салоне
Фота: pixabay.com
Чым карысны эўкаліпт
У складзе эфірнага алею эўкаліпта вітамін С і дубільныя рэчывы - яны валодаюць антысептычным уласцівасцю і дапамагаюць хутчэй перамагчы прастуду. Цёплы душ з эўкаліптам асабліва эфектыўны, калі вы адчуваеце заложенность носа і пяршэнне ў горле. Таксама эфірны алей станоўча ўплывае на прыгажосць скуры і валасоў за кошт якія змяшчаюцца ў ім вітамінаў В1, В2, Е, карычнага і кумаровая кіслаты - паскараецца кровазварот, абмен рэчываў, валасы становяцца бліскучымі і ўстараняецца перхаць. Эўкаліптавых душ карысны пасля трэніровак - мышцы расслабляюцца, здымаюцца болі ў суставах.
Супрацьпаказанні для эўкаліптавага душа
- У групе рызыкі людзі з сардэчна-сасудзістымі захворваннямі: гіпертанія, тахікардыя, варыкознае пашырэнне вен.
- Нельга прымаць такі душ цяжарным і якія кормяць, дзецям да 7 гадоў.
- Пераканайцеся, што ў вас няма алергіі на алей эўкаліпта: сцісніце лісток, каб з яго вылучыўся сок, і прыкладзеце яго да скуры. Калі няма свербу і пачырванення, значыць у вас няма алергіі.
праверце сябе на алергію
Фота: pixabay.com
Як часта можна прымаць душ
Калі ў вас няма супрацьпаказанняў, то можаце прымаць душ 1-2 разы на дзень. Не раім знаходзіцца ў закрытай ваннай пакоі даўжэй 15 хвілін: водар эўкаліпта досыць моцны, каб выклікаць галаўны боль ці нядужанне. Калі пасля прыняцця душа вы адчуваеце недамаганне, адмоўцеся ад працэдуры, замяніўшы яе на араматычную лямпу або свечкі.